ผู้ที่ฝันร้ายบ่อยๆ มีความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมสูงกว่า

การศึกษาวิจัยขนาดใหญ่พบว่า ผู้ที่มักฝันร้าย ละเมอ หรือมีอาการผิดปกติเกี่ยวกับการนอนหลับอื่นๆ ที่ไม่ได้เกิดจากอาการป่วยอื่นๆ มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองเสื่อมมากกว่าคนที่นอนหลับปกติถึง 2 เท่า

ผู้ที่มักฝันร้าย ละเมอ หรือมีอาการผิดปกติเกี่ยวกับการนอนหลับอื่นๆ ที่ไม่ได้เกิดจากโรคประจำตัว มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองเสื่อมมากกว่าคนที่นอนหลับปกติถึงสองเท่า - ภาพ: AI

การศึกษานี้ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์ (สหราชอาณาจักร) โดยใช้ข้อมูล ทางการแพทย์ จากประชากรกว่า 1 ล้านคนในสหราชอาณาจักรและฟินแลนด์ ซึ่งสกัดมาจากฐานข้อมูลชีวภาพขนาดใหญ่สามแห่ง เพื่อชี้แจงความเชื่อมโยงระหว่างคุณภาพการนอนหลับและความเสี่ยงในการเกิดโรคทางระบบประสาทเสื่อม เช่น อัลไซเมอร์ พาร์กินสัน และภาวะสมองเสื่อม

ต่างจากอาการผิดปกติเกี่ยวกับการนอนหลับที่มีสาเหตุจากสาเหตุทางกายภาพ เช่น หยุดหายใจขณะหลับ อาการผิดปกติเกี่ยวกับการนอนหลับที่ไม่ใช่สาเหตุทางกายภาพ คือ ปรากฏการณ์ต่างๆ เช่น ฝันร้ายเรื้อรัง ละเมอ ฝันร้ายตอนกลางคืน นอนไม่หลับ และนอนหลับมากเกินไป

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีความผิดปกติเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมองเสื่อมจากหลอดเลือดมากกว่าผู้ที่ไม่มีความผิดปกติถึง 2.4 เท่า มีความเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมโดยรวมเพิ่มขึ้นร้อยละ 67 และมีความเสี่ยงเป็นโรคพาร์กินสันเพิ่มขึ้นร้อยละ 68

ผลการศึกษาที่โดดเด่นที่สุดคือ ความเสี่ยงต่อโรคทางระบบประสาทเพิ่มขึ้นแม้ในผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรมต่ำ กล่าวคือ ผู้ที่ไม่มียีนที่เกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์หรือพาร์กินสันยังคงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นหากมีปัญหาการนอนหลับอย่างรุนแรง

“ดูเหมือนว่าความผิดปกติในการนอนหลับแทบจะ ‘ชดเชย’ ความเสี่ยงทางพันธุกรรมที่ต่ำได้ ซึ่งชี้ให้เห็นว่าปัญหาการนอนหลับอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงอิสระที่ไม่ขึ้นอยู่กับยีน” แฮมป์ตัน เลียวนาร์ด ผู้ร่วมเขียนงานวิจัยจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ของสหรัฐอเมริกา กล่าว

การวิเคราะห์ข้อมูลทางชีววิทยาทำให้ นักวิทยาศาสตร์ สามารถย้อนเวลากลับไปได้ โดยเปรียบเทียบการเกิดโรคนอนไม่หลับกับการวินิจฉัยโรคทางระบบประสาทหลายปีต่อมา พวกเขาพบว่าอาการนอนไม่หลับมักปรากฏขึ้น 10-15 ปีก่อนที่ผู้ป่วยจะมีอาการทางระบบประสาทที่ชัดเจน

“เราสามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าผู้คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนอนไม่หลับเมื่อใด และพัฒนาเป็นโรคทางระบบประสาทเมื่อใด แทนที่จะพึ่งพาเพียงรายงานที่ตามมาภายหลัง” ดร. เอมิลี่ ซิมมอนด์ส ผู้เชี่ยวชาญด้านชีวสารสนเทศศาสตร์จากสถาบันวิจัยภาวะสมองเสื่อมแห่งสหราชอาณาจักร (UK DRI) แห่งมหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์ กล่าว

การระบุกลุ่มเสี่ยงสูงตั้งแต่เนิ่นๆ ถือเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรค “หากเราสามารถระบุกลุ่มเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมได้ล่วงหน้า 10 ถึง 15 ปี เราจะมีเวลามากขึ้นในการดำเนินมาตรการต่างๆ ที่สามารถชะลอหรือป้องกันไม่ให้โรคลุกลาม” คริสติน เลวีน จาก NIH กล่าว

นักวิทยาศาสตร์คาดหวังว่าการศึกษาครั้งนี้จะกระตุ้นให้มีการทำงานเพิ่มเติมเกี่ยวกับกลไกทางชีววิทยาระหว่างการนอนหลับและการเสื่อมของระบบประสาท ตลอดจนประเมินประสิทธิผลของการบำบัดเพื่อเพิ่มการนอนหลับ เช่น การบำบัดทางพฤติกรรมทางปัญญา การแทรกแซงทางเภสัชวิทยา หรือเทคโนโลยีช่วยการนอนหลับในการป้องกันโรคอัลไซเมอร์และพาร์กินสัน

กลับสู่หัวข้อ

มินห์ ไฮ

ที่มา: https://tuoitre.vn/nguoi-thuong-gap-ac-mong-co-nguy-co-cao-bi-mat-tri-nho-20250530133158422.htm