ปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม

การขาดการออกกำลังกาย การดื่มแอลกอฮอล์ การมีน้ำหนักเกิน วัยแรกรุ่นก่อนวัยหรือวัยหมดประจำเดือนช้า การกลายพันธุ์ของยีน เช่น BRCA1, BRCA2... เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม

นพ.เหงียน โด ถวี เกียง หัวหน้าแผนกศัลยกรรมเต้านม โรงพยาบาลทัม อันห์ นครโฮจิมินห์ กล่าวว่า นักวิจัยได้พัฒนาเครื่องมือทางสถิติจำนวนมากเพื่อช่วยคาดการณ์ความเสี่ยงมะเร็งเต้านมในผู้หญิง ยกตัวอย่างเช่น แบบจำลองเกล (Gail model) มักถูกนำมาใช้เพื่อประเมินความเสี่ยงมะเร็งเต้านมในอีก 5 ปีข้างหน้าและตลอดชีวิต โดยพิจารณาจากปัจจัยหลายประการ อย่างไรก็ตาม เครื่องมือนี้จะพิจารณาเฉพาะประวัติครอบครัวของญาติ (เช่น พี่น้อง พ่อแม่ และลูก) เท่านั้น ไม่สามารถใช้ประเมินความเสี่ยงได้หากคุณมีประวัติมะเร็งท่อน้ำนม (Ductal carcinoma in situ: DCIS), มะเร็งต่อมน้ำเหลือง (lobular carcinoma in situ: LCIS) หรือมะเร็งเต้านม หรือมีกลุ่มอาการมะเร็งในครอบครัว

นอกจากนี้ ข้อมูลที่เครื่องมือนี้ใช้ไม่ได้รวมผู้หญิงอเมริกันอินเดียนหรือชาวอะแลสกาพื้นเมือง ดังนั้นการประมาณค่าสำหรับผู้หญิงเหล่านี้อาจไม่แม่นยำ เครื่องมือประเมินความเสี่ยงอื่นๆ เช่น ไทเรอร์-คูซิก และคลอส ส่วนใหญ่อิงจากประวัติครอบครัว เครื่องมือเหล่านี้สามารถประเมินความเสี่ยงคร่าวๆ ให้กับบุคคลได้ แต่ดร. เกียง ระบุว่า ไม่มีเครื่องมือหรือการทดสอบใดที่สามารถบอกได้อย่างแน่ชัดว่าบุคคลนั้นจะเป็นโรคมะเร็งเต้านมหรือไม่ ต่อไปนี้คือปัจจัยเสี่ยงบางประการของมะเร็งเต้านมที่ควรพิจารณา

เก่ากว่า: ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมจะเพิ่มขึ้นตามอายุ โดยมะเร็งส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังอายุ 50 ปี อายุเฉลี่ยของการเกิดมะเร็งเต้านมคือ 63 ปี

การมีมะเร็งเต้านมชนิดร้ายหรือชนิดไม่ร้ายแรง : ผู้หญิงที่มีประวัติเป็นมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งเต้านมชนิดไม่ร้ายแรง หรือ Lobular Carcinoma in situ (LCIS)... มีความเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมสูงกว่า

วิถีชีวิต: เช่นเดียวกับมะเร็งชนิดอื่นๆ ปัจจัยด้านวิถีชีวิตต่างๆ มีส่วนทำให้เกิดมะเร็งเต้านม เช่น ภาวะหลังหมดประจำเดือน น้ำหนักเกิน... เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม

วิถีชีวิตที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหว: เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดมะเร็งเต้านมและมะเร็งกลับมาเป็นซ้ำมากขึ้นหลังการรักษา

แอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์มากกว่า 1-2 หน่วยบริโภคต่อวัน รวมถึงเบียร์ ไวน์ และสุรา จะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คนปกติไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์เกิน 1 หน่วยบริโภคต่อวัน (แอลกอฮอล์ 1 หน่วยบริโภคมีปริมาณแอลกอฮอล์ 10 กรัม) เทียบเท่ากับสุรา 30 มิลลิลิตร (40-43 ดีกรี); ไวน์ 100 มิลลิลิตร (13.5 ดีกรี); เบียร์สด 330 มิลลิลิตร (5 ดีกรี); เบียร์ 2/3 ขวดขนาด 500 มิลลิลิตร หรือเบียร์กระป๋อง 330 มิลลิลิตร (5 ดีกรี)

อาหาร: การรับประทานผลไม้และผักให้มาก และไขมันสัตว์ให้น้อย มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมด้วย

น้ำหนักเกิน โรคอ้วน: น้ำหนักเกิน โรคอ้วน... เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม ดังนั้น ทุกคนจึงจำเป็นต้องรับประทานอาหารและดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ และควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

