کھاؤ

یہاں کچھ منفرد اور مزیدار پکوان ہیں جو آپ کو Tet کے بعد اپنے کھانے سے بور ہونے سے بچنے میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

20/02/2026

ٹیٹ (ویتنامی نئے سال) کے دوران پرہیز کرنے والے کھانے جو سارا سال بد قسمتی لاتے ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

09/02/2026

اس قسم کی ہری سبزی کھانے سے فالج کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

06/02/2026

ٹیٹ (ویتنامی نئے سال) کے دوران کھانے کے لیے صحت بخش گری دار میوے

Báo Gia đình và Xã hội

28/01/2026

مزیدار روایتی ٹیٹ پکوان جن میں کیلوریز کم ہوتی ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

23/01/2026

اس قسم کے چاول کیلوریز میں کم ہوتے ہیں لیکن پروٹین کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، یہ ٹیٹ (ویتنامی نئے سال) کے لیے بہترین انتخاب ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

22/01/2026

گردے کی پتھری والے افراد کو دوبارہ ہونے سے بچنے کے لیے کن سبزیوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟

Báo Gia đình và Xã hội

18/01/2026

وہ غذائیں جو کمزور گردے والے لوگوں کے لیے اچھی ہیں جو آپ کو کھانی چاہیے۔

Báo Gia đình và Xã hội

18/01/2026

وہ غذائیں جو آپ کو جلدی بھوکا بناتی ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

17/01/2026

حساس پیٹ والے لوگوں کے لیے آسانی سے ہضم، غذائیت سے بھرپور کھانا۔

Báo Gia đình và Xã hội

17/01/2026

ہاضمے کی خرابی میں مبتلا افراد کے لیے خاندانی کھانے کا مینو

Báo Gia đình và Xã hội

16/01/2026

کسی ایسے شخص کے ساتھ خاندانی کھانے کا مینو جس کو گردے کی پتھری ہو۔

Báo Gia đình và Xã hội

15/01/2026

بے خوابی کے علاج اور خاندان کے کھانے کی میز کے لیے پر سکون نیند کو فروغ دینے کے لیے سرخ کھجوریں شامل کرنے والے مزیدار پکوان۔

Báo Gia đình và Xã hội

14/01/2026

یہاں تک کہ اگر آپ یہ نشاستہ دار کھانا بہت زیادہ کھاتے ہیں، تو آپ کو وزن بڑھنے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

13/01/2026

شام میں کھانے سے بچنے کے لئے، آخری دو سب سے زیادہ حیران کن ہیں.

Báo Gia đình và Xã hội

13/01/2026

مزیدار اور غذائیت سے بھرپور کیمچی ڈشز جس میں منفرد میٹھا اور خوشبودار ذائقہ ہوتا ہے، گھر میں پکانا آسان ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

12/01/2026

خطرناک غذائیں جو فوڈ پوائزننگ کا سبب بن سکتی ہیں جن کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

10/01/2026

کچھ غذائیں جو نزلہ زکام والے بچوں کے لیے اچھی ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

09/01/2026

بلغم کے ساتھ کھانسی کم کرنے کے لیے یہ کھانا کھائیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

08/01/2026

وہ غذائیں جو آپ کو نزلہ زکام کے وقت جلد صحت یاب ہونے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

08/01/2026

وہ غذائیں جن سے بلغم والے افراد کو پرہیز کرنا چاہیے۔

Báo Gia đình và Xã hội

07/01/2026

اگر آپ کو ڈینگی بخار ہے تو آپ کو کن کھانوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟

Báo Gia đình và Xã hội

03/01/2026

اگر آپ کو ڈینگی بخار ہو تو آپ کو کیا کھانا چاہیے؟

Báo Gia đình và Xã hội

02/01/2026

نئے سال کے دن کے لیے ایک ناگزیر ناشتہ۔

Báo Gia đình và Xã hội

01/01/2026