Посеред мрячого дня

Бувають дні, коли в місті падає лише легкий дощ, якого недостатньо, щоб намочити одяг, але достатньо, щоб зіпсувати настрій. Одного такого дня я знову зустрівся зі своїм найкращим другом після кількох років його відсутності. Ми знову зустрілися, водночас щасливі та сумні, і знайшли знайоме кафе, де музика була достатньо гучною, щоб не заважати нашим приватним розмовам.

Кханг – друг, оптимізмом та силою якого я завжди захоплювався – того дня був іншим. Його голос був важким, коли він розповідав про труднощі своєї роботи, життя та зруйновані стосунки. Кханг говорив довго, немов бочка, повна смутку, яку спорожняють без жодного удавання. Він розповідав про зраду друга, тиск з боку родини та послідовні невдачі проекту, в який він вклав усе своє серце та душу. Сльози не текли, але його голос захлинався від емоцій.

У той момент я могла б поспівчувати Кхангу та сказати: «Саме так, чому життя таке несправедливе! Бідолашний ти!», і тоді ми обидва загрузли б у песимізмі. Але я цього не зробила. Я просто дивилася на нього, на почервонілі очі Кханга та його щільно стиснуті губи, щоб зрозуміти його біль, а не страждати разом з ним. Я не дозволяла цій негативній енергії поглинати себе, а трималася на достатній відстані, щоб спостерігати та відчувати.

Через деякий час розповідь Ханга затихла. Його погляд ковзнув у вікно, де дощ продовжував падати рівномірно. У приміщенні раптово стало тихо, залишилася лише ніжна музика. Я знав, що це момент, коли щось потрібно. Але не порада чи розрада. Я м’яко сказав: «Я розумію, наскільки важке це відчуття. Але пам’ятаєш, як я провалив вступний іспит до університету? Усі думали, що я приречений. Але потім я знайшов інший шлях. Ти такий самий, просто ти на складному роздоріжжі, а не в глухому куті».

Ханґ підвів погляд і ледь помітно посміхнувся. Це була посмішка полегшення, ніби з нього зняли важкий тягар.

У той момент я раптом зрозумів. Говорити від імені слухача — це не про те, щоб говорити те, що ти знаєш або хочеш сказати. Йдеться про тонкість, бо мистецтво спілкування, зрештою, це міст. Міст, який допомагає тобі перейти, щоб зрозуміти інших, але не застрягти в їхніх емоціях. Ти можеш відчувати біль інших, але тобі не потрібно відчувати його разом з ними. Ти можеш зрозуміти їхні невдачі, але тобі не потрібно здаватися разом з ними. Як лікар, вони розуміють біль пацієнта, але не дозволяють цим емоціям контролювати процес діагностики. Вони зберігають самовладання та раціональність, щоб розробити план лікування.

І я зрозумів, що коли ми говоримо від імені слухача, справа не лише у виборі слів, регулюванні гучності чи швидкості. Це ціла подорож емоційного інтелекту. Йдеться про співчуття без ототожнення себе з собою, слухання без осуду та дарування, не очікуючи нічого натомість. Йдеться про те, щоб навчитися наливати саме ту кількість води в чашку іншої людини — не переповнюючи її, не спустошуючи — щоб вона могла комфортно взяти її та випити всю.

У цьому і полягає справжній сенс розмови. Це не вистава лише для нас, а змістовний досвід для нас обох.

ЛУОНГ ДІНХ КХОА

Джерело: https://www.sggp.org.vn/giua-ngay-mua-lat-phat-post811929.html