แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 2 นายเหงียน ถิ เดียม ฮวง จากโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ สาขา 3 กล่าวว่า การรับประทานอาหารที่เหมาะสมนั้นขึ้นอยู่กับระยะของไตวายและอายุของผู้ป่วย สิ่งที่คุณกินและดื่มจะส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของคุณ การควบคุมความดันโลหิตและเบาหวานให้ดีจะช่วยป้องกันไม่ให้โรคไตลุกลามได้
ผู้ที่เป็นโรคไตไม่ควรดื่มน้ำมากเกินไป เพราะไตที่ถูกทำลายจะไม่สามารถขับของเหลวออกมาได้ตามปกติ หากร่างกายมีของเหลวมากเกินไปอาจทำให้เกิดอันตราย ความดันโลหิตควบคุมได้ยาก อาการบวมน้ำ และหัวใจล้มเหลวได้
ร่างกายต้องการน้ำประมาณ 2-2.5 ลิตรต่อวัน
แพทย์อาจขอให้คุณจำกัดหรือลดปริมาณน้ำที่ดื่มในแต่ละวัน ขึ้นอยู่กับระยะของโรคไตและการรักษา คุณควรจิบน้ำทีละน้อยหรือดื่มเป็นแก้วเพื่อควบคุมปริมาณน้ำที่ดื่มเข้าไป
นอกจากการรับประทานอาหารและดื่มน้ำให้เหมาะสมแล้ว ผู้ป่วยควรพักผ่อน ออกกำลังกายเบาๆ อย่างเหมาะสม เพื่อหลีกเลี่ยงอาการอ่อนล้า และนอนหลับให้เพียงพอ นิสัยการใช้ชีวิตที่ดีจะช่วยสนับสนุนการรักษาภาวะไตวายได้เป็นอย่างดี
ควรดื่มน้ำอุ่น
นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โฮ ทัน ทอง ศูนย์โรคทางเดินปัสสาวะ-โรคไต โรงพยาบาลทัมอันห์ นครโฮจิมินห์ กล่าวว่า ร่างกายต้องการน้ำประมาณ 2-2.5 ลิตรต่อวัน อย่างไรก็ตาม ยังขึ้นอยู่กับน้ำหนัก เพศ ลักษณะงาน กิจกรรมทางกาย สภาพอากาศ สภาพร่างกายด้วย... สูตรทั่วไปในการคำนวณปริมาณน้ำที่ร่างกายได้รับคือ (มล.) = น้ำหนัก (กก.) x 30 เช่น หากคุณมีน้ำหนักตัว 50 กก. ปริมาณน้ำที่ร่างกายต้องดื่มในแต่ละวันอย่างน้อย 1,500 มล.
สำหรับผู้ที่มีไตอ่อนแอ ควรใส่ใจปริมาณน้ำที่ดื่มในแต่ละวัน
นายแพทย์ทอง กล่าวเพิ่มเติมว่า ตามข้อมูลของมูลนิธิโรคไตแห่งชาติ ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะที่ 1 และ 2 ควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว ส่วนผู้ป่วยระยะที่ 3 4 และ 5 ควรจำกัดการดื่มน้ำ โดยผู้ป่วยไตวายควรดื่มน้ำให้ได้เท่ากับปริมาณปัสสาวะที่ขับออกมาต่อวันบวกกับน้ำ 500 มิลลิลิตร และปริมาณของเหลวที่สูญเสียไปผิดปกติ
นอกจากนี้การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ ช่วยในการย่อยอาหาร และช่วยให้เลือดไหลเวียนในร่างกายได้ง่ายขึ้น
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)