ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม

การขาดการออกกำลังกาย การดื่มแอลกอฮอล์ การมีน้ำหนักเกิน วัยแรกรุ่นก่อนวัยหรือวัยหมดประจำเดือนช้า การกลายพันธุ์ของยีน เช่น BRCA1, BRCA2... เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ Nguyen Do Thuy Giang หัวหน้าแผนกศัลยกรรมเต้านม โรงพยาบาลทั่วไป Tam Anh นครโฮจิมินห์ กล่าวว่า นักวิจัยได้พัฒนาเครื่องมือทางสถิติหลายอย่างเพื่อช่วยคาดการณ์ความเสี่ยงมะเร็งเต้านมในสตรี ตัวอย่างเช่น โดยทั่วไปแล้วแบบจำลองของ Gail มักใช้ในการประเมินความเสี่ยงของบุคคลต่อมะเร็งเต้านมในช่วง 5 ปีข้างหน้าและตลอดช่วงชีวิตโดยพิจารณาจากปัจจัยต่างๆ หลายประการ อย่างไรก็ตาม เครื่องมือนี้จะดูเฉพาะประวัติครอบครัวของญาติสนิท (เช่น พี่น้อง พ่อแม่ และลูก) เท่านั้น ไม่สามารถใช้ประเมินความเสี่ยงได้หากคุณมีประวัติเป็นมะเร็งท่อน้ำนมในตำแหน่งเดิม (DCIS), มะเร็งต่อมน้ำเหลืองในตำแหน่งเดิม (LCIS) หรือมะเร็งเต้านม หรือกลุ่มอาการมะเร็งในครอบครัว

นอกจากนี้ ข้อมูลที่เครื่องมือนี้ใช้ไม่ได้รวมถึงผู้หญิงชาวอเมริกันอินเดียนหรือชาวพื้นเมืองอลาสก้าด้วย ดังนั้นการประมาณการสำหรับผู้หญิงเหล่านี้จึงอาจไม่แม่นยำ เครื่องมือประเมินความเสี่ยงอื่น เช่น Tyrer-Cuzick และ Claus ส่วนใหญ่อิงตามประวัติครอบครัว เครื่องมือเหล่านี้สามารถให้บุคคลประมาณความเสี่ยงได้คร่าวๆ แต่ตามที่ ดร. ถุ้ย เซียง กล่าวไว้ ไม่มีเครื่องมือหรือการทดสอบใดที่จะบอกได้แน่ชัดว่าบุคคลนั้นเป็นมะเร็งเต้านมหรือไม่ ด้านล่างนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงมะเร็งเต้านมที่คุณควรทราบ

เก่ากว่า: ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้นตามอายุ มะเร็งส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นหลังอายุ 50 ปี โดยอายุเฉลี่ยของการเกิดมะเร็งเต้านมคือ 63 ปี

การมีมะเร็งเต้านมชนิดร้ายหรือชนิดไม่ร้ายแรง : ผู้หญิงที่มีประวัติเป็นมะเร็งเต้านมหรือโรคมะเร็งเต้านมชนิดไม่ร้ายแรง lobular carcinoma in situ (LCIS)... มีความเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น

ไลฟ์สไตล์: เช่นเดียวกับมะเร็งชนิดอื่นๆ ปัจจัยไลฟ์สไตล์ต่างๆ ก็มีส่วนทำให้เกิดมะเร็งเต้านมเช่นกัน วัยหมดประจำเดือน น้ำหนักเกิน...เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม

วิถีชีวิตที่ไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหว: เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดมะเร็งเต้านมและการเกิดมะเร็งซ้ำที่สูงขึ้นหลังการรักษา

แอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์มากกว่า 1-2 แก้วต่อวัน ไม่ว่าจะเป็นเบียร์ ไวน์ และสุรา จะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะอย่างยิ่งบุคคลทั่วไปไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์เกิน 1 หน่วยต่อวัน (แอลกอฮอล์ 1 หน่วยประกอบด้วยแอลกอฮอล์ 10 กรัม) เทียบเท่ากับแอลกอฮอล์เข้มข้น 30 มิลลิลิตร (ระดับ 40-43 ดีกรี) ไวน์ 100 มล. (13.5 ดีกรี) เบียร์สด 330 มล. (5 ดีกรี) เบียร์ขวด 2/3 ขนาด 500 มล. หรือเบียร์กระป๋อง 330 มล. (5 ดีกรี)

อาหาร: การรับประทานผลไม้และผักให้มากและลดไขมันสัตว์ให้น้อยลงนั้นเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมที่ลดลง

น้ำหนักเกิน อ้วน น้ำหนักเกิน อ้วน...เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม ดังนั้นผู้คนจึงจำเป็นต้องมีการรับประทานอาหารและดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

วัยแรกรุ่นก่อนกำหนดหรือวัยหมดประจำเดือนช้า: หากผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือนก่อนอายุ 11 หรือ 12 ปี หรือการหมดประจำเดือนเริ่มหลังอายุ 55 ปี ความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมจะสูงขึ้น เนื่องจากเซลล์เต้านมสัมผัสกับเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนมาเป็นเวลานาน เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการพัฒนาลักษณะทางเพศ เช่น การพัฒนาเต้านมและการตั้งครรภ์ การผลิตเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะลดลงตามอายุ และลดลงอย่างรวดเร็วในช่วงวัยหมดประจำเดือน การได้รับฮอร์โมนเหล่านี้เป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม

สตรีวัยสูงอายุที่มีลูกคนแรก หรือไม่มีลูก หรือไม่ได้ให้นมบุตร: การตั้งครรภ์ทำให้จำนวนรอบการมีประจำเดือนในช่วงชีวิตของผู้หญิงลดลง เนื้อเยื่อเต้านมจะสัมผัสกับเอสโตรเจนมากขึ้นเป็นระยะเวลานานขึ้นในผู้หญิงที่มีการตั้งครรภ์ครั้งแรกหลังอายุ 35 ปีหรือไม่เคยตั้งครรภ์เลย

ผู้หญิงที่มียีนกลายพันธุ์บางประเภท เช่น BRCA1 หรือ BRCA2: BRCA1 หรือ BRCA2 เป็นยีนที่ทราบกันทั่วไปว่ามีความเชื่อมโยงกับมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ และมะเร็งชนิดอื่นๆ มะเร็งเต้านมในชาย มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งชนิดอื่นๆ จะเพิ่มขึ้นเช่นกันหากมีการกลายพันธุ์ในยีนใดยีนหนึ่งเหล่านี้

น้ำหนักเกิน โรคอ้วน...เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม รูปภาพ: Freepik

การใช้ฮอร์โมนบำบัด: ยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมน รวมทั้งยาคุมกำเนิดและห่วงอนามัยที่ปล่อยฮอร์โมน จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม แต่ความเสี่ยงดังกล่าวถือว่าน้อยมากและจะลดลงหลังจากหยุดใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน

ดร. เจียงอ้างถึงการศึกษาที่แสดงให้เห็นถึงผลผสมผสานของการบำบัดด้วยฮอร์โมนที่มีต่อสุขภาพ โดยเพิ่มความเสี่ยงของโรคบางชนิดและลดความเสี่ยงของโรคอื่นๆ ไม่ว่าจะใช้เอสโตรเจนเพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับโปรเจสติน ฮอร์โมนเหล่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านม หากผู้หญิงต้องใช้ฮอร์โมนบำบัดในช่วงวัยหมดประจำเดือน ควรใช้เป็นเวลาที่สั้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์เมื่อเลือกวิธีคุมกำเนิดและการบำบัดด้วยฮอร์โมนเพื่อรักษาอาการหลังวัยหมดประจำเดือน

ประวัติครอบครัว: คุณมีความเสี่ยงสูงขึ้นหากแม่หรือพี่สาวของคุณเป็นมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งรังไข่ ความเสี่ยงจะสูงขึ้นหากญาติของคุณได้รับการวินิจฉัยเมื่อยังเป็นเด็ก

การฉายรังสีบริเวณเต้านมหรือทรวงอกก่อนหน้านี้: การฉายรังสีบริเวณทรวงอกเพื่อรักษามะเร็งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม เริ่มตั้งแต่ 10 ปีหลังการรักษา ความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมขึ้นอยู่กับปริมาณรังสีและอายุ และมีสูงที่สุดหากใช้การบำบัดด้วยรังสีในช่วงวัยรุ่นซึ่งเป็นช่วงที่เต้านมกำลังก่อตัว

ผู้หญิงที่มีการเปลี่ยนแปลงในยีน BRCA1 และ BRCA2 ที่ได้รับรังสี เช่น รังสีจากการตรวจแมมโมแกรม อาจมีความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมหรือโรคเต้านมอื่น ๆ เพิ่มขึ้น

มะเร็งต่อมน้ำนมแบบ Lobular ในตำแหน่งเดิม (LCIS): LCIS คือเซลล์ผิดปกติที่พบในต่อมน้ำนมหรือ Lobular carcinoma in situ การทำ LCIS ในเต้านมข้างหนึ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมลุกลามทั้ง 2 ข้างในอนาคต

ความหนาแน่นของเต้านม: เนื้อเยื่อเต้านมที่มีความหนาแน่นทำให้ยากต่อการตรวจพบเนื้องอกด้วยการตรวจภาพมาตรฐาน เช่น แมมโมแกรม เนื้อเยื่อเต้านมหนาแน่นคือภาวะที่เต้านมมีต่อมน้ำนม ท่อน้ำนม และเนื้อเยื่อพยุงมากกว่าเนื้อเยื่อไขมัน ในการตรวจแมมโมแกรม แพทย์อาจแยกแยะระหว่างเนื้องอกกับเนื้อเยื่อพื้นหลังปกติได้ยากหากมีเนื้อเยื่อหนาแน่น

ดึ๊กเหงียน

ลิงค์ที่มา: https://vnexpress.net/yeu-to-nguy-co-gay-ung-thu-vu-4617303.html