นิสัยสำคัญที่เด็กๆ ต้องมีเพื่อพัฒนาความสูงให้โดดเด่น

(แดน ทรี) - ในระยะหลังนี้ สภาพร่างกายและรูปร่างของคนเวียดนามดีขึ้น แต่ค่อนข้างช้าเมื่อเทียบกับประเทศอื่นๆ ในภูมิภาค มีปัจจัยสำคัญสองประการที่ต้องพิจารณา ได้แก่ การออกกำลังกายและโภชนาการ

ในระหว่างการสัมมนาสรุปการประยุกต์ใช้กลยุทธ์ 6C ในการสอน พลศึกษา ในระดับประถมศึกษา ซึ่งจัดขึ้นที่กรุงฮานอย เมื่อวันที่ 13 พฤษภาคม ศาสตราจารย์ ดร. เล อันห์ วินห์ ผู้อำนวยการสถาบันวิทยาศาสตร์การศึกษาเวียดนาม กล่าวว่า ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา สถานะของคนเวียดนามดีขึ้น แต่ค่อนข้างช้าเมื่อเทียบกับประเทศอื่นๆ ในภูมิภาค

หากเปรียบเทียบกับประเทศอย่างญี่ปุ่น เกาหลี และแม้แต่บางประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เรายังถือว่าเล็กและต่ำกว่าค่าเฉลี่ย

ศาสตราจารย์ ดร. เล อันห์ วินห์ ผู้อำนวยการสถาบัน วิทยาศาสตร์ การศึกษาเวียดนาม (ภาพ: NP)

เขากล่าวว่า มีปัจจัย 3 ประการที่ส่งผลต่อพัฒนาการทางร่างกาย ได้แก่ ยีน โภชนาการ และการออกกำลังกาย ยีนเป็นปัจจัยที่เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เราควบคุมปัจจัยอื่นได้เพียง 2 ประการ ประการแรกคือการสร้างนิสัยการออกกำลังกายให้มากขึ้น ประการที่สองคือการรับประทานอาหาร อาหารเช้าและอาหารกลางวันเป็น 2 มื้อที่สำคัญมากสำหรับเด็กเล็ก

ยกตัวอย่างเช่น ประเทศญี่ปุ่นมีนโยบายโภชนาการในโรงเรียน โดยกำหนดให้โรงเรียน 100% ต้องจัดหาอาหารกลางวันให้ในตอนเที่ยง ซึ่งช่วยยกระดับสถานะของคนญี่ปุ่นขึ้นอย่างมาก

ดังนั้น เราจึงมุ่งมั่นที่จะจัดการเรียนการสอนวันละ 2 ครั้ง เสริมสร้างพลศึกษา และกำหนดให้เด็กนักเรียนต้องรับประทานอาหารประจำเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นในอนาคตอันใกล้นี้” ศาสตราจารย์วินห์กล่าว

เด็กๆ มีเวลาสำหรับกิจกรรมทางกายน้อยลงเรื่อยๆ

เขากล่าวเสริมว่าในความเป็นจริงด้วยชีวิตในปัจจุบัน นักเรียนจำนวนมากในเขตเมืองไม่มีโอกาสได้ออกกำลังกายนอกโรงเรียนมากนัก

นักเรียนมักจะเรียนหนังสือทั้งวันที่โรงเรียน กลับบ้านตอนบ่าย และมีเวลาออกกำลังกายกลางแจ้งน้อยมาก ดังนั้น หากไม่ได้ออกกำลังกายที่โรงเรียนอย่างจริงจัง ก็จะมีเวลาออกกำลังกายน้อยมาก ซึ่งจะจำกัดพัฒนาการด้านสุขภาพของเด็ก

ปัจจุบันในหลักสูตรการศึกษาทั่วไป การเรียนพลศึกษาจะมีเพียง 2 คาบต่อสัปดาห์เท่านั้น ซึ่งอาจขยายเป็น 4 คาบต่อสัปดาห์ได้

“กิจกรรมทางกายของเด็กๆ ไม่ได้มาจากบทเรียนเพียงอย่างเดียว แต่ยังต้องปลูกฝังให้เป็นนิสัยด้วย เราหวังว่าการที่เด็กๆ มีกิจกรรมและความกระตือรือร้นมากขึ้น จะทำให้พวกเขามีนิสัยออกกำลังกายทุกวัน” ศาสตราจารย์วินห์กล่าวเน้นย้ำ

ชั้นเรียนพลศึกษาไม่เพียงแต่ช่วยให้นักเรียนปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและทักษะการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี วินัย และความมั่นใจในตนเองสำหรับนักเรียนอีกด้วย

กลยุทธ์ 6C ที่นำมาใช้ในชั่วโมงการศึกษาพลศึกษาผ่านเกมจะช่วยให้เด็กทุกคนมีส่วนร่วมอย่างมั่นใจ จึงสร้างความตื่นเต้นและความรักในการเคลื่อนไหวให้กับเด็กๆ

กลยุทธ์ 6C ประกอบด้วย 6 องค์ประกอบ ได้แก่ ความมั่นใจ การมีส่วนร่วม การเชื่อมโยง ชัดเจน/กระชับ การเลือก และการเฉลิมฉลอง

กลยุทธ์นี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการ "พัฒนาการศึกษาพลศึกษาในโรงเรียนประถมศึกษาในเวียดนาม" (Active with Sports) ที่เปิดตัวในปี 2020 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาการศึกษาพลศึกษาในโรงเรียนประถมศึกษาทั่วประเทศ

ที่มา: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thoi-quen-quan-trong-tre-em-can-co-de-phat-trien-chieu-cao-vuot-troi-20250513130238254.htm