5AM سیزن 2، صبح سویرے 'ہیلنگ' میوزک پارٹی دا لاٹ میں ہزاروں نوجوانوں کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے۔

5AM سیزن 1 کی شاندار کامیابی کے بعد، ایک ایسا ایونٹ جس نے ہزاروں نوجوانوں کو صبح سویرے کی منفرد میوزک پارٹی میں شامل ہونے کے لیے راغب کیا، پروگرام کا دوسرا سیزن 7 دسمبر کو دا لاٹ شہر میں واپس آئے گا۔

5AM Mùa 2, bữa tiệc âm nhạc sáng sớm — اونچی پہاڑیوں پر بادلوں کا شکار کرنے سے لے کر دا لاٹ بازار میں کافی کا گھونٹ پینے سے لے کر مدھر دھنیں سننے تک، سب سکون اور مثبت توانائی کا احساس دلانے میں اپنا حصہ ڈالتے ہیں - تصویر: VNA

جسم - دماغ - روح توازن کا سفر

بہت سے بھرپور اور بامعنی تجربات کے ساتھ، 5AM سیزن 2 نہ صرف ایک متحرک صبح ہے بلکہ جدید زندگی میں جسم - دماغ - روح کے توازن کو تلاش کرنے کی دعوت بھی ہے۔

یہ تقریب ویتنام ایئر لائنز ، SpaceSpeakers Group اور Vietcetera کے اشتراک سے منعقد کی گئی ہے، جو جدید نوجوانوں کی زندگیوں میں شفا اور توازن تلاش کرنے کی ضرورت سے متاثر ہے۔

صبح 5 بجے آنے والے، شرکاء نہ صرف فجر کے وقت موسیقی سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں بلکہ بہت سی بامعنی سرگرمیوں جیسے جاگنگ، مراقبہ، تخلیقی ورکشاپس اور ٹھنڈی ہوا میں عام دا لاٹ کھانوں سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

دا لاٹ، جہاں صبح سویرے دھند سڑکوں پر چھائی ہوئی ہے اور Xuan Huong جھیل اب بھی خاموش ہے، اپنے آپ کو دریافت کرنے، فطرت میں غرق ہونے اور پرامن لمحات سے لطف اندوز ہونے کے لیے ایک بہترین جگہ ہے۔

اونچی پہاڑیوں پر بادلوں کا شکار کرنے سے لے کر دا لاٹ مارکیٹ میں کافی کا گھونٹ پینے سے لے کر مدھر دھنیں سننے تک، سب سکون اور مثبت توانائی کا احساس دلانے میں معاون ہیں۔

اب چمکدار مادی اقدار کا پیچھا نہیں کرتے، آج کے نوجوان، خاص طور پر نسل Z، اندر سے پائیدار ترقی کی تلاش میں ہیں۔

جسم دماغ اور روح کو متوازن کرنا - یعنی جسمانی، ذہنی اور فکری صحت کو ہم آہنگ کرنا - بہت سے لوگوں کے طرز زندگی میں ایک رہنما اصول بن گیا ہے۔ اس سے انہیں نہ صرف کام اور مطالعہ کے دباؤ سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے بلکہ اندرونی سکون بھی برقرار رہتا ہے۔

Ogilvy کی ایک تحقیق کے مطابق، جنریشن Z کے 70% لوگوں کا خیال ہے کہ دماغی صحت کو بہتر بنانے اور زیادہ توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

TikTok جیسے سوشل میڈیا پلیٹ فارمز پر، "chualanh" (heal) یا "healing" جیسے کلیدی الفاظ نمایاں ٹرینڈ بن چکے ہیں، جو زندگی کے بارے میں سوچنے میں ایک مضبوط تبدیلی کو ظاہر کرتے ہیں۔

مثبت زندگی کی عادات سے "شفا"

جسمانی سرگرمیاں جیسے جاگنگ، یوگا، جم، صحت مند خوراک اور مناسب نیند کے ساتھ نوجوان نسل کی مقبول عادات بن چکی ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ وہ اپنی روح کی تربیت کے لیے مراقبہ، پڑھنے، موسیقی سننے اور تخلیقی اور فنکارانہ سرگرمیوں میں حصہ لینے میں وقت گزارتے ہیں۔

خاص طور پر، شفا یابی پر مبنی سفر اور چھٹیاں بھی تیزی سے مقبول ہو رہی ہیں۔

5AM نہ صرف موسیقی کی تقریب ہے بلکہ نوجوانوں کے لیے ایک مثبت طرز زندگی پر عمل کرنے، توازن تلاش کرنے اور صحت مند زندگی کی توانائی پھیلانے کی جگہ بھی ہے۔

لوگوں کو جلدی جاگنے اور صبح کے بامعنی لمحات سے لطف اندوز ہونے کی ترغیب دینے کے مقصد کے ساتھ، 5AM نے ایک صحت مند اور متوازن طرز زندگی کے لیے توانائی سے بھرپور نوجوان کمیونٹی تشکیل دی ہے۔

اس بار، Da Lat پروگرام کے لیے ہزاروں نوجوانوں کو مثبت پیغامات پہنچانے کے لیے ایک مثالی منزل بنا رہے گا۔

اگر آپ کچھ "شفا" تلاش کر رہے ہیں یا اپنے دن کا آغاز الہام سے کرنا چاہتے ہیں، تو 5AM سیزن 2 آپ کے لیے ایک ایسے تجربے میں غرق ہونے کا موقع ہے جسے آپ کھو نہیں سکتے۔

ماخذ: https://tuoitre.vn/5am-mua-2-bua-tiec-am-nhac-sang-som-chua-lanh-thu-hut-hang-ngan-nguoi-tre-tai-da-lat-20241204144812213.htm