موسیقی بوڑھے بالغوں میں ڈیمنشیا کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔

آسٹریلوی سائنسدانوں کی زیرقیادت ایک بڑے پیمانے پر کی گئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ بڑی عمر کے بالغوں میں موسیقی کی سرگرمیوں میں حصہ لینے سے ڈیمنشیا کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کیا جا سکتا ہے۔

مثالی تصویر

موناش یونیورسٹی کی زیرقیادت اور ابھی شائع ہونے والی ایک تحقیق کے نتائج علمی صحت کی حفاظت کے لیے سادہ اور قابل رسائی طرز زندگی کی مداخلت کی تجویز کرتے ہیں۔

اس تحقیق میں، جس میں 10,800 سے زائد بوڑھے افراد شامل تھے، موسیقی اور دماغی صحت کے درمیان ایک مضبوط تعلق پایا۔ خاص طور پر، 70 سال سے زیادہ عمر کے لوگ جو باقاعدگی سے موسیقی سنتے ہیں ان میں ڈیمنشیا کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں 39 فیصد کم تھا جنہوں نے شاذ و نادر ہی یا کبھی موسیقی نہیں سنی۔ موسیقی کا آلہ بجانا بھی ڈیمنشیا کے 35 فیصد کم خطرے سے منسلک تھا۔ دریں اثنا، وہ لوگ جو باقاعدگی سے موسیقی سنتے تھے اور کوئی آلہ بجاتے تھے، انہیں سب سے زیادہ تحفظ حاصل تھا، جس میں ڈیمنشیا کا خطرہ 33 فیصد کم ہوتا تھا اور علمی کمی کی شرح 22 فیصد کم ہوتی تھی۔

مزید برآں، لوگوں کے گروپ جو باقاعدگی سے موسیقی سنتے تھے، نے بھی 17 فیصد کم علمی کمی کی شرح ریکارڈ کی اور مجموعی طور پر ادراک کے ساتھ ساتھ ایپیسوڈک میموری کے ٹیسٹوں میں زیادہ نمبر حاصل کیے - میموری کی وہ قسم جو روزمرہ کی زندگی میں واقعات کو یاد رکھنے میں مدد کرتی ہے۔

پروفیسر جوآن ریان، شریک مصنف اور سرکردہ محقق، نے زور دیا کہ دماغ کی عمر بڑھنا صرف عمر یا جینیات کا کام نہیں ہے، بلکہ ماحول اور طرز زندگی سے بھی بہت زیادہ متاثر ہوتا ہے۔ فی الحال ڈیمنشیا کا کوئی علاج نہیں ہے، اس لیے طرز زندگی میں مداخلتیں - جیسے موسیقی سننا یا بجانا - علمی صحت کو برقرار رکھنے اور بیماری کے آغاز کو روکنے یا اس میں تاخیر میں مدد کر سکتی ہے۔

تاہم، موناش یونیورسٹی کی سرکردہ محقق ایما جافا نے کہا کہ موسیقی کے دماغی صحت سے براہ راست تعلق کی تصدیق کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

وی این اے کے مطابق

ماخذ: https://baohaiphong.vn/am-nhac-co-the-lam-giam-nguy-co-sa-sut-tri-tue-o-nguoi-cao-tuoi-525208.html