Втрата ваги за допомогою акупресури

Для лікування ожиріння, окрім корекції дієти, прийому ліків, фізичних вправ..., масаж та акупресура також є ефективними, безпечними та недорогими методами схуднення.

Ефект масажу полягає в очищенні меридіанів, покращенні кровообігу та викликанні фізіологічної реакції в ураженій ділянці тіла. Цей тип реакції, шляхом регуляції нервових рефлексів та циркуляції захворювань в організмі, з одного боку, покращує стан, а з іншого боку, створює безперервність розвитку всього організму, тим самим спричиняючи низку змін у фізіологічних та патологічних процесах, тим самим досягаючи терапевтичного ефекту.

Спосіб 1: Ляжте на спину, масажуйте руками точку Гуаньюань (7,5 см нижче пупка — приблизно 6,6 см) по 40 хвилин один раз на день.

Спосіб 2: Пацієнт лежить на спині, масажує груди, живіт і ноги, потім масажує та натискає на такі акупунктурні точки, як Цюйчі (2,5 см від зовнішнього кінця підколінної складки - приблизно 2,2 см), Янчі (на зап'ястній складці - зовні, біля ліктьової кістки з поглибленням), Чжунгуань (10 см - 21 см вище пупка), Цзусанлі (зовні та над гомілкою, 6,6 см від нижнього краю надколінка, в поглибленні між двома сухожиллями), Тайсі (середина лінії, що з'єднує найвищу вершину внутрішньої частини щиколотки з ахілловим сухожиллям), Гуаньюань; лежить на животі, масажує спину, поперек, ноги та ребра, потім масажує акупунктурні точки Тяньчжу та Геду... кожну акупунктурну точку масажують і натискають протягом 2 хвилин. Акцент зосереджується на акупунктурній точці Гуаньюань, масажують і натискають протягом 5-10 хвилин, загалом 40 хвилин.

Хоай Ву

Джерело: https://thanhnien.vn/giam-can-bang-bam-huyet-185325697.htm