Гастроезофагеальний рефлюкс, потрібно знати, як запобігти небезпечним ускладненням

Гастроезофагеальний рефлюкс – дуже поширене захворювання, рівень виявлення якого зростає. Якщо не лікувати його повністю, хвороба швидко прогресуватиме, затягуватиметься, призводячи до багатьох небезпечних ускладнень, потрібно знати, як запобігти цьому.

Доктор Дуонг Тронг Хієн оглядає та консультує пацієнта - Фото: BVCC

Гастроезофагеальний рефлюкс може легко спричинити звуження стравоходу.

Лікар Тран Ань Туан з онкологічної лікарні Хунг В'єт сказав, що шлунок завжди містить кислоту, навіть під час голодування.

Печія, або кислотний рефлюкс, – це болісне відчуття печіння, яке виникає, коли кислота потрапляє зі шлунка в стравохід. У деяких людей з кислотним рефлюксом клапан, що з’єднує стравохід і шлунок, послаблюється. Це дозволяє рідині, що містить травні кислоти та ферменти, просочуватися назад у стравохід.

Тривалий вплив цих рідин може подразнювати слизову оболонку стравоходу, викликаючи відчуття печіння, подібне до печії. Сильний рефлюкс може призвести до потрапляння кислоти або вмісту шлунка в легені, що може призвести до кашлю, астми, пневмонії тощо.

Доктор Дуонг Тронг Хієн, керівник відділення невідкладної травної хірургії лікарні В'єт Дук Френдшип, сказав, що гастроезофагеальний рефлюкс – це дуже поширене захворювання, рівень виявлення якого зростає. Якщо його не лікувати повністю, хвороба швидко прогресуватиме, триватиме довго, що призведе до багатьох небезпечних ускладнень.

- Виразки та кровотечі стравоходу : Шлунковий сік, що потрапляє в стравохід, часто пошкоджує слизову оболонку стравоходу, спричиняючи виразки.

Може спричиняти у пацієнтів такі симптоми, як утруднене ковтання, біль при ковтанні, біль у грудях. Зокрема, біль за грудиною під час їжі та пиття, нудота, блювота, втрата апетиту.

- Інфекція дихальних шляхів: коли продукти шлунка потрапляють у стравохід, це викликає фарингіт, синусит, бронхіт, пневмонію, тривалий кашель, що призводить до хронічної астми та інших захворювань дихальних шляхів.

У пацієнтів спостерігається постійний кашель та хрипи, які не реагують або погано реагують на традиційні методи лікування. У деяких людей спостерігається хрипота через потовщення голосових зв'язок у горлі. Крім того, у людей з рефлюксною хворобою можуть бути ерозія зубів, вушні інфекції, тиреоїдит тощо.

- Стравохід Барретта (передраковий стравохід) : це стан, при якому клітини, що вистилають нижню частину стравоходу, змінюють колір через повторний вплив шлункової кислоти. Стравохід Барретта розвивається лише у невеликого відсотка людей з ГЕРХ.

- Рак стравоходу: Гастроезофагеальний рефлюкс, що призводить до стравоходу Барретта та спричиняє рак стравоходу, є рідкісним, але серйозним ускладненням.

До поширених симптомів належать дисфагія, регургітація, біль за грудиною, постійний біль, хрипота, постійний кашель, біль у грудях та синдром вираженої інфекції. Іноді збільшені лімфатичні вузли пальпуються в лівій надключичній ямці або з обох боків.

Після періоду хвороби все тіло пацієнта стає худим, протягом 1 місяця він може втратити понад 5 кг через труднощі з ковтанням, недоїдання, темну, суху шкіру, видимі зморшки, обличчя та дві руки мають багато видимих ​​і помітних зморшок.

«Гастроезофагеальний рефлюкс спричиняє небезпечні ускладнення, тому необхідно періодично проводити гастроезофагеальну ендоскопію або гастроезофагеальну ендоскопію при появі однієї з перерахованих вище ознак. Коли захворювання виявлено, його потрібно лікувати якомога раніше та ретельно. Чим раніше лікування, тим ефективніше воно і тим менша ймовірність виникнення ускладнень у пацієнта», – наголосив доктор Хієн.

Ендоскопія стравоходу у пацієнта лікарні K - Фото: BVCC

Змініть свій спосіб життя для гарного сну

Доктор Тран Ань Туан сказав, що симптоми рефлюксу можуть посилюватися під час сну. Причиною може бути занадто пізнє вживання їжі, незадовго до сну.

У лежачому положенні сила тяжіння полегшує рефлюкс вмісту шлунка в стравохід. Дієта та споживання їжі також можуть бути пусковим механізмом.

Деякі зміни способу життя можуть допомогти людям з рефлюксом зменшити його та покращити сон вночі:

- Уникайте вживання їжі пізно ввечері: Людям із цим станом не слід вечеряти занадто пізно або лягати спати одразу після їжі, стояти або обережно ходити протягом принаймні 3-4 годин після їжі або легкої вечері. Також може допомогти вживання кількох невеликих порцій їжі протягом дня замість однієї великої ввечері.

- Спіть на лівому боці: Ця позиція допомагає полегшити симптоми печії вночі. Вона також дозволяє силі тяжіння сприяти руху відходів через товстий кишечник. Покладіть подушку між колінами, щоб стабілізувати хребет і уникнути болю.

- Тримайте голову піднятою під час сну: Щоб запобігти потраплянню кислоти в стравохід під час лежання, найпростіший спосіб – підняти подушку. Підніміть подушку приблизно на 10-15 см, використовуйте спеціальну подушку або покладіть під неї кілька тонких подушок для комфорту.

- Розгляньте можливість прийому ліків: Деякі безрецептурні знеболювальні засоби можуть допомогти. Людям, які приймають певні нестероїдні протизапальні препарати, також слід звернутися до лікаря, якщо кислотний рефлюкс погіршується.

- Контроль споживання їжі: Окрім вживання менших порцій їжі, уникайте продуктів, які можуть спричинити проблеми з рефлюксом незадовго до сну. До них належать алкоголь, напої з кофеїном або газовані напої, а також фрукти чи овочі з високим вмістом кислоти, такі як ананас, апельсини, лимони та помідори.

- Інші зміни способу життя: Люди з ожирінням та курці також мають високий ризик розвитку кислотного рефлюксу. Тому, щоб зменшити симптоми, пацієнтам потрібно кинути палити, схуднути за допомогою фізичних вправ та здорового харчування.

Кислотний рефлюкс, який може мати довгостроковий вплив на сон, також слід перевіряти якомога раніше. Часті пробудження вночі з печією також можуть бути ознакою серйознішої проблеми зі здоров’ям. Якщо цей стан не лікувати, він може призвести до виразок, рубців і, зрештою, до раку стравоходу.

Лікування гастроезофагеальної рефлюксної хвороби вимагає зміни способу життя, медикаментозного лікування, хірургічного втручання та інших процедур.

У повсякденному житті потрібно:

- Обирайте лужні продукти, які можуть нейтралізувати кислоту: крохмалисті продукти, такі як хліб або вівсянка, або легкозасвоювані білки... оскільки ці продукти допомагають запобігти роз'їданню кислотою шару слизу в шлунку, обмежуючи ритми стравохідного сфінктера при кислотному рефлюксі.

- Обмежте споживання продуктів, що стимулюють секрецію кислоти або стимулюють нижній стравохідний сфінктер: фрукти з високим вмістом кислоти (лимон, апельсин, ананас тощо), газовані напої, гостра, гаряча їжа, шоколад тощо.

- Уникайте алкоголю, кави та сигарет. Не носіть тісний одяг, не їжте занадто багато, не їжте пізно вночі, не нахиляйтеся занадто довго, не лягайте протягом 2 годин після їжі, не пийте занадто багато води під час їжі. Спіть, тримаючи голову на 15 см вище за ваші ноги.

- Схуднути, якщо у вас надмірна вага або ожиріння.

Джерело: https://tuoitre.vn/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-can-biet-cach-phong-tranh-bien-chung-nguy-hiem-20241128061225688.htm