Свербіж вночі може виникати в будь-якому віці, і існує багато факторів, що викликають цей стан, правильне визначення причини допоможе процесу лікування пройти гладко.
Магістр - лікар Тай Тхань Єн (відділення дерматології - косметичної дерматології, лікарня Університету медицини та фармації, Хошимін) сказав, що насправді більшість симптомів нічного свербіння шкіри можуть серйозно вплинути на здоров'я та сон пацієнта. Якщо цей стан зберігається без лікування, це призведе до втоми пацієнта, що з часом серйозно вплине на якість його життя.
Тому, щоб запобігти свербінню шкіри вночі, пацієнтам важливо розуміти його причину.
Що викликає свербіж шкіри вночі?
Свербіж шкіри вночі може початися в будь-якому віці, і існує багато факторів, що викликають цей стан, що ускладнює визначення причини та її лікування. Однак для маленьких дітей, вагітних або жінок, що годують грудьми, нічний свербіж може мати величезний вплив на здоров'я.
Діти, які сверблять вночі, можуть плакати, відмовлятися від грудного вигодовування, мати проблеми зі сном, бути сонливими та повільно набирати вагу. Вагітні та жінки після пологів можуть відчувати погіршення фізичного стану, що збільшує ризик депресії, яка може суттєво вплинути на здоров'я матері та процес догляду за дітьми. Фактори, які можуть спричиняти свербіж шкіри вночі, включають зміни в природній діяльності організму.
«Вночі, коли температура падає, природна активність організму, кровотік і температура тіла, як правило, посилюються, зігріваючи тіло, що може викликати у пацієнта відчуття легкого свербіння на шкірі. Крім того, вночі організм вивільняє більше цитокінів, що призводить до посилення запальної реакції, тоді як вироблення кортикостероїдних гормонів зменшується», – проаналізував доктор Тхань Єн.
З іншого боку, зневоднення організму також є однією з причин свербіння шкіри вночі. Особливо в спекотну та суху погоду організм зневоднюється, тому брак вологи на поверхні шкіри призводить до сухості, лущення шкіри, збільшення рогового шару та свербежу.
Крім того, це може бути спричинено деякими шкірними захворюваннями, такими як атопічний дерматит, кропив'янка, псоріаз... Деякі захворювання всередині організму: захворювання, пов'язані з печінкою, нирками, рак, діабет... Психологічні стани, такі як стрес, депресія та шизофренія. Через паразитів, таких як короста, воші, глисти... Через алергію на такі речовини, як хімічні речовини, ліки, їжа чи косметика...
Організму не вистачає води, тому брак вологи на поверхні шкіри викликає сухість, лущення шкіри, що також є причиною свербіння.
Лікування нічного свербіння шкіри
Лікар Тхань Єн сказав, що після того, як причина захворювання буде чітко визначена, лікар надасть конкретні рекомендації разом із інструкціями щодо лікування пацієнту, щоб використовувати ліки у відповідному дозуванні, які мають протизапальну та протисвербіжну дію.
Існують деякі види антигістамінних препаратів старого покоління, антигістамінних препаратів нового покоління, антидепресанти, місцеві препарати, що містять стероїди, інгібітори кальциневрину...
Однак пацієнти не повинні довільно використовувати ліки під час лікування, щоб обмежити небажані побічні ефекти, що впливають на здоров'я, але повинні дотримуватися вказівок лікаря для запобігання та обмеження хронічних і довгострокових негативних наслідків для здоров'я.
Окрім використання ліків для лікування свербіння, нам також потрібно скоригувати свій спосіб життя, такий як харчування та сон, щоб обмежити ризик посилення свербіння. Нам слід регулярно займатися легкими вправами, такими як медитація та йога, щоб зняти стрес і напругу.
Перед сном нанесіть зволожувальний крем для відновлення шкірного бар'єру. Регулярно очищуйте шкіру м'яким засобом для очищення або милом з нейтральним pH, щоб уникнути пошкодження шкірного бар'єру. Збалансуйте вологість у спальні вночі, використовуючи зволожувач повітря, коли погода холодна та вологість низька.
«Обмежте вживання гострої їжі та напоїв, які можуть легко викликати подразнення. Натомість їжте багато зелених овочів, щоб доглядати за своєю шкірою, щоб вона була здоровішою та гладенькішою. Перед сном не одягайте занадто тісний одяг, одягайте зручний одяг та віддавайте перевагу бавовняним або шовковим тканинам тощо. Обмежте чухання та тертя, тому що чухання не тільки не зменшить свербіж, але й пошкодить шкіру», – рекомендує доктор Тхань Єн.
Джерело: https://thanhnien.vn/ngua-da-vao-ban-dem-co-nguy-hiem-khong-185241217142425284.htm
Коментар (0)