پٹھوں کی طاقت

وزن بڑھنے کے بعد شکل میں واپس آنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

Báo Thanh niên

02/02/2025

اگر آپ زیادہ چل نہیں سکتے تو دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ورزش کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔

Báo Thanh niên

21/01/2024

کیا صبح جاگنگ کرنا اور دوپہر کو جم جانا آپ کی صحت کے لیے اچھا ہے؟

Báo Thanh niên

13/01/2024

مندرجہ ذیل کام کرنا 10,000 قدم چلنے کے برابر ہے۔

Báo Thanh niên

03/01/2024

دریافت کریں کہ کس طرح چہل قدمی ذیابیطس کے خطرے کو 39 فیصد تک کم کرتی ہے

Báo Thanh niên

29/11/2023

کیا کم بلڈ پریشر خطرناک ہے؟

Báo Thanh niên

07/11/2023