วงจรอุบาทว์ของโรคอ้วนในผู้ใหญ่

(แดน ตรี) - ตามที่ นพ.เหงียน ง็อก ทัม รองหัวหน้าภาควิชาต่อมไร้ท่อ-ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ โรงพยาบาลกลางผู้สูงอายุ ระบุว่า อัตราโรคอ้วนในผู้ใหญ่ในปัจจุบันอยู่ที่ประมาณร้อยละ 20 ซึ่งนำไปสู่โรคร้ายแรงหลายชนิด

โรคอ้วนและผลที่ตามมามากมาย

เมื่อวันที่ 24 พฤศจิกายน ในพิธีเปิดศูนย์ตรวจและรักษาพยาบาลแบบออนดีมานด์และนานาชาติ โรงพยาบาลผู้สูงอายุกลาง ดร. ทัม กล่าวว่า อัตราโรคอ้วนในเวียดนามกำลังเพิ่มสูงขึ้น ไม่เพียงแต่ในกลุ่มคนหนุ่มสาวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกลุ่มวัยกลางคนและผู้สูงอายุด้วย จากสถิติล่าสุด อัตราโรคอ้วนในผู้ใหญ่ในปัจจุบันอยู่ที่ประมาณ 20%

โรคอ้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคทางเมตาบอลิซึมหลายชนิด เช่น โรคเบาหวาน ภาวะไขมันในเลือดสูง ไขมันพอกตับ นอกจากนี้ โรคอ้วนยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคทางเดินหายใจ โรคหยุดหายใจขณะหลับ และโรคข้อเข่าเสื่อม ดังนั้น กระทรวงสาธารณสุข จึงได้ออกคำแนะนำสำหรับการรักษาและควบคุมภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน

คนไข้มาตรวจที่โรงพยาบาลผู้สูงอายุกลาง (ภาพ: หงไห่)

“โรคอ้วนถือเป็นโรคเรื้อรังชนิดหนึ่งที่ต้องได้รับการจัดการและควบคุม เนื่องจากอาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพหลายประการ” นพ.ทัม กล่าว

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญรายนี้กล่าวไว้ว่าที่คลินิกการจัดการโรคอ้วนที่โรงพยาบาลกลางผู้สูงอายุ แพทย์จะดูแลผู้ป่วยโรคอ้วนอย่างครอบคลุม ไม่เพียงแต่ผู้สูงอายุเท่านั้น แต่รวมถึงผู้ใหญ่โดยทั่วไปด้วย

ผู้ป่วยโรคอ้วนจะได้รับการตรวจทางคลินิกอย่างละเอียดเพื่อประเมินการกระจายของกล้ามเนื้อและไขมันในร่างกาย มวลไขมันในช่องท้อง มวลไขมันใต้ผิวหนัง...

จากการประเมินอย่างครอบคลุม แพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับแนวทางแก้ไขสำหรับผู้ที่มีภาวะอ้วน ทั้งในด้านอาหาร การออกกำลังกาย และโรคที่เกี่ยวข้อง เนื่องจากผู้ป่วยโรคอ้วนส่วนใหญ่ตั้งแต่วัยกลางคนจนถึงวัยชรา มักมีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วน ไม่ใช่แค่โรคเดียว แต่ผู้ป่วยมักมีโรคอื่นๆ อีกหลายโรค

ดังนั้นการจัดการภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนที่โรงพยาบาลจึงไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่หลายคนคิด เพียงแค่ไปคลินิกเสริมความงามเท่านั้น” นพ.ทัม กล่าวเน้นย้ำ

โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ การจัดการภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนมักต้องทำหลายขั้นตอน เกี่ยวข้องกับยาหลายชนิด และอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและผลที่ตามมาได้

โรคอ้วนเพิ่มอาการปวดข้อ ผู้ป่วยไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ ยิ่งเคลื่อนไหวมากเท่าไหร่ น้ำหนักก็ยิ่งเพิ่มขึ้น และเคลื่อนไหวได้ยากขึ้นเท่านั้น ยิ่งหายใจลำบากมากขึ้นเท่าไหร่ ผู้ป่วยก็จะไม่อยากเคลื่อนไหว โรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคหลอดเลือดแดงแข็ง หรือภาวะหัวใจล้มเหลว อาจแย่ลงเมื่อเกี่ยวข้องกับโรคอ้วน

นอกจากนี้ ปัญหาทางจิตใจของผู้ป่วย เช่น ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า ยังเกิดขึ้นบ่อยขึ้น และสร้างวงจรอุบาทว์ในผู้ป่วยโรคอ้วน” นพ.ทัม กล่าวเตือน

ดังนั้นสำหรับผู้ป่วยสูงอายุที่มีภาวะอ้วนที่มาเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลกลางผู้สูงอายุ ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำไม่เพียงแต่เรื่องโภชนาการ การออกกำลังกาย การใช้ยาควบคู่ไปกับโรคที่เกี่ยวข้อง รวมถึงการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาเท่านั้น...

