Sık sık hastalanmak bağışıklığınızı güçlendirir mi?

'Sık sık hastalanan çocukların ilerleyen yaşlarda daha güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olacağını duyuyorum. Bu doğru mu? Bebeğim çok sık hastalanıyor!' (Minh Anh, Can Tho filminde).

Phuong Nam Hastanesi Pediatri ve Neonatoloji Bölümü Başkan Yardımcısı (Phuong Chau Tıp Grubu üyesi) Uzman 2 Nguyen Thi Hong Loan şu yanıtı verdi: Aslında, çocukların "sık sık hastalanması" oldukça yaygındır. Amerikan Pediatri Akademisi'nin (AAP) araştırma ve kılavuzlarına göre, 2-6 yaş arası çocuklar her yıl 6-8 kez soğuk algınlığı veya hafif boğaz ağrısı geçirebilmektedir. Çocuk anaokuluna gidiyor ve diğer çocuklarla etkileşim halindeyse, bu sayı biraz daha yüksek olabilir (yılda 8-12 kez) ve yine de normal kabul edilir.

Virüs kaynaklı öksürük, burun akıntısı ve boğaz ağrısı gibi hafif rahatsızlıklar genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer ve uzun vadeli sağlık sorunlarını etkilemez. Bu, bebeğinizin bağışıklık sisteminin patojenleri "tanımayı ve hatırlamayı" öğrendiği aşamadır; tıpkı bebeğinizin bağışıklık sistemini çalıştırması gibi.

Dolayısıyla, "sık sık hastalanan çocukların bağışıklıkları daha güçlü olur" demek yalnızca kısmen doğrudur. Çünkü çocuklar "iyileşmek için daha sık hastalanmazlar", ancak her viral enfeksiyonda çocuğun vücudu bağışıklık hafızası oluşturur, böylece büyüdüklerinde daha az hafif hastalık geçirirler.

Çocuklarınızın direncini artırmak için yeterli protein, demir, çinko ve D vitamini içeren dengeli bir beslenme düzeni uygulayın.

İLLÜSTRASYON: YAPAY ZEKA

Ebeveynlerin dikkat etmesi gereken "küçük hastalık" belirtileri

Bebeğinizde aşağıdaki belirtiler varsa, ebeveynler nedenini bulmak için onu bir uzmana götürmelidir:

Şiddetli enfeksiyonlar (tekrarlayan zatürre, kulak enfeksiyonları, sinüzit). Hastalık her uzadığında ilaçlar tedavi etmiyor. Bebeğin kilo alması yavaş, büyümesi yavaş veya sık sık yorgun. Ağız pamukçuk, tekrarlayan cilt mantarı, uzun süreli ishal gibi uzun süreli enfeksiyonlar. Bu belirtiler yoksa, bebek hala iyi büyüyor, normal şekilde besleniyor ve oynuyorsa, ebeveynlerin çok fazla endişelenmesine gerek yoktur.

Çocuklarda "küçük hastalıkların" önlenmesi

Yeterli protein, demir, çinko ve D vitamini içeren dengeli bir beslenme düzeni uygulayın. Sigara dumanını ve hava kirliliğini sınırlayın. Doğal direncinizi artırmak için her gün yeterli uyku ve egzersiz yapın. Özellikle grip ve pnömokok aşısı yaptırın. Antibiyotiklerin veya kaynağı bilinmeyen "bağışıklık sistemini güçlendirici" ilaçların kötüye kullanımını sınırlayın.

Bağışıklık sistemleri henüz gelişme aşamasındayken çocuklarda burun akıntısı ve öksürük normaldir. Çocuk büyüdükçe, genellikle 5 yaşından sonra, "küçük rahatsızlıklar" giderek azalacaktır. Ebeveynlerin sadece uygun bakıma dikkat etmeleri, büyümeyi takip etmeleri ve herhangi bir olağandışı belirti varsa çocuklarını doktora götürmeleri gerekir. Tam ve zamanında aşılama, bağışıklık kazanmalarına ve çocuklarının sağlığını korumalarına yardımcı olacaktır.

Kaynak: https://thanhnien.vn/co-phai-om-vat-nhieu-thi-mien-dich-se-tot-hon-185251106192106104.htm