MILO, Vietnam'daki ebeveynlere her gün çocuklarının dayanıklılık eğitiminde eşlik ediyor.

Ulusal Beslenme Enstitüsü'nün bu yıl Ocak ayında yayınladığı klinik bir çalışma, "Nestlé MILO Arpa Sütü"nün günlük kullanımının fiziksel aktivitelerle birleştirilmesinin, ilkokul öğrencilerinin fiziksel uygunluk bileşenlerinin 3 ay sonra sadece hız ve güç gibi olağan faktörler değil, aynı zamanda dayanıklılık gibi bileşenlerinin de gelişmesine katkıda bulunduğunu kanıtladı.

Bu araştırma, günümüz Vietnamlı annelerinin çoğunun isteklerini karşılayacak pratik bir çözüm sunmuştur. Kantar tarafından yapılan yakın tarihli bir ankete göre, annelerin %92'si çocuklarının gün içindeki tüm aktiviteleri tamamlayabilecek kadar enerjiye sahip olmaları için dayanıklılıklarını artırmak istiyor. Dayanıklılık, çocukların heyecan ve coşkusunu sürdürmelerine yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda günlük fiziksel ve zihinsel aktivite deneyimlerini de zenginleştiriyor.

Çocukların dayanıklılığını kademeli olarak artırmak için egzersizin yanı sıra beslenme de önemli iki faktörden biridir. Beslenme, yaygın olarak düşünüldüğü gibi sadece yeterli beslenmek anlamına gelmez. Belirli bir besin grubunu diğer besin grupları olmadan desteklemek, beslenme dengesizliğine yol açarak çocukların fiziksel güç ve dayanıklılığını olumsuz etkiler.

Beslenme Araştırma ve Danışmanlık Enstitüsü Müdürü Dr. Dang Ngoc Hung, "Ebeveynlerin, vücut dayanıklılığını artırmak ve geliştirmek için özellikle karbonhidratlar ve B vitamini grubu olmak üzere çeşitli madde grupları arasında sağlıklı, çeşitli ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturmaları gerekiyor." dedi. Doktora göre, ebeveynlerin çocuklarına yeterli beslenmeyi sağlamanın en basit yollarından biri, günde 3 öğün 1 kutu besleyici sütü birleştirmek.

Bu görüşe katılan Vietnam Beslenme Derneği Başkan Yardımcısı Dr. Do Thi Ngoc Diep, beslenme çözümlerinin yanı sıra egzersiz çözümlerinin de küçük çocuklarda dayanıklılığı etkili bir şekilde artırmaya yardımcı olduğunu vurguladı. Yaşa bağlı olarak, çocukların fiziksel durumlarına uygun farklı egzersizler mevcuttur. Örneğin, 2-5 yaş arası çocukların günde en az 180 dakika, 5 yaş üstü çocukların ise günde en az 60 dakika orta veya daha yüksek seviyede egzersiz yapması gerekir.

Son zamanlarda annelik forumlarında birçok ebeveyn, Beslenme Enstitüsü ve beslenme uzmanlarının sağladığı bilimsel bilgileri uygulayarak çocuklarının dayanıklılığını artırma yolculuklarını paylaştı. Bayan Le Hong Hanh, çocuğunun fiziksel aktivitelerini desteklemek için günlük beslenmesine bir kutu MILO sütü eklediğinden beri çocuğunun dayanıklılığının önemli ölçüde arttığını söyledi.

Bayan Hong Hanh, bir beslenme uzmanının tavsiyesi sayesinde çocuğunun dayanıklılığını nasıl artırabileceğini öğrendi.

Birçok kişi, televizyon, akıllı telefonlar ve sosyal ağlar gibi görsel-işitsel cihazların cazibesinin çocukları egzersiz yapmaktan giderek daha fazla uzaklaştırdığına inanıyor. Ancak Nestlé MILO, çocuklara dayanıklılıklarını artırmaları için ilham vermek adına teknolojinin potansiyelinden yararlandı. Nestlé MILO, çocukların istedikleri zaman pratik yapabilmeleri için web sitesinde ve YouTube'da 8 basit egzersizden oluşan eksiksiz bir set yayınladı. Anneler, en uygun seçimi yapmak için çocuklarının sağlık durumuna ve hedeflerine güvenebilirler. Geçtiğimiz Nisan ayında MILO, ülke genelindeki ebeveynlerin ve çocukların hem her gün dayanıklılık egzersizi yapabilmeleri hem de değerli hediyeler alma fırsatına sahip olmaları için TikTok'ta "Daha Fazla Dayanıklılık" ve Zalo'da "7 Günlük Daha Fazla Dayanıklılık" yarışmalarını başlattı.

Nestlé MILO, çeşitli ve pratik aktivitelerle her geçen gün daha aktif ve dirençli bir nesil Vietnamlı çocuk yetiştirmek için çok boyutlu bir yöntem ağı oluşturarak çocukların gelecekte potansiyellerini en üst düzeye çıkarmalarına yardımcı oluyor.

Anneler ve çocuklar, Tiktok'ta https://vt.tiktok.com/ZSFpUx5hV/ bağlantısından (20 Nisan'dan itibaren) "More Enduring Challenge"a, Zalo'da ise https://zalo.me/s/3124194681467352875/ bağlantısından (24 Nisan - 16 Haziran 2024) "7 günlük More Enduring Challenge"a katılabilirler.

Kaynak: https://thanhnien.vn/milo-dong-hanh-cung-phu-huynh-viet-ren-luyen-suc-ben-moi-ngay-cho-tre-185240510171140571.htm