Soğuk içecekler - Bu hastalığa sahipseniz dikkat!

Sıcak havalarda bir bardak buzlu su, soğuk bir smoothie ya da dondurmayla serinlemek pek çok kişiye tanıdık gelir.

Ancak atriyal fibrilasyonu olan kişilerde, görünüşte zararsız olan soğuk içecekler anormal derecede hızlı kalp atışlarına neden olabilir.

Everyday Health'e göre, atriyal fibrilasyonu olan birçok kişi, buzlu su, smoothie, dondurma veya soğuk süt gibi soğuk yiyecekler yedikten veya içtikten sonra kalp atışlarının hızlı veya düzensiz olduğunu hisseder.

Atriyal fibrilasyon hastaları soğuk içecekleri tüketirken dikkatli olmalıdır.

Fotoğraf: AI

Atriyal fibrilasyon nedir?

Atriyal fibrilasyon, kalbin düzensiz atması ve kanın ventriküllere etkili bir şekilde pompalanmasını engellemesiyle oluşan bir durumdur. Bu durum, kan pıhtıları, felç veya kalp yetmezliği gibi ciddi sonuçlara yol açabilir.

Atriyal fibrilasyonu tetikleyebilecek yaygın faktörler arasında uyku eksikliği, stres, alkol, kafein, susuz kalma, aşırı egzersiz veya kötü beslenme yer alır.

Şimdi ise araştırmacılar soğuk yiyecek ve içeceklerin tetikleyici olabileceğini buldular.

Soğuk yiyecek ve içecekler atriyal fibrilasyonu olan kişileri nasıl etkiler?

ABD'li tıp uzmanı David Vinson, atriyal fibrilasyon hastası olan kişilerin soğuk yiyecek ve içecekleri tüketmesi durumunda kalp ritminde bozulmalar meydana gelebileceğini söyledi.

Amerikalı kardiyolog Randy Gould, bu olguyu açıklarken, yemek borusunun kalbe yakın bir yerde bulunması nedeniyle, soğuk yiyecek veya içeceklerin yemek borusundan geçmesi durumunda vagus sinirini uyarabileceğini, kalp atış hızını değiştirebileceğini ve atriyal fibrilasyona yol açabileceğini söyledi.

Soğuk yiyecek ve içecekler tüketildiğinde atriyal fibrilasyon nasıl azaltılır?

Beslenme alışkanlıklarındaki küçük faktörleri fark edip ayarlamak, sadece atriyal fibrilasyon semptomlarını sınırlamaya yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda kalbi her gün korumaya da katkıda bulunuyor.

Birçok kişinin uyguladığı basit yöntemler arasında; suyu yavaş içmek, pipet kullanmamak, içmeden önce suyun soğumasını beklemek ya da yutmadan önce bir süre ağızda tutarak ısıtmak yer alıyor.

Aslında, atriyal fibrilasyonu olan birçok kişi, herhangi bir belirti göstermeden soğuk yiyecekleri normal şekilde yiyip içebilir. Ancak, vücut soğuk yiyeceklere anormal kalp ritimleriyle tepki veriyorsa, hasta dikkatli olmalı ve yeme alışkanlıklarını ayarlamalıdır.

Kaynak: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm