اگر آپ کو ڈینگی بخار ہے تو آپ کو کن کھانوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟

GĐXH - آسانی سے ہضم ہونے والی اور غذائیت سے بھرپور کھانے کے علاوہ، ڈینگی بخار کے مریضوں کو ایسی کھانوں سے پرہیز کرنے کی بھی ضرورت ہوتی ہے جو ہضم ہونے میں مشکل ہوں اور غذائی اجزاء میں کم ہوں، کیونکہ یہ صحت یابی کے عمل کو منفی طور پر متاثر کر سکتے ہیں۔

چکنائی والا کھانا

زیادہ چکنائی والی غذائیں، جیسے فاسٹ فوڈ، جسم پر منفی اثرات مرتب کرتی ہیں، جیسے کہ کولیسٹرول اور بلڈ پریشر میں اضافہ۔

ڈینگی بخار کے مریض جو بہت زیادہ فاسٹ فوڈ کھاتے ہیں ان کی صحت یابی اور قوت مدافعت کمزور پڑ سکتی ہے۔ مزید برآں، چکنائی والی غذا بدہضمی کا سبب بن سکتی ہے، جس سے ہاضمے کے مسائل پیدا ہوتے ہیں۔

مسالہ دار کھانا

مسالہ دار اور گرم غذائیں معدے میں اضافی تیزاب جمع کرنے کا سبب بن سکتی ہیں، جس سے خون کی نالیوں میں السر ہو سکتے ہیں۔ پیٹ کی یہ چوٹیں ڈینگی بخار کے مریضوں کے علاج اور صحت یابی کے عمل کو متاثر کر سکتی ہیں۔

مسالہ دار اور گرم غذائیں معدے میں زیادہ تیزاب جمع کرنے کا باعث بنتی ہیں، جس سے خون کی نالیوں میں السر ہو جاتے ہیں۔

وہ غذائیں جو سرخ، سیاہ یا سیاہ رنگ کے ہوں۔

گہرے رنگوں والی غذائیں، جیسے ڈریگن فروٹ، ٹماٹر اور چقندر، جب کہ مریض کی صحت کے لیے دیگر کھانوں کی طرح نقصان دہ نہیں ہوتیں، لیکن ڈاکٹرز ڈینگی بخار کے مریضوں میں معدے سے خون بہنے کی غلطی آسانی سے کر سکتے ہیں۔ یہ علاج کے عمل میں رکاوٹ اور اثر انداز ہو سکتا ہے۔

انڈا

اگرچہ انڈے پروٹین کا بھرپور ذریعہ ہیں جو جسم کی پرورش میں مدد کرتے ہیں، لیکن ڈینگی بخار کے مریضوں کے لیے، خاص طور پر بخار میں مبتلا افراد کے لیے، انڈے کھانے سے جسم کی حرارت بڑھ جاتی ہے جو ختم نہیں ہو سکتی۔ لہذا، یہ مریضوں کو زیادہ بخار اور طویل بحالی کے وقت کا سبب بن سکتا ہے.

سخت غذائیں ہضم کرنا مشکل ہو سکتی ہیں۔

ڈینگی بخار میں مبتلا ہونے پر، جسم اکثر تھکاوٹ کا شکار ہوتا ہے، بھوک میں کمی کا تجربہ کرتا ہے، اور متلی کی علامات بھی ہو سکتی ہیں۔ سخت، چبانے والی یا ہضم کرنے میں مشکل غذا کا استعمال تکلیف کو بڑھا سکتا ہے اور ہاضمہ کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔

سخت، چبانے والی یا بد ہضم غذاؤں کا استعمال تکلیف کو بڑھا سکتا ہے اور ہاضمے کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔

ٹھنڈا کھانا اور مشروبات

آئس کریم اور برف جیسی ٹھنڈی غذائیں خون کے جمنے کے عمل میں خلل ڈال سکتی ہیں اور حالت کو خراب کر سکتی ہیں۔

مزید برآں، برف یا کولڈ ڈرنکس اچانک vasoconstriction، خون کی گردش کو کم کرنے اور مدافعتی نظام کو متاثر کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔

الکحل مشروبات، محرک

عام طور پر کیفین، الکحل اور دیگر محرک مشروبات جسم کو پانی کی کمی کا باعث بن سکتے ہیں، اندرونی خون بہنے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، اور سوزش کو خراب کر سکتے ہیں۔

خاص طور پر، الکحل جگر کے کام کو متاثر کر سکتی ہے – ڈینگی بخار کے دوران زہریلے مواد کو پروسیس کرنے میں ایک اہم عضو۔ لہذا، مریضوں کو ان کے علاج اور بحالی کی مدت کے دوران ان مشروبات سے مکمل طور پر پرہیز کرنا چاہئے.

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bi-sot-xuat-huyet-kieng-an-gi-172251226224034442.htm