Життя сповнене турбот, я витрачаю час на зцілення

Hoa anh đào ở Chiang Mai - Ảnh: TRỊNH TRÚC QUỲNH — Цвітіння вишні в Чіангмаї - Фото: TRINH TRUC QUYNH

Під час розмови наприкінці року мій близький друг, експерт з психології, поділився тим, що був дуже здивований, коли під час свого дослідження зрозумів, що «зцілення» – це ключове слово, яке активно шукали в соціальних мережах, таких як Facebook, Instagram, YouTube та подкасти протягом останніх кількох років.

Варто зазначити, що всі, хто шукає, – це молоді люди віком від 18 до 25 років. Ця інформація нас дуже дивує і викликає у нас питання, чому все більше молодих людей, таких як ми, потребують зцілення? Що їм довелося пережити і чого вони очікують у такому сучасному суспільстві?

Запаморочливий та розгублений через життєві труднощі

Особисто я вважаю, що психічне здоров'я, аспект, який майже ігнорувалося попереднім поколінням, зараз стало головною проблемою для молодих людей у сучасному житті.

У сучасному світі , коли матеріальні потреби стають дедалі зручнішими, взаємодія між людьми та технологіями дедалі більше переважає духовне життя та взаємодію між людьми.

Молоде покоління також стає більш самотнім і втраченим у процесі пошуку власної ідентичності та життєвих потреб.

Я теж. Через особливості моєї роботи вчителем, я часто стикаюся з великим тиском протягом 9 місяців навчального року. Іноді через хвилювання про школу я повертаюся до своєї кімнати виснаженою, з головним болем, слабким тілом, не можучи заснути.

Не кажучи вже про психологічний тиск, який доводиться нести будь-якій молодій людині, живучи в галасливому місті.

З кінцем року мій розум дедалі більше паморочиться від низки турбот і переживань щодо того, що мені доведеться закінчити роботу до Тет, щоб повернутися додому та бути з родиною.

Були навіть роки, коли я долала великі відстані, щоб дістатися додому, але просто проспала свята Тет, не бажаючи ні виходити на вулицю, ні розважатися, ні бути з родиною.

Кілька разів, коли якісь родичі приходили привітати мене з Новим роком, вони бачили мене втомленим і кілька разів віталися, а потім тихо поверталися до моєї кімнати або відкривали мій ноутбук, щоб продовжити свою незакінчену роботу в місті.

Мої батьки були надзвичайно стурбовані, коли побачили свою доньку в такій ситуації. Я була їхньою єдиною донькою, а сім'я була ізольована, оскільки з обох сторін було мало членів. Тож мої батьки забронювали тур до Таїланду, щоб вся родина могла разом відсвяткувати Тет на новій землі.

Прості та щасливі моменти

Чіангмай ранньої весни – це в моїх очах мирна та поетична картина. Повернувшись до Таїланду вдруге, я був надзвичайно здивований галасливою, метушливою, але все ще дуже традиційною красою цього плато.

Місцева влада не має наміру перетворювати цю прекрасну високогірну місцевість на сучасну, бажаючи лише зберегти її сільський вигляд, подих природи, щоб привабити туристів. Але якимось чином Чіангмай все ж таки змінює свій вигляд, стаючи надзвичайно привабливим в очах людей здалеку.

Ăn sáng trong resort — Сніданок на курорті

Залишивши позаду всю метушню повсякденного життя, ми з батьками прогулювалися пишними зеленими чайними пагорбами, відчуваючи, як моє серце заспокоюється та лагіднішає.

Навесні в Таїланді мені найбільше подобається неквапливо прогулюватися з батьками біля підніжжя гори, завітати до невеликої чайної крамниці з лимоном у тайському стилі посеред лісу, спостерігати, як у тиші розпускаються квіти сакури, сидіти та гладити хвіст сіро-білої кішки, відчуваючи ніжність, ніби занурена у сон.

Час від часу кілька мерехтливих сонячних променів ніжно потрапляли мені на плече, просочуючи крізь чашку запашного чаю та шматочок солодкого чізкейку, ніби нагадуючи мені цінувати мирний час перед моїми очима.

Випадкова подорож до чужої країни зробила мене щасливим, навіть якщо це було лише на кілька простих моментів.

Найбільше мені запам'яталося відчуття, коли я прокидався сонячним вихідним ранком у Чіанг Раї, слухаючи щебетання птахів та дзюрчання води навколо курорту, де я живу, відчуваючи, ніби весь стрес і турботи здуває вітром.

Виглянувши у двір, я побачив, як мої батьки сиділи снідати зі смаженим хлібом та тайською ковбасою, радісно розмовляючи зі своїми новими супутниками. Старші дядьки та тітки, які були в подорожі, захоплено розповідали моїм батькам про країни, які вони відвідали, та про прекрасні й чарівні краєвиди, які вони бачили.

Мої батьки, здавалося, відчували таке ж співчуття і з комфортом ділилися багатьма своїми забутими юнацькими мріями.

Завдяки цій поїздці я краще розумію своїх батьків, і я був здивований, дізнавшись, що колись у моїх батьків було багато прекрасних мрій, як і у нашого молодого покоління. Зв'язок між усіма членами родини став набагато тіснішим після поїздок Тет.

Знайдіть свободу після кожної подорожі

Chữa lành với thiên nhiên - Ảnh chụp màn hình Guidepost — Зцілення природою - Скріншот путівника

Подорожі завжди дають мені відчуття духовного «ескапізму», бо я живу в незнайомому місці, бачу дивні речі та роблю речі, далекі від моєї повсякденної рутини.

Той момент Тет викликав у мене стільки дивних емоцій, допоміг мені зрозуміти цінність свободи, розширити свій кругозір і усвідомити, що у безкінечно великому світі насправді не існує жодних обмежень.

Найбільше я пам'ятаю момент, коли стояв біля Блакитного Храму, храму з особливою архітектурою, пофарбованого в привабливий блакитний колір, тихого дня, серед тисяч дивних туристів з усього світу. Я вибрав собі невеликий куточок, слухаючи дзвони храму, спостерігаючи за кожним птахом, що летів у вітряному небі.

Той момент змусив мене зрозуміти цінність днів, коли я була вільною жити так, як хотіла. І я знаю, що в будь-який момент життя щастя має виходити зі свободи обирати найкраще для себе.

Конкурс «Мої моменти Тет» , який приймається з 25 січня по 24 лютого, надає читачам можливість поділитися найкрасивішими моментами та незабутніми враженнями від святкування Тет у колі родичів та друзів.

За останній місяць оргкомітет отримав майже 600 статей від читачів. Понад 50 статей було відібрано та опубліковано на Tuoi Tre Online . Щиро дякуємо читачам за подання заявок та за те, що вони слідкують за конкурсом, який цього року проводиться під час свята Зяп Тхін Тет.

Більше статей буде опубліковано найближчим часом.

Очікується, що церемонія нагородження та підбиття підсумків відбудуться у березні 2024 року. Структура призів включає 1 перший приз (15 мільйонів донгів готівкою та подарунками), 2 другі призи (7 мільйонів донгів та подарунки) та 3 треті призи (5 мільйонів донгів та подарунки).

Програму спонсорує HDBank .