چربی

ہائی بلڈ پریشر والے افراد کو کون سی مچھلی کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

18/10/2025

اگر آپ پیٹ کی چربی جمع نہیں کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو ناشتے میں 4 کھانے کو محدود کرنا چاہئے۔

Báo Thanh niên

18/10/2025

ہر روز اومیگا 3 مچھلی کا تیل لینا: ڈاکٹروں کی طرف سے اہم نوٹ

Báo Thanh niên

16/10/2025

ماہرین اومیگا تھری فش آئل لینے کا بہترین وقت بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên

14/10/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن: اومیگا تھری فش آئل کا بہترین استعمال کیسے کریں؟

Báo Thanh niên

14/10/2025

ماہرین: اومیگا تھری فش آئل کو ان 5 ڈشز کے ساتھ پینے سے غیر متوقع طور پر فوائد بڑھ جائیں گے

Báo Thanh niên

11/10/2025

وہ غذائیں جو 50 سال کی عمر کے بعد جسم کو مضبوط بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

08/10/2025

جگر اور گردے کی سم ربائی کا رجحان: ڈیٹوکس کی خواہش کو 'زہر' میں تبدیل نہ ہونے دیں!

Báo Thanh niên

06/10/2025

بلڈ پریشر کو کم کرنا اور دل کی حفاظت کرنا چاہتے ہیں، کس قسم کا جوس پینا چاہیے؟

Báo Thanh niên

04/10/2025

'نیا لیکن پرانا' کوکنگ آئل آپ کو وزن کم کرنے اور کمر کو سکڑنے میں مدد دے سکتا ہے۔

Báo Thanh niên

03/10/2025

حیران کن دریافت: ہمارا دماغ بھی چربی کو ’ترستا‘ ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

02/10/2025

ہر روز سبز چائے پینے کے غیر متوقع اثرات دریافت کریں۔

Báo Thanh niên

27/09/2025

صرف ایک کپ بلیک کافی کے ساتھ ناشتہ: عام یا ممکنہ صحت کا خطرہ؟

Báo Thanh niên

27/09/2025

اورنج جوس کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

Báo Thanh niên

25/09/2025

روزانہ ادرک کی چائے پینا صحت کے لیے اچھا ہے۔

Báo Thanh niên

24/09/2025

تلسی کے بیجوں کو پودے کے دودھ کے ساتھ بھگو دیں: بہت سے غیر متوقع اثرات

Báo Thanh niên

23/09/2025

سونے سے پہلے ان میں سے صرف 1 مٹھی بھر بیج: صحت مند دل، اچھی نیند، کینسر سے بچاؤ

Báo Thanh niên

21/09/2025

خون کی خراب چربی کو ختم کرنے کے لیے کیا کھائیں؟

Báo Thanh niên

21/09/2025

وزن بڑھنے سے بچنے کے لیے رات کو دیر تک کونسی کم کیلوریز والی غذائیں کھانی چاہیے؟

Báo Thanh niên

21/09/2025

ماں اور بچے دونوں کے لیے دودھ پلانا کیوں اچھا ہے؟

Báo Thanh niên

20/09/2025

کتنا پھل بہت زیادہ ہے، کیا کوئی مضر اثرات ہیں؟

Báo Thanh niên

18/09/2025

ڈاکٹر: ذیابیطس اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے خالی پیٹ کھانے کے لیے 3 پکوان

Báo Thanh niên

11/09/2025

پیٹ کی چربی سے چھٹکارا پانے کے 5 مؤثر طریقے

Báo Thanh niên

08/09/2025

روزانہ صبح اٹھتے ہی ایک گلاس پانی: جگر اور گردوں کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

07/09/2025