sağlıklı beslenme

Vücudunuzu sağlıklı tutmanıza ve hastalıklardan korunmanıza yardımcı olacak 10 beslenme alışkanlığı.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

Banh chung ve banh tet'i egzersiz rutinimi etkilemeden nasıl yiyebilirim?

Báo Tuổi Trẻ

16/02/2026

İki gün boyunca yulaf ezmesi yemek, kötü kolesterol seviyelerini önemli ölçüde düşürebilir.

Báo Quốc Tế

30/01/2026

Haftada kaç saat oyun oynamak sağlığınızı etkilemeye başlar?

Báo Tuổi Trẻ

24/01/2026

40 yaşına girerken: Kalbinizi korumak için her gün yapmanız gereken 10 şey.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Tatil döneminde kilo almaktan kaçınmak için ipuçları

Báo Quốc Tế

30/12/2025

Yaşlanma sürecini yavaşlatmanın herkesin yapabileceği 6 basit yolu.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/12/2025

Aslında sağlığınız için çok faydalı olan yedi 'bencil alışkanlık'.

Báo Tuổi Trẻ

25/12/2025

Gün boyu telefonunuzda gezinmek: Uzmanlar ne diyor?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Yaşınızdan daha genç görünmek için bu 10 besini diyetinize ekleyin.

VietnamPlus

07/12/2025

Yaşlılarda kan şekeri yükselmelerini kontrol altına alma ipuçları.

Báo Thanh niên

29/11/2025

Ajinomoto Vietnam, okullarda sebze tüketme alışkanlığını teşvik ediyor.

Người Lao Động

28/11/2025

Orta yaşlı insanlar neden gizli kilo artışından endişe duymalı?

Báo Thanh niên

12/11/2025

Günde ne kadar meyve ve sebze tüketmelisiniz?

Báo Tuổi Trẻ

12/11/2025

Artriti önlemek için mümkün olan en kısa sürede uygulanması gereken 5 önlem.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/11/2025

Uluslararası sağlık uzmanları, insanların günlük beslenmelerinde et tüketimini en aza indirmeleri konusunda uyarıda bulunuyor.

Báo Hải Phòng

31/10/2025

Bol miktarda meyve ve sebze tüketmek uykusuzluğun üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.

VietnamPlus

18/09/2025

Kalbinizi korumak için kan basıncınızı kontrol altında tutun ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün.

Báo Cà Mau

10/09/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Doktorlar tatillerde ne yenmesi gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunuyor.

Báo Thanh niên

31/08/2025

Böbrek sağlığını uzun vadede korumaya yardımcı olan yaşam tarzı değişiklikleri.

Báo Thanh niên

04/07/2025

Hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları nedeniyle hemoroid vakaları artış gösteriyor.

Báo Tuổi Trẻ

25/06/2025

Hipertansiyon tedavisinde nelere dikkat edilmelidir?

Báo Xây dựng

13/03/2025

"Çiftlikten okula" modeli hızla yayılıyor.

Báo Phụ nữ Việt Nam

13/03/2025

Yüksek tansiyonu olan kişilerin kalp ve damar sağlıklarını korumalarına yardımcı olacak 6 ipucu.

Báo Thanh niên

13/02/2025