اس مسئلے کے بارے میں، Bach Mai ہسپتال کے کلینیکل الرجی-امیونولوجی سینٹر کے ڈپٹی ڈائریکٹر ڈاکٹر Nguyen Huu Truong نے کہا: گرم موسم کے زیادہ دنوں میں، بہت سے لوگ کم درجہ حرارت والے ایئر کنڈیشنڈ کمروں میں زیادہ دیر ٹھہرتے ہیں۔ تاہم، اگر ایئر کنڈیشنرز کو مناسب طریقے سے برقرار نہیں رکھا جاتا ہے، تو یہ خطرناک الرجین کا ذریعہ بن سکتے ہیں.

تصویری تصویر: laodong.vn

ایک ایئر کنڈیشنر جس کی باقاعدگی سے صفائی اور دیکھ بھال نہیں کی جاتی ہے اس کے استعمال کرنے والوں کی ناک اور پھیپھڑوں میں مولڈ بیضوں کو براہ راست اڑانے کے مترادف ہے۔ ہوا کو ٹھنڈا کرنے کے علاوہ، ایک گندا ایئر کنڈیشنر دھول کے ذرات اور فنگس پر مشتمل باریک دھول بھی خارج کر سکتا ہے—الرجین جو حساس حلقوں والے لوگوں میں آسانی سے الرجک رد عمل کو متحرک کرتے ہیں۔ سڑنا اور دھول کے ذرات سے ہونے والی الرجی اکثر خاموشی سے پیدا ہوتی ہے اور آسانی سے نظر انداز کردی جاتی ہے۔ لوگوں کو علامات پر دھیان دینا چاہیے جیسے: نیند کی کمی یا طویل سکرین کے وقت کے بغیر بھی کھجلی، سرخ، اور تیز آنکھیں۔ چھینک آنا، ناک میں خارش، ناک بہنا، اور ناک کی بندش جو ایئر کنڈیشنر کے آن ہونے پر ہوتی ہے لیکن تازہ ہوا میں باہر جانے پر نمایاں طور پر کم ہوجاتی ہے۔ غیر مانوس کھانے، دوائیوں یا کاسمیٹکس کے ساتھ رابطے کے بغیر بھی جلد پر خارش اور چھتے؛ خشک کھانسی، گھرگھراہٹ، یا بند کمرے میں سانس کی مسلسل قلت۔ اگر یہ علامات ایئر کنڈیشنڈ کمرے میں دوبارہ آتی ہیں، تو اس بات کا بہت امکان ہے کہ جسم ہوا سے پیدا ہونے والی الرجین پر رد عمل ظاہر کر رہا ہو۔

لوگوں کو الرجی اور سانس کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے کے لیے اپنی طرز زندگی کی عادات کو فعال طور پر تبدیل کرنا چاہیے: ایئر کنڈیشنرز کو باقاعدگی سے صاف کریں، اور صفائی سے پہلے فلٹر کے مکمل طور پر دھول میں ڈھک جانے تک انتظار نہ کریں۔ جمع شدہ دھول اور سڑنا کو دور کرنے کے لیے فلٹر سسٹم کو باقاعدگی سے صاف کریں۔ بند کمروں میں مسلسل کئی گھنٹے رہنے سے گریز کریں۔ سورج کی روشنی اور قدرتی ہوا آنے کے لیے دن کے آخر میں یا اختتام ہفتہ پر کھڑکیاں کھولیں۔ صفائی کرتے وقت، خشک کپڑے یا برش سے دھول اڑنے کی بجائے سطحوں کو صاف کرنے کے لیے گیلے کپڑے کے استعمال کو ترجیح دیں، تاکہ ہوا میں دھول اور مولڈ پھیلنے سے بچا جا سکے۔ خاص طور پر، لوگوں کو الرجی کی مستقل علامات کے بارے میں مطمئن نہیں ہونا چاہئے۔ اگر چھینکیں، کھجلی ناک، گھرگھراہٹ اور دانے کثرت سے آتے ہیں، تو لوگوں کو خصوصی سہولیات سے جلد مشورہ اور علاج کرنا چاہیے تاکہ بیماری کو دائمی ہونے سے بچایا جا سکے، جس سے بعد میں علاج مزید مشکل ہو جاتا ہے۔

صحت سے متعلق سوالات کے لیے، براہ کرم انہیں "آپ کا ڈاکٹر" سیکشن، اکنامک - سوشل - انٹرنل افیئرز ایڈیٹوریل ڈیپارٹمنٹ، پیپلز آرمی اخبار، 8 لی نام ڈی اسٹریٹ، ہون کیم ڈسٹرکٹ، ہنوئی پر بھیجیں۔ ای میل: kinhte@qdnd.vn؛ kinhtebqd@gmail.com۔ ٹیلی فون: 0243.8456735۔

    ماخذ: https://www.qdnd.vn/y-te/suc-khoe-tu-van/bac-si-cua-ban-su-dung-dieu-hoa-dung-cach-de-giu-suc-khoe-1040752