Вік від 6 до 12 років – це золотий період для дітей, щоб вирости.

Харчування становить 32% зросту дитини, а решта визначається генетикою, фізичними вправами, сном та навколишнім середовищем. Період з 6 до 12 років вважається золотим віком для розвитку зросту дітей.

12 травня в Ханої В'єтнамський інститут прикладної медицини у співпраці з брендом молочного печива D-Maxx Marri (Mayora Vietnam Group) розпочав громадську кампанію «За високу та здорову еру», спрямовану на покращення статури, фізичної підготовки та інтелектуальних здібностей в'єтнамських дітей.

Громадська кампанія «За високу та здорову еру» спрямована на покращення статури та фізичної форми в'єтнамських дітей. Фото: МІНЬ КХАНГ

Виступаючи на церемонії відкриття, доктор Труонг Хонг Сон, директор В'єтнамського інституту прикладної медицини, заявив, що середній зріст в'єтнамських підлітків наразі один з найнижчих у світі . Багато батьків також не оцінюють належним чином розвиток зросту своїх дітей.

Згідно з дослідженнями, на зріст дитини впливає багато факторів, причому генетика становить близько 23%, харчування — до 32%, а решта — фізичні вправи, сон та умови проживання.

Період від 6 до 12 років вважається «золотим віком» для розвитку зросту. На цьому етапі дітям потрібно забезпечити збалансоване харчування, підвищену фізичну активність та достатній відпочинок для досягнення оптимального фізичного розвитку.

Кампанія «За вищу та здоровішу еру» – це загальнонаціональна громадська ініціатива.

Завдяки цій кампанії батькам будуть надані онлайн-інструменти, які допоможуть їм перевірити та оцінити зріст своєї дитини, тим самим знаходячи відповідні рішення. Водночас програма розробить комплексні рекомендації щодо харчування, фізичних вправ та сну для підтримки ефективного розвитку зросту у дітей.

Діти, які грають у баскетбол, розвиватимуть свій зріст та фізичну форму. Фото: МІНЬ КХАНГ

Крім того, кампанія планує розповсюдити понад 80 000 подарункових наборів із вітаміном D серед 15 шкіл; а також організувати конкурс танців Maxd у школах та на платформах соціальних мереж, щоб створити здоровий ігровий майданчик та заохотити дітей виробити звичку щоденних фізичних вправ.

ХАНЬ НГУЄН

Джерело: https://www.sggp.org.vn/tu-6-den-12-tuoi-la-thoi-diem-vang-de-tre-phat-trien-chieu-cao-post852224.html