วัยแรกรุ่นก่อนวัยหรือวัยหมดประจำเดือนช้า: หากผู้หญิงมีประจำเดือนก่อนอายุ 11 หรือ 12 ปี หรือเริ่มหมดประจำเดือนหลังอายุ 55 ปี ความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมจะสูงขึ้น เนื่องจากเซลล์เต้านมสัมผัสกับเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเป็นเวลานาน เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการพัฒนาลักษณะทางเพศ เช่น การเจริญเติบโตของเต้านมและการตั้งครรภ์ การผลิตเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะลดลงตามอายุ และจะลดลงอย่างรวดเร็วในช่วงวัยหมดประจำเดือน การได้รับฮอร์โมนเหล่านี้เป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม

สตรีสูงอายุที่มีบุตรคนแรกหรือไม่เคยมีบุตรหรือให้นมบุตร: การตั้งครรภ์ทำให้จำนวนรอบเดือนลดลงในช่วงชีวิตของผู้หญิง เนื้อเยื่อเต้านมจะได้รับเอสโตรเจนมากขึ้นเป็นระยะเวลานานขึ้นในสตรีที่มีการตั้งครรภ์ครั้งแรกหลังอายุ 35 ปี หรือไม่เคยตั้งครรภ์มาก่อน

ผู้หญิงที่มีการกลายพันธุ์ของยีนบางชนิด เช่น BRCA1 หรือ BRCA2: BRCA1 หรือ BRCA2 เป็นยีนที่พบได้บ่อยที่สุดที่เชื่อมโยงกับมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ และมะเร็งชนิดอื่นๆ มะเร็งเต้านมในผู้ชาย มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งชนิดอื่นๆ ก็มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเช่นกันหากมีการกลายพันธุ์ในยีนเหล่านี้

น้ำหนักเกิน โรคอ้วน... เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านม ภาพ: Freepik

การใช้ฮอร์โมนบำบัด: ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน รวมถึงยาเม็ดคุมกำเนิดและห่วงอนามัย จะปล่อยฮอร์โมนออกมา ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม แต่ความเสี่ยงนี้น้อยมากและจะหายไปหลังจากหยุดใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน

ดร. เกียง อ้างอิงงานวิจัยที่แสดงให้เห็นถึงผลที่หลากหลายของการบำบัดด้วยฮอร์โมนต่อสุขภาพ โดยเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคบางชนิดและลดความเสี่ยงต่อโรคอื่นๆ ไม่ว่าจะใช้เอสโตรเจนเพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับโปรเจสติน ฮอร์โมนเหล่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม หากผู้หญิงใช้การบำบัดด้วยฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน ควรใช้ให้สั้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์เมื่อเลือกวิธีการคุมกำเนิดและการบำบัดด้วยฮอร์โมนเพื่อรักษาอาการหลังวัยหมดประจำเดือน

ประวัติครอบครัว: คุณมีความเสี่ยงสูงกว่าหากแม่หรือพี่สาวหรือน้องสาวของคุณเป็นมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งรังไข่ ความเสี่ยงของคุณจะสูงขึ้นหากญาติของคุณได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่อายุยังน้อย

การฉายรังสีบริเวณเต้านมหรือหน้าอกก่อนหน้านี้: การฉายรังสีบริเวณหน้าอกเพื่อรักษามะเร็งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม โดยจะเริ่มหลังจากการรักษาไปแล้ว 10 ปี ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมขึ้นอยู่กับปริมาณรังสีและอายุ และจะสูงที่สุดหากฉายรังสีในช่วงวัยแรกรุ่น ซึ่งเป็นช่วงที่เต้านมกำลังเจริญเติบโต

ผู้หญิงที่มีการเปลี่ยนแปลงในยีน BRCA1 และ BRCA2 ที่ได้รับรังสี เช่น รังสีจากการตรวจแมมโมแกรม อาจมีความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมหรือโรคเต้านมอื่นๆ เพิ่มขึ้น

มะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิด Lobular Carcinoma in situ (LCIS): LCIS คือเซลล์ผิดปกติที่พบในต่อมน้ำเหลืองหรือกลีบเต้านม มะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิด Lobular Carcinoma in situ (LCIS) ในเต้านมข้างหนึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมชนิดลุกลามในเต้านมทั้งสองข้างในอนาคต

ความหนาแน่นของเต้านม: เนื้อเยื่อเต้านมที่มีความหนาแน่นสูงทำให้ยากต่อการตรวจพบเนื้องอกด้วยการตรวจด้วยภาพมาตรฐาน เช่น แมมโมแกรม เนื้อเยื่อเต้านมที่มีความหนาแน่นสูงคือภาวะที่มีต่อมน้ำนม ท่อน้ำนม และเนื้อเยื่อรองรับในเต้านมมากกว่าเนื้อเยื่อไขมัน เมื่อทำการตรวจแมมโมแกรม แพทย์อาจแยกแยะเนื้องอกออกจากเนื้อเยื่อพื้นหลังปกติได้ยากหากเนื้อเยื่อมีความหนาแน่นสูง

ดึ๊กเหงียน

ลิงค์ที่มา: https://vnexpress.net/yeu-to-nguy-co-gay-ung-thu-vu-4617303.html