Ваш шлунок розташований у верхній лівій частині живота. Існує багато причин болю в шлунку, від виразки, алергії та стресу до звичайної диспепсії, згідно з веб-сайтом про здоров'я Verywell Health (США).
Біль у животі може бути ознакою серцевого нападу.
Біль у шлунку може бути тупим або гострим, колючим. Уражені можуть відчувати посилення болю в положенні лежачи. У багатьох випадках біль є постійним, з'являється з одного боку живота або по всій його області.
Іноді біль у шлунку може викликати печіння в грудях. Це пов'язано з наслідками кислотного рефлюксу, особливо після рясного прийому їжі або при нетравленні шлунка. Однак цей біль також може бути попереджувальною ознакою серцевого нападу. Національна служба охорони здоров'я Великої Британії (NHS) стверджує, що хоча багато людей, які переживають серцевий напад, відчувають біль у грудях, інші можуть відчувати печію або нетравлення шлунка.
Якщо у пацієнта виникає біль у животі, що супроводжується болем у грудях, експерти радять звертати увагу на певні характеристики, щоб розрізнити рефлюкс та серцевий напад. Біль у грудях, спричинений серцевим нападом, супроводжуватиметься болем у шиї, щелепі, спині або одній чи обох руках. Пацієнти також можуть відчувати задишку, нудоту, запаморочення або холодний піт.
Щоб зберегти здоров'я серця, кожному найкраще збільшити споживання фруктів, овочів та риби, а також регулярно займатися фізичними вправами.
Тим часом біль у грудях, спричинений кислотним рефлюксом, не матиме вищезазначених симптомів, але натомість часто з’являється після переїдання, вживання надмірної кількості такої їжі, як часник, цибуля, шоколад, м’ята або алкоголь. Симптоми зазвичай посилюються в положенні лежачи.
Навіть якщо біль у шлунку викликаний просто нетравленням шлунка або іншими проблемами з травленням, не варто ігнорувати це та слід звертати більше уваги на свій раціон. Продукти з високим вмістом жиру легко викликають нетравлення шлунка та рефлюкс, але вони також підвищують рівень холестерину. Якщо це продовжуватиметься, це може призвести до утворення бляшок на стінках артерій та збільшити ризик серцево-судинних захворювань.
У такому випадку, дієта повинна зменшити споживання продуктів з високим вмістом жирів, тваринних жирів, молочних продуктів та обмежити всю смажену їжу. Щоб зберегти здоров'я серця, кожному найкраще збільшити споживання фруктів, овочів, риби та регулярно займатися фізичними вправами, повідомляє Verywell Health.
Посилання на джерело
Коментар (0)