ต้นหอมสามารถช่วยลดอาการท้องอืดได้

ครอบครัวของฉันปลูกต้นหอมในสวนหลังบ้าน และเรามักใช้มันในอาหาร เช่น เป็นเครื่องเคียงกับสลัด หรือผัดกับเนื้อสัตว์ ฉันได้ยินมาว่าผักชนิดนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยและท้องอืดหลังรับประทานอาหารได้ ผู้เชี่ยวชาญช่วยแนะนำวิธีการปรุงเพื่อให้ได้ประโยชน์ดังกล่าวได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ (levanduong…@...)

สวัสดีค่ะ ตามหลักการแพทย์แผนจีน ต้นหอมและดอกต้นหอมมีฤทธิ์ร้อน รสชาติเผ็ดเล็กน้อยและหวาน และเข้าสู่เส้นลมปราณ 3 เส้นของร่างกาย ได้แก่ ปอด ม้าม และไต การแพทย์แผนจีนใช้ดอกต้นหอมในตำรับยาเพื่อรักษาอาการปวดท้องจากความเย็น ท้องอืด และปัสสาวะไม่ออก นอกจากนี้ ดอกต้นหอมสดมักนำมาผัด (เช่น กับเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน) เพื่อรักษาอาการหวัดที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ เด็กที่ป่วยเป็นหวัดบ่อยควรให้รับประทานอาหารที่มีต้นหอมบ้างเป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันการเจ็บป่วย โปรดทราบว่าผู้ที่มีร่างกายร้อนไม่ควรรับประทานต้นหอมมากเกินไป

สำหรับผู้ที่มักมีอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อยหลังรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่มีเนื้อสัตว์ติดมันมาก สามารถนำต้นหอมแห้งจำนวนเล็กน้อยมาต้มเป็นน้ำต้มดื่มได้ตลอดทั้งวัน วิธีนี้จะช่วยให้กระเพาะอาหารอบอุ่น บรรเทาอาการระคายเคืองในปอด และลดอาการท้องอืดได้

ปิด!

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

การตรวจเลือดอย่างรวดเร็วสามารถวินิจฉัยภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดได้ภายใน 20 นาที

นักวิจัยในสหราชอาณาจักรระบุว่า ควรมีการนำการตรวจเลือดอย่างรวดเร็วที่สามารถตรวจพบภาวะหัวใจวายได้ภายในเวลาไม่ถึง 20 นาที มาใช้กันอย่างแพร่หลาย

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

กรณีหายากที่ผู้หญิงคนหนึ่งคลอดลูกที่...ทางแยก

เมื่อช่วงบ่ายของวันที่ 30 กันยายน แพทย์หญิงเหงียน ถิ มี ฮา ผู้อำนวยการโรงพยาบาลสูติกรรมและกุมารเวชศาสตร์ จังหวัด ซ็อกจาง กล่าวว่า "เช้านี้ โรงพยาบาลสูติกรรมและกุมารเวชศาสตร์ได้รับเคสที่ค่อนข้างผิดปกติ คือการคลอดนอกโรงพยาบาล โดยหญิงคนดังกล่าวคลอดลูกขณะรอสัญญาณไฟแดงอยู่ที่ป้ายจราจร"

ที่มา: https://thanhnien.vn/rau-he-tri-chuong-bung-185699344.htm