втрата жиру

3 способи підтримувати м'язову масу під час схуднення, щоб уникнути обвисання

Báo Thanh niên

5 giờ trước

В якій частині тіла їзда на велосипеді найшвидше допомагає спалювати жир?

Báo Thanh niên

31/10/2025

Скільки яєць достатньо, щоб схуднути без підвищення рівня холестерину?

Báo Thanh niên

30/10/2025

Чому достатній сон допомагає швидше втрачати жир?

Báo Thanh niên

25/10/2025

3 поширені причини, чому зменшення споживання їжі все ще не допомагає вам схуднути

Báo Thanh niên

21/10/2025

Експерт: «Золотий» час їсти яйця, щоб швидко схуднути

Báo Thanh niên

10/10/2025

Новий день із новинами про здоров'я: лікар показує, як краще пити каву

Báo Thanh niên

07/10/2025

4 вправи, які допоможуть надзвичайно ефективно позбутися жиру на стегнах

Báo Thanh niên

07/10/2025

Лікар схуд на 20 кг/рік, вилікував жирову дистрофію печінки за допомогою чорної кави та яєць

Báo Thanh niên

07/10/2025

Чи краще людям середнього віку займатися спортом вранці чи ввечері?

Báo Thanh niên

06/10/2025

Відкрийте для себе більше дивовижних ефектів, приймаючи 1 капсулу риб'ячого жиру Омега-3 щодня

Báo Thanh niên

24/09/2025

Що пити після планки, щоб підвищити ефективність спалювання жиру?

Báo Thanh niên

20/09/2025

Експерт: Після тренування краще прийняти гарячий чи холодний душ?

Báo Thanh niên

15/09/2025

3 звички вживання алкоголю, які допоможуть зменшити вісцеральний жир у людей похилого віку

Báo Thanh niên

13/09/2025

Схуднення: чому спочатку потрібно їсти овочі, а потім рис?

Báo Thanh niên

12/09/2025

Вживання сирих чи варених овочів краще зменшує жир?

Báo Thanh niên

23/08/2025

Чотири види оброблених продуктів, яких слід регулярно уникати, щоб зменшити зайвий жир і покращити свою фігуру

Báo Quốc Tế

19/08/2025

Чому моя вага не зменшується, навіть якщо я регулярно ходжу пішки?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Тренер ділиться 5 секретами ранкової рутини, які допоможуть ефективніше спалювати жир

Báo Quốc Tế

10/08/2025

Чи є домашній яблучний оцет найшвидшим «спалювачем жиру»?

Báo Tuổi Trẻ

06/08/2025

Чи допомагає їзда на велосипеді збільшити тривалість життя?

Báo Thanh niên

24/07/2025

Чи допомагають присідання зменшити жир?

Báo Thanh niên

18/07/2025

4 звички після вечері, які допоможуть вам швидше схуднути

Báo Thanh niên

16/03/2025

Зменште вісцеральний жир під час Тет-анаболу, уникайте цього напою

Báo Thanh niên

27/01/2025