Чи варто використовувати ароматичні свічки для дезодорації кімнати?

Чи має регулярне використання ароматичних свічок для дезодорації кімнати якийсь вплив на здоров'я, лікарю? (Бінь Мінь, 32 роки, Куангнінь )

Відповідь:

Ароматичні свічки (або ароматизовані воскові свічки) – це свічки, які виділяють аромат під час горіння. Аромат ароматичних свічок сприяє розслабленню, допомагає контролювати настрій та ефективно усуває запахи, що робить їх популярними серед багатьох людей. Хоча вони пропонують багато переваг, їх не слід використовувати часто. Рівень впливу на здоров'я залежить від рівня впливу хімічних речовин, що виділяються в навколишнє середовище ароматичними свічками.

Дешеві свічки, виготовлені з парафіну, отриманого з нафти, під час горіння виділяють у повітря леткі органічні сполуки, подібні до вихлопних газів дизельних двигунів, такі як ацетон, бензол і толуол. Вони можуть спричиняти головний біль; подразнення очей, носа та горла; нудоту; а також утруднене дихання. Вдихання великої кількості може призвести до проблем з легенями, змін ДНК і навіть раку.

Аромати в цих свічках часто містять фталати. Під час горіння тепло вивільняє запах фталатів, завдяки чому в будинку приємно пахне. Однак вони можуть стимулювати посилення дихальних шляхів, погіршуючи симптоми алергії та астми. Крім того, горіння ароматичних свічок також виділяє тверді частинки (PM), також відомі як сажа, які забруднюють повітря в приміщенні. PM дуже малі; якщо їх вдихати у високих концентраціях, вони можуть осідати в альвеолах, спричиняючи проблеми з диханням.

Свічки, виготовлені з натуральних восків, таких як бджолиний віск, соєвий віск, пальмовий віск, кокосовий віск та стеарин (виготовлений з рослинних або тваринних олій), дорожчі та виділяють менше шкідливих хімічних речовин, ніж парафінові свічки. Однак вони все одно утворюють сажу під час горіння, а тому все ще становлять потенційну небезпеку для здоров'я, якщо їх використовувати неправильно.

Палаючі свічки утворюють багато сажі, що створює багато ризиків для здоров'я при неправильному використанні. Фото: Freepik

Людям з алергією або хронічними респіраторними захворюваннями, такими як астма або хронічна обструктивна хвороба легень, слід уникати ароматичних свічок, оскільки вони можуть спровокувати гострі напади або погіршити їхній стан.

Найкраще не використовувати ароматичні свічки часто, особливо в закритих приміщеннях, таких як спальні, ванні кімнати або кімнати з кондиціонером, щоб уникнути накопичення токсичних випарів, які можуть спричинити труднощі з диханням. Якщо вам подобаються ароматичні свічки, віддавайте перевагу свічкам з натурального воску та паліть їх у добре провітрюваному приміщенні приблизно 15-20 хвилин щодня. Пам’ятайте, що довжина гніту має бути близько одного сантиметра; не допускайте, щоб гніт був занадто довгим, оскільки це створить велике полум’я та виділить більше токсичного диму. Регулярно підрізайте гніт, щоб зменшити утворення сажі. Уникайте розміщення свічок у небезпечних, легкозаймистих місцях, таких як під ковдрами, простирадлами або на папері. Під час гасіння свічки використовуйте спеціальний інструмент для гасіння або видуйте її на вулиці, щоб запобігти поширенню сажі та диму в приміщенні, що може вплинути на якість повітря.

Якщо у вас виникає подразнення, таке як нежить або чхання, під час горіння ароматичних свічок, вам слід припинити їх використання. Сім'ї можуть замінити це іншими натуральними, безпечними та економічно ефективними рішеннями для дезодорації своїх житлових приміщень, такими як регулярне прибирання та пилососіння будинку; відкриття вікон, щоб впускати свіже повітря та сонячне світло; та посадка зелені навколо будинку, такої як папороті, драцени або хризантеми.

Магістр наук, доктор Нгуєн Ван Нган
Відділення респіраторної медицини, загальна лікарня Там Ань , Ханой

Посилання на джерело