Böbrek hastalığı teşhisi konduysa, beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekir. Bu önemlidir çünkü optimal böbrek fonksiyonunun korunmasına yardımcı olur. Sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre, böbrek hastalığı olan kişilerin kaçınması gereken yiyeceklerden biri de muzdur.
Böbrek hastalığı olan kişiler muz yemekten kaçınmalıdır çünkü semptomları daha da kötüleştirebilir.
Muz potasyum açısından zengindir. Orta boy bir muz 422 miligram potasyum içerir. Potasyum, vücuttaki sıvı dengesinin korunmasında ve optimum kas ve sinir fonksiyonunun sağlanmasında hayati rol oynayan temel bir elektrolittir. Ancak böbrek hastalığı olan kişilerin potasyumu düzenleme ve vücuttan atma yetenekleri azalır.
Bu nedenle, aşırı potasyum tüketimi, kanda anormal derecede yüksek potasyum seviyeleriyle karakterize edilen hiperkalemi adı verilen bir rahatsızlığa yol açabilir. Hiperkaleminin yaygın belirtileri arasında yorgunluk, halsizlik, düzensiz kalp atışı, mide bulantısı, nefes darlığı ve karıncalanma hissi bulunur.
Potasyum normalde böbrekler yoluyla atılır. Ancak böbrek hastalığı olan kişilerde bu organ boşaltım işlevini yerine getirmekte zorluk çeker. Sonuç olarak, böbrekler daha fazla baskı altında kalır ve hastalığın semptomları şiddetlenir. Sadece muz değil, böbrek hastaları da domates, karpuz, siyah fasulye, somon ve diğer bazı yiyecekler gibi potasyum açısından zengin yiyeceklerin tüketimini sınırlamalıdır.
Muz ayrıca bol miktarda fosfor içerir. Bu da böbrek hastalarının beslenmesinde kontrol altında tutulması gereken bir mineraldir. Vücuttaki fazla fosfor, kandaki mineral konsantrasyonunu bozarak daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Bu nedenle, böbrek hastalarının muz tüketimini sınırlamaları veya tamamen bırakmaları önemlidir. Bunun yerine, potasyum ve fosfor içeriği düşük meyveler, örneğin çilek, elma ve üzüm gibi diğer meyveleri diyete dahil etmeye odaklanın.
Hastalar, kişiselleştirilmiş bir beslenme planı hazırlayan bir beslenme uzmanına veya doktora danışmalıdır. Healthline'a göre, doktor böbrek hastalarının sağlıklarını iyileştirmek, böbrek fonksiyonlarını korumak ve kilolarını, kan şekerlerini ve kan basınçlarını kontrol etmek için hangi yiyecekleri yiyip hangilerini sınırlamaları gerektiğini bilmelerine yardımcı olacaktır.
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı
Yorum (0)