Gece iPhone kullanırken gözlerinizi nasıl koruyabilirsiniz?

Aşağıdaki makale, düşük ışığın görüşü etkilediği gece saatlerinde iPhone kullanırken aşırı göz yorgunluğunu veya parlamayı önlemek için kullanıcılara bazı faydalı ipuçları sunmaktadır. Bu yöntem, iPad kullanıcıları için de geçerlidir.

Cách bảo vệ sức khỏe đôi mắt khi dùng iPhone vào ban đêm- Ảnh 1. — Gece iPhone kullanmak görme yetisini etkileyebilir

Geceleri iPhone kullanırken, birçok kişi parlak ekrana bakmaktan rahatsızlık duyar çünkü gözleri bulundukları odanın loş ışığına alışmıştır. Bu ani ışık değişiklikleri gözlerimiz için tehlikelidir ve yaşam kalitemizi etkileyebilir. Düşük ışık koşullarında gözlerinizi zorlamak, göz yorgunluğuna, uyku bozukluklarına ve göz rahatsızlığına yol açabilir.

Bu nedenle aşağıda verilen talimatlara göre önlemlerimizi alabiliriz.

Gece Vardiyası

Night Shift, iPhone'umuzu gece kullanmaya devam etmek istediğimizde en büyük yardımcımız haline gelen akıllı bir iOS aracıdır. Bu özellik, ekranın renk dengesini otomatik olarak ayarlayarak uyku kalitesini etkileyebilecek mavi ışık emisyonunu azaltır.

Cách bảo vệ sức khỏe đôi mắt khi dùng iPhone vào ban đêm- Ảnh 2. — Gece Vardiyası, iPhone'unuzu gece kullanırken gözlerinizi korumak için kullanışlı özelliklerden biridir.

iPhone veya iPad'inizde Night Shift özelliğini ayarlamak için Ayarlar > Ekran ve Parlaklık > Night Shift bölümüne gidin. Burada, zamanlamayı otomatik olarak ayarlamak için Zamanlanmış seçeneğini, manuel olarak etkinleştirmek için ise Yarına Kadar Manuel Olarak Aç seçeneğini etkinleştirin.

Gerçek Ton

True Tone, Apple'ın iPhone kullanırken göz sağlığımızı korumamız için sunduğu bir diğer önemli özelliktir. Bu özellik, ekranın renk sıcaklığını ortam ışığı koşullarına göre otomatik olarak ayarlar.

iPhone'unuzda True Tone özelliğini etkinleştirmek için Ayarlar > Ekran ve Parlaklık'a gidin ve listede True Tone seçeneğini etkinleştirin. Bu, beyazların her ortamda daha doğal görünmesini sağlayarak daha konforlu bir izleme deneyimi sunar ve göz yorgunluğunu azaltmaya yardımcı olur.

Ekran mesafesi

Bu biraz can sıkıcı bir özellik olsa da, gözleriniz ile ekran arasındaki mesafeyi ayarlamak, görme yeteneğinizde fark yaratabilecek bir alışkanlıktır. Bu özellik, iPhone yüzlerinden uygunsuz bir mesafede olduğunda kullanıcıları bilgilendirir ve böylece kullanmaya devam etmek isterlerse uzaklaştırabilirler.

Cách bảo vệ sức khỏe đôi mắt khi dùng iPhone vào ban đêm- Ảnh 3. — Ekran Mesafesi özelliği, ekrana çok yakından baktığınızda iPhone'un sizi uyarmasına yardımcı oluyor

Bu özelliği etkinleştirmek için kullanıcıların Ayarlar uygulaması > Ekran Süresi > Ekran Mesafesi bölümüne gitmeleri ve etkinleştirme düğmesini açık konuma getirmeleri gerekiyor.

Gece iPhone kullanırken göz sağlığına öncelik vermek, Apple'ın iPhone'da (ve iPad'de) bize sunduğu özellikleri anlayıp en iyi şekilde kullanmak anlamına gelir. Night Shift ve True Tone, iPhone'u geceleri uzun süre kullanmanın neden olduğu görme sorunlarını önlemeye yardımcı olabilecek kullanışlı araçlardır.

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı