'İyileşmeye' ihtiyacınız olduğunda genellikle ne yaparsınız?

Nụ cười hạnh phúc của John Huy Trần bên đồng nghiệp và khán giả tại buổi diễn MENtal HEALth PLAYlist đầu tiên tối 28-4 - Ảnh: H.VY — John Huy Tran'ın 28 Nisan akşamı ilk MENTAL HEALTH PLAYlist performansında meslektaşları ve izleyicilerle birlikte mutlu gülümsemesi - Fotoğraf: H.VY

Bunlar ilk bakışta basit ama etkili sorulardır ve koreograf John Huy Tran ve UDG'nin (Kent Dans Grubu) ilk MENTal HEALth PLAYlist gösterisinden sonra birçok insanın irkilmesine ve düşünmesine neden olur.

Çok duyulu, çok duygusal deneyim

"Tek başıma oturuyorum", "uyuyorum", "çiziyorum", "müzik dinliyorum", "sohbet ediyorum", "dans ediyorum". "Ailemin yanımda olmasından, pes etmememden gurur duyuyorum". "Babam hala duyabiliyorken en son seni seviyorum dediğim zaman çok uzun zaman önceydi! Şimdi ona her tütsü yaktığımda söylüyorum"…

Basit bir dans gösterisi değil, dans, canlı müzik performansı, enstalasyon sergisi ve özellikle erkeklere yönelik ruh sağlığına odaklanan özel atölyelerin bir araya geldiği benzersiz bir etkileşimli sanat konsepti olması nedeniyle birçok hikaye, gerçek ve dokunaklı duygular paylaşıldı.

Khán giả lặng ngắm các tác phẩm nhiếp ảnh trong không gian ngập cây xanh và mùi hương - Ảnh: H.VY — Seyirci, yeşillik ve kokularla dolu bir alanda fotoğraf çalışmalarına sessizce hayranlıkla bakıyor - Fotoğraf: H.VY

John Huy Tran'ın son 4 yıldır yaşadığı depresyonla mücadele ve kişisel deneyimlerinden yola çıkılarak oluşturulan MENTal HEALth PLAYlist'in ilhamı, katılımcı sanatçıların her birinin bireysel hikayeleriyle bağlantı kuran ve oradan izleyiciye yayılan bir temas noktası yaratıyor.

İzleyiciler, ağaçlı patikalar ve kokulu etkileşimli enstalasyonların yer aldığı duyusal odada keyifli bir deneyim yaşama fırsatı buldu; Louis Wu ve Arnaud Guibert adlı iki sanatçının fotoğraf sergisi;

Wintercearic'in sanat eseri; John Huy Tran'ın depresyonla mücadele ettiği dönemdeki "zihin - beden - ruh" resim yolculuğu;

Mesajlı kartlar, UDG dansçılarının duygu dolu dans gösterisi, eser projeksiyonu ve hareketli bir canlı müzik performansı...

Một góc không gian trải nghiệm và tương tác dành cho khán giả chia sẻ cảm xúc - Ảnh: H.VY — Seyircilerin duygularını paylaşabilecekleri bir deneyim köşesi ve etkileşimli alan - Fotoğraf: H.VY

Tüm bunlar, katılımcılar için çok duyulu, çok duygusal bir deneyimin kapılarını açtı. Herkes durup kendi içine derinlemesine bakma fırsatı buldu: Zihinsel sağlığı ve huzuru nasıl koruyabilir, sevgi dolu sözler söylemeyi ve etrafındakilere değer vermeyi nasıl unutmazdı?

En önemli çapa sevgidir.

John Huy Tran'ın depresyonunun ilk yılını paylaştığı videoda , yeni bir yolculuğun başlangıcı olarak gördüğü bir an vardı.

İşte o zaman Huy, hasta olduğunu ve tedaviye ihtiyacı olduğunu kabul etti, gerçek anlamda bir içeriden biri oldu ve artık depresyon hakkında eskisi gibi sadece duyup bilmekle kalmıyordu.

Sonrasında ise zorlu bir yolculuk yaşandı ve ancak bunu yaşadıktan sonra ne kadar zor olduğunu anladı ve benzer durumda olanlarla derin bir empati kurdu.

Çok uç bir noktadaysa son nokta olabilir ya da iyileşmenin iyimser başlangıç noktası olabilir.

Một khoảnh khắc của John Huy Trần và UDG trong show múa MENtal HEALth PLAYlist - Ảnh: H.VY — John Huy Tran ve UDG'nin MENTAL HEALTH PLAYlist adlı dans gösterisindeki bir anı - Fotoğraf: H.VY

Bu sınır, sahnedeki boş koltuk sıraları veya sahne platformu ile 11:11 Espace sanat alanının salonu arasındaki tehlikeli çizgiyle sembolize ediliyor.

"İyiyim" tavrı takınmakta mı yoksa iç diyaloğu kabullenmekte mi zorlanıyorsunuz? Dengenizi korumak için mi mücadele ediyorsunuz yoksa kendinizi düşüşe mi bırakıyorsunuz? Kendinizi izole mi ediyorsunuz yoksa çevrenizdekilerden yardım istemek için mi kendinizi açıyorsunuz?

MENtal HEALth PLAYlist'in yaratıcıları, herkesi eve davet etmek ve paylaşımda bulunmak için kapıyı açmak amacıyla oturma odası kadar samimi bir sahne yaratmayı seçtiler ve birbirlerine bir hatırlatmada bulundular: Sevgi dolu bağları korumayı unutmayın!

Show diễn chuyển tải nhiều cảm xúc nội tâm phức tạp của con người trong hành trình đối mặt trầm cảm và chữa lành - Ảnh: H.VY — Gösteri, depresyonla mücadele ve iyileşme yolculuğunda olan insanların birçok karmaşık içsel duygusunu aktarıyor - Fotoğraf: H.VY

Bağlantı kurmanın kolay göründüğü ama bir o kadar da yalnız olduğumuz bu dijital çağda, enerjimiz tükendiğinde kendimizi "yeniden şarj etmenin" veya olaylar karşısında kendimizi dengelemenin yollarını bulmaya alışkınız.

Ama işler artık "kendi kendine iyileşemeyecek" noktaya geldiğinde, insanlar her zaman birbirlerine ihtiyaç duyarlar.

Zira hayatın en zorlu evrelerini aşmak için her insanın en güçlü motivasyonu, en son dayanağı kuşkusuz ki hâlâ aşktır.

Sau tất cả, mỗi người đều khát khao được kết nối và động viên từ người yêu thương - Ảnh: H.VY — Sonuçta herkes sevdikleriyle bağlantı ve cesaretlendirme ister - Fotoğraf: H.VY

Her insanın karmaşık iç dünyasını paylaşma ve kabul etme yönündeki derin arzudan kaynaklanan, en yakın akrabalardan gelen yoldaşlık, teşvik ve koşulsuz sevgidir.

Ve bir çok önemli mesaj daha: Bazen düşündüğümüz kadar zamanımız olmuyor, o yüzden bundan sonra birbirimize özen gösterelim ve sevgi paylaşalım!

MENTal HEALth PLAYlist gösterisi ve ilgili etkinlikler 6 Nisan'a kadar 11:11 Espace (HCMC) sanat alanında açık kalmaya devam edecek.

MENTal HEALth PLAYlist gösterisinden bazı fotoğraflar: