ہضم کی حمایت

یہ سبزیاں قبض کو بہتر بنانے میں مؤثر طریقے سے مدد کرتی ہیں۔

Báo Đại biểu Nhân dân

27/06/2026

ماضی میں لوگ گرمیوں میں ادرک کھانے کا مشورہ کیوں دیتے تھے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

22/06/2026

جسم کو ٹھنڈا کرنے اور ہاضمے میں مدد کے لیے مونگ کی دال کو کیسے ملایا جائے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

16/06/2026

بہت کم لوگوں نے اندازہ لگایا ہوگا کہ کالے تل میں موجود اومیگا تھری اور فائبر یہ فوائد پیش کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

10/06/2026

MSG پلانٹ کے کیا فوائد ہیں؟

Báo Sức khỏe Đời sống

01/06/2026

انڈوں کے ساتھ سٹر فرائیڈ ڈلیلی پھول: ایک ٹھنڈک ڈش جو گرمیوں میں ہاضمے میں مدد کرتی ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

01/06/2026

ڈینڈیلین جسم کو ٹھنڈا کرنے، جگر کی صحت کو سہارا دینے اور ہاضمے میں مدد کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Báo Quốc Tế

24/05/2026

لوگوں کے 3 گروہ جنہیں لوکی کا استعمال محدود کرنا چاہیے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

50 سال کی عمر کے بعد، جلد، بالوں اور مجموعی صحت کو سہارا دینے کے لیے ان 5 سبزیوں کو باقاعدگی سے شامل کرنا چاہیے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

کیا ہر روز امرود کی پتی کی چائے پینا اچھا ہے؟

Báo Thanh niên

23/04/2026

جب آپ روزانہ گرم لیموں پانی پیتے ہیں تو آپ کے جسم کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

21/04/2026

ہاضمے اور ری ہائیڈریٹ میں مدد کے لیے لیموں پانی پینے کا بہترین وقت ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

20/04/2026

کھانے کے جمود کی وجہ سے ہاضمے میں مدد کے لیے 2 روایتی چینی ادویات۔

Báo Sức khỏe Đời sống

02/03/2026

Tet (قمری نئے سال) کے دوران اپھارہ اور قبض کو دور کرنے کے آسان طریقے

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

4 قسم کی جڑی بوٹیوں کی چائے جسم کو ٹھنڈا کرنے اور ٹیٹ کے دوران ترپتی کے احساس کو دور کرنے کے لیے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

18/02/2026

صحت کے فوائد کے لیے چکنائی والے چاول استعمال کرنے کے 4 طریقے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

10/02/2026

8 قسم کے فائبر سے بھرپور غذائیں جو آپ کو صحت مند آنت کے لیے کھانا چاہیے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

09/02/2026

صحت مند نظام انہضام کے لیے ادرک کھانے کے 5 بہترین طریقے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026

اسنیپ ڈریگن چائے کے 10 فوائد

Báo Sức khỏe Đời sống

02/12/2025

آپ کو لگتا ہے کہ یہ پھل سب سے بہتر کچے کھائے جاتے ہیں، لیکن جب پکایا جائے تو یہ زیادہ غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں۔

Báo Dân trí

01/10/2025

سیب کی چائے کی یہ ترکیب بہت سے غذائی اجزاء فراہم کرتی ہے، جس سے آپ کی شخصیت اور جلد کو فائدہ ہوتا ہے۔

Báo Quốc Tế

30/09/2025

روزانہ صبح ایک گلاس گرم لیموں پانی: ڈاکٹر کیا کہتا ہے؟

Báo Thanh niên

21/08/2025

ایک دن میں کتنا پانی پینا چاہیے؟

Báo Quốc Tế

02/08/2025

کیلشیم سے بھرپور پھلوں کی حیران کن فہرست: انجیر سرفہرست ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

24/07/2025