ผู้สูงอายุมักมีมวลไขมันเพิ่มขึ้นแต่มวลกล้ามเนื้อลดลง เพื่อปรับปรุงภาวะนี้ จำเป็นต้องควบคุมทั้งอาหารและการออกกำลังกาย นอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การเดินและการเคลื่อนไหวเพื่อเพิ่มการใช้พลังงานแล้ว ผู้ป่วยยังได้รับคำแนะนำให้ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งบางครั้งอาจใช้เพียงเชือก ตุ้มน้ำหนักเล็กๆ... ซึ่งเหมาะสำหรับผู้สูงอายุ" นพ.แทม กล่าว

เน้นกลุ่มอาการผู้สูงอายุที่ถูก "ละเลย"

ตามที่รองศาสตราจารย์ ดร.เหงียน จุง อันห์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลกลางผู้สูงอายุ กล่าว ศูนย์ตรวจสุขภาพและรักษาตามต้องการและระหว่างประเทศที่ขยายใหญ่ขึ้น ถือเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในทิศทางของความเชี่ยวชาญและความเป็นมืออาชีพ ตอบสนองความต้องการด้านการดูแลสุขภาพของประชาชน โดยเฉพาะผู้สูงอายุได้ดียิ่งขึ้น

รองศาสตราจารย์ ดร.เหงียน จุง อันห์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลกลางผู้สูงอายุ (ภาพ: ฮ่องไห่)

นอกจากการตรวจและรักษาโรคทั่วไป เช่น เบาหวาน ความดันโลหิต โรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูก สมองเสื่อม...แล้วยังมีคลินิกเฉพาะทางที่เน้นรักษาโรคทางระบบประสาทในผู้สูงอายุ เช่น กล้ามเนื้อลีบ ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว ความเสี่ยงต่อการหกล้ม ปัญหาทางจิต และการฟื้นฟูโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุอีกด้วย

นอกจากนี้ยังมีคลินิกเฉพาะทางสำหรับปัญหาที่เคยถูกละเลยในผู้สูงอายุ เช่น การเผาผลาญฮอร์โมน วัยหมดประจำเดือน สุขภาพจิต คุณภาพการนอนหลับสำหรับผู้สูงอายุ...

ตามคำกล่าวของผู้อำนวยการโรงพยาบาลกลางผู้สูงอายุ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถเข้าถึงบริการ ทางการแพทย์ คุณภาพสูงในลักษณะเฉพาะบุคคลและเฉพาะบุคคล ส่งผลให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น คุณภาพชีวิตดีขึ้น และสร้างความอุ่นใจให้กับครอบครัวแต่ละคน

ในเวียดนาม อายุขัยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นเกือบ 74 ปี แต่ช่วงชีวิตที่มีสุขภาพดีอยู่ที่เพียงประมาณ 65 ปีเท่านั้น (หมายความว่าผู้สูงอายุแต่ละคนมีชีวิตอยู่กับความเจ็บป่วยเป็นเวลา 8-10 ปี)

อัตราการเกิดโรคเรื้อรังก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเช่นกัน จนกลายเป็นปัญหาเร่งด่วน โดยเฉลี่ยแล้ว ชาวเวียดนามที่มีอายุมากกว่า 60 ปี มีโรคประจำตัว 3-4 โรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอายุมากกว่า 80 ปี อาจมีโรคประจำตัวได้มากกว่า 6 โรค นอกจากโรคประจำตัวแล้ว ผู้สูงอายุในเวียดนามยังมีสุขภาพที่ย่ำแย่ ต้องพึ่งพาการดูแลจากผู้ดูแลและอุปกรณ์ช่วยเหลือในการดำเนินชีวิตเป็นอย่างมาก

ในขณะเดียวกัน ในหลายประเทศในยุโรปและอเมริกา ผู้สูงอายุ 80 ปียังคงมีสุขภาพแข็งแรงและยังคงออกกำลังกายและ เล่นกีฬา ทุกวัน และตั้งแต่เริ่มแรก ประเทศเหล่านี้ให้ความสำคัญกับการดูแลผู้สูงอายุ

การดูแลสุขภาพตั้งแต่วัยหนุ่มสาว วัยชรา วัยเกษียณ... จะช่วยส่งเสริมสุขภาพและยืดอายุวัยทองของผู้สูงอายุให้ยืนยาว

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าตั้งแต่อายุยังน้อยทุกคนควรออกกำลังกายสม่ำเสมอ วันละ 30 นาที เช่น การเดิน การปั่นจักรยาน การว่ายน้ำ...; รับประทานผักใบเขียวและผลไม้มากๆ; จำกัดอาหารจานด่วน อาหารไขมันสูง; จำกัดการสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์... เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยในระยะเริ่มแรก

ที่มา: https://dantri.com.vn/suc-khoe/vong-xoay-benh-ly-vi-beo-phi-o-nguoi-truong-thanh-20251124201725957.htm