Thuy Tien ve Xuan Hanh, Ho Chi Minh Şehri gece yarışına katılıyor

İkinci Thuy Tien, Bayan Xuan Hanh ve Unicorp CEO'su Bao Hoang, 3 Mart'ta başlayan Ho Chi Minh City Midnight VPBank VnExpress Maratonu'na katıldı.

2022 Vietnam Güzeli Huynh Pham Thuy Tien, VnExpress Maraton sistemi kapsamında üçüncü kez bir yarışa katıldı. Güzel, 2023 VnExpress Maratonu Sparkling Quy Nhon'daki 10 km'lik mesafe yerine, sınırlarını zorlamak için 21 km'ye kaydoldu. İlk uzun mesafeli gece koşusuna hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazırlandığını söyledi.

Son birkaç aydır Thuy Tien ve arkadaş grubu, özellikle geceleri olmak üzere, gün içindeki boş zamanlarını esnek bir şekilde değerlendirerek aralıksız antrenman yapıyor. Sonuçlara odaklanmıyor, uzun mesafeler koşmayı, yarışın kapanış saatinden önce yarışı bitirmeyi ve gece yarısı Ho Chi Minh şehrinin manzarasının tadını çıkarmayı umuyor.

Thuy Tien, "Koşu benim için en sevdiğim sporlardan biri ve düzenli olarak yapıyorum. Bu aktivite sağlığımı iyileştirmeme, fazla yağ yakmama, dayanıklılığımı ve iş verimliliğimi artırmama yardımcı oluyor." dedi.

Thuy Tien, VPBank VnExpress Ho Chi Minh City Midnight Maratonu'nun 60 ülkeden yaklaşık 600 koşucu da dahil olmak üzere 11.000 koşucuyu ağırlaması beklendiğinden de oldukça etkilendi. Dört mesafenin tamamı AIMS standartlarını karşılıyor. Sporcular, bu yarıştan elde ettikleri sonuçları Boston Maratonu, Londra Maratonu, Berlin Maratonu ve Tokyo Maratonu gibi büyük turnuvalara kayıt olmak için kullanabiliyorlar.

İkinci Thuy Tien (sağdan ikinci) ve Bayan Ngoc Chau, geçen yıl Quy Nhon'da 10 km'lik bir yarışta koştular. Fotoğraf: VM

Thuy Tien'e 21 km'lik parkurda eşlik eden yakın kardeşi Tran Viet Bao Hoang, Saigon Universe Joint Stock Company (Unicorp) CEO'su. Bu yıl, yaklaşık 2 saat 15 dakikalık bir kişisel rekor (PR) kırmayı hedefliyor. Geçen yıl Ho Chi Minh City gece yarışında 21 km'yi 2 saat 20 dakikada tamamlamıştı.

VnExpress Maraton sistemi kapsamında bir yarışa dördüncü kez katılan Bao Hoang, ilk seferkiyle aynı hissi yaşadığını, her yerin farklı bir deneyim sunduğunu söyledi. Ho Chi Minh City gece yarışında, ışıklar yandığında modern ve dinamik şehre hayran kalma fırsatı buldu. Quy Nhon'da Hoang ve koşucu grubu, Thi Nai Köprüsü ve Nguyen Tat Thanh Meydanı'nda koştu... Memleketi Nha Trang'da ise en çok sahil yolunu sevdi.

Unicorp CEO'su, sağlığını ve esnekliğini artırmak için uzun yıllardır düzenli olarak koşuyor. Mümkün olduğunca akıcı ve rahat bir şekilde koşmak için yüksek kaliteli, ter emici kumaşlara, destekleyici ayakkabılara ve dizliklere öncelik veriyor.

Bao Hoang, Şubat 2023'te Ho Chi Minh City Gece Koşusu'nda. 1991 yılında Nha Trang'da doğdu ve Dış Ticaret Üniversitesi'nden Uluslararası İşletme Yönetimi bölümünden mezun oldu. Fotoğraf: VM

VPBank VnExpress Maratonu Ho Chi Minh City Midnight, 2023 Vietnam Güzeli Bui Thi Xuan Hanh'ın hayatındaki ilk gece yarışıdır ve VnExpress Maraton sistemi kapsamında ilk kez bir yarışa katıldığı anlamına gelir. Güzel, 10 km'yi tamamlamak istediğini, sonraki yarışlarda ise 21 km'lik bir mesafede kendini zorlayacağını söyledi.

"Şu anda ilk kez gece koşacağım için çok heyecanlıyım ve Ho Chi Minh şehrinin gece nasıl olacağını merak ediyorum." dedi.

Yoğun programına rağmen Xuan Hanh, evinin yakınındaki yollarda günde yaklaşık bir saat koşmaya zaman ayırıyor. Son birkaç aydır, 3 Mart'taki yarışa hazırlanmak için dayanıklılığını ve hızını artırmak için ek egzersizler de yapıyor.

Xuan Hanh, 1,71 m boyunda ve 82-60-87 cm ölçülerine sahip olup, Temmuz 2023'te The Face Vietnam yarışmasında ikincilik ödülünü kazanmıştır. Aynı yıl, Miss Universe Vietnam tacını da kazanmıştır. Fotoğraf: NVCC

Xuan Hanh'a göre koşu, zihinsel sağlığı iyileştirmeye, stresi azaltmaya ve kilo kontrolüne, özellikle de uykuyu iyileştirmeye yardımcı olan faydalı bir spor.

"Ho Chi Minh City'deki yarıştan sonra, 21 km'yi iki saatin altında koşmayı hedefledim. Eğer tamamlarsam, 42 km'lik mesafeyle kendime zorluk seviyesini artırmaya çalışacağım," diye ekledi güzellik kraliçesi.

3 Mart'ta başlayan Ho Chi Minh City Gece Koşusu, VnExpress Maraton sisteminin 2024'teki 8 turnuva serisinin açılış etkinliğidir. Organizatörler son aşamaları kademeli olarak tamamlıyor. Diğer turnuvalarda olduğu gibi, koşuculara tıbbi bakım, su ve elektrolit desteği ve pistte güvenlik sağlanacak. Organizatörler, yolun iyi aydınlatılmayan kısımlarına ek ışıklar yerleştirerek sporcular için en iyi yarışma koşullarını sağlayacak.

Thi Quan

Kaynak bağlantısı: https://vnexpress.net/thuy-tien-xuan-hanh-tham-gia-giai-chay-dem-tp-hcm-4715551.html