Kronik böbrek hastalığı kadınları nasıl etkiler?

Kronik böbrek hastalığı yumurtlamayı engelleyebilir, adet düzensizliğine yol açabilir ve kadının doğurganlığını etkileyebilir.

Araştırmalar, kadınların kronik böbrek hastalığına yakalanma olasılığının erkeklere göre beş kat daha fazla olduğunu göstermektedir. Kadınlarda görülen bu hastalık, aşağıdaki gibi bir dizi özel sağlık sorununa yol açmaktadır:

Düzensiz adet görme

Böbrek fonksiyonu normalin %20'sinin altına düşerse, vücutta biriken atık miktarındaki artış yumurtlamayı engelleyebilir. Bu durum adet kanamasını etkiler ve gebe kalmayı zorlaştırır. Kronik böbrek hastalığı aşırı kanamaya veya düzensiz adet dönemlerine veya her ikisine birden neden olabilir. Kişi diyalize başladığında düzensiz adet dönemleri kötüleşir ve tamamen durabilir. Ayrıca, kişi normalden üç ila beş yıl daha erken menopoza girebilir.

Üreme sorunları

Kronik böbrek hastalığı yumurtlamayı engelleyerek kadının hamile kalma şansını etkiler. Bu durum ayrıca hamilelik sırasında preeklampsi, fetal büyüme kısıtlaması ve erken doğum riski gibi bir dizi komplikasyona yol açabilir. Ayrıca, hamilelikteki stres böbrek fonksiyonlarında önemli bir düşüşe ve anemi, D vitamini eksikliği ve yüksek tansiyon gibi mevcut sağlık sorunlarının kötüleşmesine neden olabilir.

Ruh sağlığı

Kronik böbrek hastalığı hastanın psikolojisini de etkiler. Kronik böbrek hastalığı olan kadınların yaklaşık %25'inde depresyon görülme olasılığı yüksektir.

Yukarıdaki sonuçlara ek olarak, hastalık kadınları osteoporoz gibi kardiyovasküler ve kemik hastalıkları riskiyle de karşı karşıya bırakabilir. Çünkü böbrekler zayıfladığında, kemik sağlığı için önemli olan D vitamini gibi hormonları üretemezler. Kronik böbrek hastalığı ayrıca libidoyu azaltır ve cinsel sağlıkla ilgili sorunlara yol açar.

Kronik böbrek hastalığı kadın sağlığını ciddi şekilde etkiliyor. Fotoğraf: Freepik — Kronik böbrek hastalığı kadın sağlığını ciddi şekilde etkiliyor. Fotoğraf: *Freepik*

Kronik böbrek hastalığının kesin bir tedavisi yoktur. Bu nedenle, hastalığı tedavi etmek, semptomları kontrol altına almak, komplikasyonları azaltmak ve ilaç tedavisiyle hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak gerekir. Ayrıca, beslenme düzeni veya günlük beslenme alışkanlıkları da hastalığın kontrolünde önemli rol oynar.

Tuz alımını sınırlayın: Hastalar patates cipsi, tuzlu yiyecekler, konserve yiyecekler, dondurulmuş gıdalar, işlenmiş etler ve peynirler ve diğer fast food yiyecekler gibi ilave tuz içeren ürünlerden tamamen kaçınmalıdır.

Düşük potasyumlu besinler: Kronik böbrek hastalığı olan kişiler, muz, portakal, domates, patates ve ıspanak gibi potasyum içeriği yüksek besinlerden kaçınmalıdır. Elma, orman meyveleri (yaban mersini, ahududu, kızılcık), çilek, üzüm, lahana, taze fasulye, havuç ve sarımsak gibi potasyum içeriği düşük besinler tüketmelidir. Ayrıca, tuz yerine kullanılan çoğu ürün potasyum içerdiğinden, kronik böbrek hastalığı olan kişiler de bunlardan kaçınmalıdır.

Protein kısıtlaması: Proteinden tamamen kaçınmak mümkün değildir, ancak fasulye, yağsız et, süt, yumurta ve peynir gibi protein açısından zengin besinleri sınırlamak önemlidir. Bunun yerine taze meyve, sebze, tahıl gevrekleri ve ekmek gibi düşük proteinli besinler tüketin.

Fosforu sınırlayın: Sağlıklı böbrekler vücuttaki doğru miktarda fosforu korumaktan sorumludur, ancak fazlası kemikleri zayıflatabilir. Bu nedenle hastalar, tam tahıllı ekmek, tam tahıllar, kuruyemişler, ay çekirdeği vb. gibi fosfor açısından zengin gıdaları sınırlamalıdır. Mısır veya pirinç gevreği, tuzsuz patlamış mısır, limon suyu vb. gibi fosfor açısından düşük gıdalar ise önerilir.

Sıvı alımını sınırlayın: Su yaşam için olmazsa olmazdır ve sağlıklı bir kişinin vücuduna bol miktarda su (günde yaklaşık 2-2,5 litre) sağlaması gerekir. Ancak kronik böbrek hastalığı durumunda vücut daha az sıvıya ihtiyaç duyar. Bunun nedeni, hastalıklı böbreklerin fazla sıvıyı atamamasıdır. Bu nedenle çorba, dondurma, jöle gibi çok fazla sıvı veya su açısından zengin yiyecekler tüketmeyin.

Kronik böbrek hastalığı olan bir kişide, organ düzgün çalışamaz ve vücutta atık ve sıvı birikmesine yol açarak kalp, kemik vb. sorunlara neden olur. Ancak kişi böbrek dostu bir diyet uyguladığında, belirli minerallerin ve sıvıların alımını sınırladığında, atık ve sıvı birikimi önlenebilir ve böbreklere daha fazla zarar verilmesi önlenebilir.

Dilediğiniz Gibi ( Lalpathlabs ve Mayo Clinic'e göre )

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı