«Прекрасна душа» експерта Google допомагає молодим людям подолати тривожні розлади

Дівчина, яка багато років боролася з тривожним розладом, заснувала некомерційну організацію Beautiful Mind VN, щоб підтримати молодих людей з такою ж проблемою, як і вона, та допомогти підвищити обізнаність громадськості про клінічну психологію та психічне здоров'я.

Кхань Лінь на нещодавньому заході Google - Фото: NVCC

У квітні Google оголосила, що Нгуєн Хань Лінь — не лише перша в'єтнамка, яка стала експертом Google Developer Expert, але й першим експертом компанії з машинного навчання GDE у сфері штучного інтелекту (ШІ) у 2025 році. Ця дівчина з Ханоя , народжена в 1991 році, була обрана для участі в мережевій програмі Google Developer Expert.

Але Нгуєн Кхань Лінь на цьому не зупинилася, щоб здивувати всіх. Дівчина, яка багато років боролася з тривожним розладом, поки їй не поставили діагноз і не почали активно лікуватися, подолала свої особисті труднощі та заснувала некомерційну організацію Beautiful Mind VN, щоб підтримувати молодих людей з такою ж проблемою, як і вона, та допомагати підвищувати обізнаність громадськості про клінічну психологію та психічне здоров'я.

Подорож «Прекрасного розуму» Нгуен Кхань Ліня

Це був 2015 рік, 24-річна Нгуєн Кхань Лінь навчалася на магістратурі з інженерії штучного інтелекту в Національному університеті Сінгапуру. Їй щойно поставили діагноз тривожний розлад, і вона проходила інтенсивне лікування після років життя із серйозними психологічними проблемами, навіть не підозрюючи про них.

Хань Лінь згадує, як після кожного семестрового іспиту Хань Лінь почувалася погано, втомлено, боліла голова, її серце билося швидше, і вона пітніла. Іноді симптоми з'являлися раптово, Лінь була налякана і не знала, що з нею не так. У В'єтнамі в роки

У 2005-2007 роках було дуже мало документації про психологічні захворювання та психічне здоров'я, а інтернет ще не був популярним. Щоразу, коли Лінь серйозно хворіла, вона йшла до лікарні, де їй призначали добавки.

Так само Лінь виросла, страждаючи від нападів хвороби, які посилювалися, коли вона вступала до університету. Були часи, коли Лінь була настільки хвора, що не могла вийти з дому, не хотіла нікуди йти і боялася натовпу.

Лінь не розуміла, чому вона така. Доки одного разу вона не звернулася до лікаря, де їй поставили діагноз тривожний розлад.

Завдяки правильному діагнозу Лінь звернулася за активним лікуванням. Вона відвідувала курси самоконтролю емоцій та психологічної першої допомоги, щоб застосовувати їх на собі. Вона також прочитала багато документів про свою хворобу з іноземних джерел в Інтернеті.

Потім Лінь отримала стипендію для навчання в магістратурі в Сінгапурі. Тут Лінь пройшла більш інтенсивне лікування, почала серйозно приймати ліки та проходила психологічну терапію. Її здоров'я стабілізувалося, і Лінь змогла нормально навчатися та працювати.

З того моменту Лінь почала читати багато документів про тривожні розлади, перекладати їх та публікувати, щоб поділитися ними зі спільнотою. Деякі інші молоді люди, які вивчають клінічну психологію та терапію, вважали роботу Лінь корисною та зв’язалися з нею, щоб вона написала більш глибокі статті про депресію.

Група поступово зростала та зміцнювалася, організовуючи більш змістовні заходи, такі як перша психологічна допомога, безкоштовні індивідуальні бесіди під наглядом експертів з друзями з психологічними проблемами, які приходили до групи.

Щоб прекрасні душі не були самотніми

Хань Лінь на семінарі про тривожні розлади, організованому Beautiful Mind VN та EzPsychology у 2018 році - Фото: NVCC

З власного випадку та спостережень навколо Нгуєн Кхань Лінь зрозуміла, що у В'єтнамі люди з психічними розладами у 2015-2018 роках все ще не мали належної допомоги.

Лінь дуже пощастило мати підтримку своєї родини та друзів, але багатьом людям так не пощастило. Їх неправильно розуміють та засуджують просто тому, що загальна обізнаність спільноти про клінічну психологію, психічне здоров'я та психічні розлади не є високою.

Лінь дізналася, що за кордоном існує багато організацій, таких як Beautiful Mind VN, які підтримують пацієнтів із психічними захворюваннями, але у В'єтнамі такої підтримки дуже мало. Люди не знають, що вони хворі, не знають, що їм потрібна допомога, не звертаються до лікаря. Деякі люди самі дізнаються про це, знають, що вони хворі, звертаються до лікаря, але іноді вони звертаються не до того місця, і їхні рідні не допомагають і не розуміють.

Соціальні упередження щодо психічних захворювань все ще сильні, тому люди з цим захворюванням мало що розповідають, що погіршує перебіг хвороби.

Крім того, у В'єтнамі не так багато центрів психологічної терапії, а ціни високі... Все це призводить до того, що багато пацієнтів із психічними захворюваннями у В'єтнамі не отримують своєчасної підтримки.

Як людина зсередини, Лінь глибоко розуміє, що знання, співчуття та неосудливість – це те, що найбільше потрібно людям з психічними захворюваннями. Тож Beautiful Mind VN почав із завантаження на вебсайт багатьох точних наукових документів, оновлюючи нові дослідження у світі щодо психічних захворювань та депресії.

Допомагаючі руки долають тривожні розлади

Наразі є публікації Beautiful Mind VN, яким 10 років, і люди все ще продовжують їх читати. Лінь розуміє, що це цінні речі для спільноти, навіть попри те, що Beautiful Mind VN більше не активний після COVID-19, оскільки Лінь та її друзі зайняті власною роботою.

За майже 10 років роботи «Beautiful Mind VN» близько 1000 молодих людей з проблемами психічного здоров’я отримали підтримку, надаючи надійні документи, спілкуючись з ними, надаючи першу психологічну допомогу та допомагаючи їм. Також було організовано багато семінарів та дискусій з психологічних питань для підвищення обізнаності громадськості щодо психічного здоров’я.

Багато хто з вас, завдяки своєчасній та необхідній допомозі, повернувся до нормального життя, створив сім'ю та почав працювати. Дехто з вас вирішив продовжити кар'єру в психології. Багато хто з вас досі підтримує зв'язок з членами Beautiful Mind VN, деякі з вас стали друзями в групі. Вони не забувають, що Beautiful Mind VN звернувся до вас з глибин відчаю.

Подяка, яку отримали Лінь та її друзі, зробила Лінь справді щасливою. Вона розглядає можливість знайти час у своєму надзвичайно насиченому житті директорки зі штучного інтелекту в стартапі Кремнієвої долини, щоб знову активізувати Beautiful Mind VN.

Хань Лінь та її друзі обрали назву своєї організації як «Прекрасний розум VN» (Beautiful Mind VN), виходячи з назви фільму « Прекрасний розум» – унікального та гуманного фільму про життя відомого математика Джона Неша, який отримав Нобелівську премію з економіки за свою роботу з теорії ігор.

Назва передає бажання групи привнести гуманістичні цінності в громаду, особливо людям з проблемами психічного здоров'я, подібні до гуманістичних цінностей, які приносить фільм « Гра розуму» .

Джерело: https://tuoitre.vn/tam-hon-dep-cua-chuyen-gia-google-giup-ban-tre-vuot-qua-roi-loan-lo-au-20250728085231911.htm