Магістр, доктор Тран Тху Нгуєт з В'єтнамського інституту прикладної медицини, відповів так: Дорослі часто думають, що дітям не потрібно використовувати сонцезахисний крем, потрібно лише ретельно закриватися та уникати перебування на сонці. Однак Американська академія педіатрії стверджує, що необхідно використовувати невелику кількість сонцезахисного крему з SPF 15 +++ для таких ділянок, як: обличчя, тильна сторона рук немовлят та дітей молодшого віку, якщо дитина повинна перебувати на сонці.

Причина, чому дітям слід використовувати сонцезахисний крем, полягає в тому, що їхня шкіра легко пошкоджується ультрафіолетовими променями сонячного світла. Окрім семикольорового спектру, сонячне світло також містить ультрафіолетові промені трьох типів: UVA, UVB та UVC. Ультрафіолетові промені, особливо у спекотні сонячні дні з високою інтенсивністю (УФ-індекс від 6 або вище), спричиняють багато шкідливих наслідків для дитячої шкіри. Шкіра дорослих має високу еластичність завдяки міцній системі колагенових волокон. Однак колагенові волокна в дитячій шкірі дуже малі, тому еластичність і здатність протистояти сонячному світлу у багато разів нижчі, ніж у дорослих. Тому тендітна, чутлива дитяча шкіра також потребує захисту від сонця.

Ілюстративне фото: Лікарня Вінмек

Сонячні пошкодження шкіри найчастіше трапляються у дітей під час відвідування пляжу, басейну або раптового виходу на вулицю під сильне сонячне світло, з різними проявами. Легкий сонячний опік викликає почервоніння та печіння на поверхні шкіри. Сильний сонячний опік легко викликає пошкодження шкіри та може бути розцінений як сильний опік. Шкіра дитини покривається пухирями, відчувається біль та дискомфорт, через кілька днів шкіра стає темно-коричневою, лущиться та відшаровується, як зміїна шкіра. Або у дитини з'являється поліморфний світловий висип: Захворювання часто починається влітку через надмірне перебування під сонячним світлом. Симптомами захворювання є висип, почервоніння, пухирі, навіть пухирі на відкритих ділянках шкіри, таких як обличчя, шия, комірцевий трикутник, руки, передпліччя та тильна сторона кистей, тильна сторона стоп...

Сонячне світло також може спровокувати та погіршити шкірні захворювання, такі як системний червоний вовчак, дерматоміозит, мелазма, поліморфна світлова висипка... Якщо регулярно піддаватися впливу сильного сонячного світла, молода шкіра старіє через ультрафіолетові промені, з'являються багато веснянок, пігментних плям, шорсткості та зморшок, як у дорослому віці. Що ще небезпечніше, всі три типи ультрафіолетових променів UVA, UVB та UVC пошкоджують шкіру, прискорюють процес старіння, пошкоджують ДНК, створюють багато вільних радикалів, спричиняють збільшення кількості запальних клітин у дермі та в довгостроковій перспективі викликають рак шкіри.

Американська академія педіатрії рекомендує: Сонцезахисний крем слід використовувати лише на тих ділянках шкіри дитини, які піддаються впливу сонячного світла, коли вони не закриті одягом. Використання цього сонцезахисного крему допоможе уникнути небезпеки «передозування» сонячним світлом. Найкращий сонцезахисний крем для дітей повинен відповідати наступним вимогам: мати SPF 15+++; забезпечувати захист як від UVA, так і від UVB-променів; вибирати сонцезахисний крем із написом «широкий спектр» на етикетці. Надавайте пріоритет вибору фізичних сонцезахисних кремів, що містять діоксид титану, діоксид цинку, щоб допомогти захиститися як від UVA, так і від UVB-променів, а також ймовірність виникнення алергії на шкірі нижча, ніж у хімічних сонцезахисних кремів; важко змиваються водою; менше викликають алергію, не мають ароматизаторів та прості у використанні для немовлят, такі як гель, спрей, балончик...

Щоб уникнути алергії у дітей, батькам слід протестувати сонцезахисний крем на тонких ділянках шкіри власного тіла. Якщо немає ознак алергії або незвичайних реакцій, спочатку спробуйте невелику кількість на руках або ногах дитини. Наносьте сонцезахисний крем приблизно за 30 хвилин до виходу на вулицю, звертаючи увагу на рівномірне нанесення на чутливі ділянки, які найбільше піддаються впливу сонячного світла, такі як ніс, вуха, щоки та плечі. Не наносьте на очі або рот дитини. Для маленьких дітей наносьте крем лише в достатній кількості, щоб захистити ділянки, що піддаються впливу сонячного світла, коли вони не закриті одягом. Повторно наносьте сонцезахисний крем через 2-3 години або частіше, особливо коли дитина пітніє, багато плаває або грається у воді; не дозволяйте дитині перебувати на сонці більше 2 годин... Батькам слід проконсультуватися з лікарем перед використанням сонцезахисного крему, якщо у дитини дуже чутлива шкіра або виникають проблеми зі шкірою, такі як свербіж, пухирі, висип. Оскільки люди з чутливою шкірою схильні до подразнення шкіри, дерматиту та інфекцій. Дітей слід відвести до лікаря, якщо після перебування на сонці з'являються такі симптоми: пухирі при сонячних опіках; почервоніння шкіри, що посилюється; набряк обличчя; лихоманка, озноб, втома; головний біль (діти, які не можуть говорити, часто багато плачуть і кладуть руки на голову); спрага, дуже сухість у роті, відсутність сліз під час плачу; зменшення сечовипускання.

Питання щодо здоров'я слід надсилати до рубрики «Ваш лікар», редакційний відділ економічних , соціальних та внутрішніх справ, газета Народної армії, № 8, вул. Лі Нам Де, район Ханг Ма, район Хоан Кіем, Ханой. Електронна адреса: kinhte@qdnd.vn, kinhtebqd@gmail.com. Телефон: 0243.8456735.

*Будь ласка, відвідайте розділ «Здоров’я» , щоб переглянути пов’язані новини та статті.