ผู้ที่มีอาการความดันโลหิตต่ำในช่วงหน้าร้อน อาจประสบกับความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วเมื่ออุณหภูมิของสิ่งแวดล้อมเปลี่ยนแปลงมากเกินไปหรือเมื่อร่างกายขาดน้ำ
ความดันโลหิตต่ำคือภาวะที่ความดันเลือดในหลอดเลือดแดงลดลงต่ำกว่าระดับปกติ ความดันโลหิตต่ำเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าความดันโลหิตต่ำ หรือความดันโลหิตต่ำกว่าปกติ
ความดันโลหิตต่ำ คืออะไร?
ความดันโลหิตจะแสดงออกมาผ่านตัวบ่งชี้ 2 ตัว ได้แก่ ความดันโลหิตซิสโตลิกและความดันโลหิตไดแอสโตลิก ความดันโลหิตต่ำจะได้รับการวินิจฉัยเมื่อดัชนีความดันโลหิตซิสโตลิก
อาการความดันโลหิตต่ำ
ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตต่ำ มักมีอาการที่สามารถสังเกตได้ เช่น:
- ปวดศีรษะบ่อย เวียนศีรษะ เวียนศีรษะ และหน้ามืด
- อาจเป็นลมเมื่อเปลี่ยนท่าทางกะทันหันหรือหลังจากรับประทานอาหารมื้อเต็ม
- รู้สึกหนาว ผิวซีด ริมฝีปากม่วง หนาวตอนกลางคืน เหนื่อยล้า ขาดพลัง ขาดสมาธิ
- นอนไม่หลับ, นอนไม่หลับ, ง่วงนอนในเวลากลางวัน หรือง่วงซึม
- ชีพจรเต้นเร็ว, หัวใจเต้นเร็ว, แน่นหน้าอก, หายใจถี่, เหงื่อออก
- ความต้องการทางเพศและคุณภาพชีวิตลดลง
ความดันโลหิตต่ำเป็นอันตรายหรือไม่?
ความดันโลหิตต่ำก็เป็นอันตรายเช่นกัน เพราะเมื่อความดันโลหิตต่ำ เลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ก็จะลดลง โดยเฉพาะเลือดที่ไปเลี้ยงสมอง หากความดันโลหิตต่ำเพียงเล็กน้อย จะทำให้มีอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ ส่วนในรายที่มีอาการรุนแรง ผู้ป่วยอาจหมดสติหรือเป็นลมได้ หากเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอเป็นเวลานาน จะทำให้เส้นประสาทถูกทำลาย ผู้ป่วยความดันโลหิตต่ำอาจประสบกับอาการสูญเสียความจำได้ง่ายในวัยชรา
อันตรายของภาวะความดันโลหิตต่ำ ผู้ที่มีภาวะความดันโลหิตต่ำอาจประสบกับสถานการณ์อันตราย เช่น
ความดันโลหิตต่ำฉับพลันอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ความดันโลหิตต่ำฉับพลันจะเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการวิงเวียนศีรษะและหมดสติเมื่อเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ โดยมักเกิดขึ้นเมื่อเสียเลือดเนื่องจากได้รับบาดเจ็บหรือร่างกายขาดน้ำเนื่องจากท้องเสีย
- ความดันโลหิตต่ำทำให้เกิดการสูญเสียความจำเนื่องจากเซลล์ประสาทไม่ได้รับสารอาหาร เมื่อเวลาผ่านไป ระบบประสาทจะทำงานลดลงและสูญเสียความจำ
- ความดันโลหิตต่ำอาจทำให้หัวใจเต้นเร็วและเวียนศีรษะได้
- เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสมองขาดเลือดมากกว่าคนปกติ 25%
- ความดันโลหิตต่ำเป็นเวลานาน ส่งผลให้อวัยวะภายใน เช่น ตับ ไต ปอด ฯลฯ อ่อนแอลง
อากาศร้อนในฤดูร้อนทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้ผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำเกิดความดันโลหิตลดลงกะทันหันได้
หมายเหตุ สำหรับผู้ที่มีอาการความดันต่ำในช่วงอากาศร้อน
สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ การทำงานในสภาพแวดล้อมที่ร้อน เช่น วันฤดูร้อน มักทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ง่าย ส่งผลให้ระดับอิเล็กโทรไลต์และความเข้มข้นของเลือดผิดปกติ ทำให้ความดันโลหิตต่ำมากขึ้น ควรใส่ใจเป็นพิเศษเมื่อต้องเปลี่ยนอิริยาบถหรือเปลี่ยนอุณหภูมิของสิ่งแวดล้อมมากเกินไป เพราะอาจทำให้ผู้ป่วยหมดสติได้ทันที และอันตรายยิ่งขึ้นหากเกิดขึ้นขณะขับรถหรืออยู่ในการจราจร
ผู้ที่มีอาการความดันโลหิตต่ำในช่วงหน้าร้อนควรสังเกต:
- ดื่มน้ำให้เพียงพอในฤดูร้อนเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงความหิว ผู้ป่วยความดันโลหิตต่ำจะมีอาการน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตต่ำเมื่อหิว ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งในอากาศร้อน
- ผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ ควรงดการดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนท่าทางกะทันหัน
ตามข้อมูลของ SK&DS
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)