برسات کے موسم میں سانس کی نالیوں میں انفیکشن بڑھ جاتا ہے۔

نزلہ، نمونیا، برونکائٹس، سائنوسائٹس... عام بیماریاں ہیں اور بارش کے موسم میں مرطوب موسم اور درجہ حرارت میں اچانک تبدیلی کی وجہ سے ان میں اضافہ ہوتا ہے۔

>>> ڈاکٹر سیلاب کے دوران بیکٹیریا اور پرجیویوں سے ہونے والی بیماریوں سے بچنے کے طریقے بتاتے ہیں۔

ڈاکٹر بوئی فام من مین، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی - کیمپس 3 نے کہا کہ بارش کا موسم وہ وقت ہوتا ہے جب مرطوب موسمی حالات اور درجہ حرارت میں اچانک تبدیلی کی وجہ سے سانس کی بیماریاں آسانی سے پھوٹ پڑتی ہیں۔

شعبہ امتحانات - یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی - کیمپس 3 کے مطابق، برسات کے موسم میں سانس کے انفیکشن جیسے نزلہ، نمونیا، برونکائٹس، سائنوسائٹس... کے کیسز کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے۔ خاص طور پر، سب سے زیادہ کمزور گروہ بچے، بوڑھے اور کمزور مدافعتی نظام والے لوگ ہیں۔

سانس کی نالی کے انفیکشن کی علامات

سانس کی نالی کے انفیکشن ہلکے علامات کے ساتھ شروع ہو سکتے ہیں، جو پھر خطرناک پیچیدگیوں کی طرف بڑھ سکتے ہیں اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے۔ ہلکی علامات میں چھینک آنا، ناک بہنا، بھری ہوئی ناک، خشک کھانسی یا بلغم کے ساتھ کھانسی، گلے میں خراش، کھردرا پن، تھکاوٹ، سر درد، ہلکا بخار... اعتدال پسند علامات میں طویل تیز بخار، 38.5 ڈگری سینٹی گریڈ سے اوپر، سینے میں درد، ہلکی سانس لینے میں دشواری، سبز یا پیلے رنگ کی کھانسی، جسم کا ذائقہ یا پھیپھڑوں کی کمی شامل ہیں۔ شدید علامات (یعنی فوری ہنگامی نگہداشت کی ضرورت) علامات پر توجہ دینے کی ضرورت ہوتی ہے جیسے سانس لینے میں دشواری، تیز سانس لینے، سانس لینے میں دشواری، ہونٹوں اور جلد کا پیلا ہونا، بے ہوشی، چکر آنا، سینے میں شدید درد جو نہیں رکتا، کھانسی میں خون آنا، تصور میں تبدیلی، غنودگی، ہوش میں کمی...

انتباہ: دریائے سرخ پر سیلاب تیزی سے بڑھ رہا ہے، ہنوئی سیلاب کے بہت زیادہ خطرے میں ہے

طبی مداخلت کی ضرورت کب ہے؟

ڈاکٹر مین کے مطابق، اگر آپ یا کسی عزیز میں درج ذیل علامات ہیں، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے یا ایمبولینس کو بلانا ہوگا: 39 ڈگری سینٹی گریڈ سے زیادہ تیز بخار جو بخار کم کرنے والی دوا لینے کے بعد کم نہیں ہوتا؛ سانس لینے میں دشواری، سانس لینے میں دشواری، خاص طور پر جب چپٹے لیٹنے سے قاصر ہو یا جب لیٹے ہو تو سانس لینا زیادہ مشکل ہوتا ہے۔ کھانسی 10 دن سے زیادہ رہتی ہے، خاص طور پر کھانسی سے خون یا بلغم کا عجیب رنگ (سبز، گہرا پیلا)؛ ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ، معمول کی سرگرمیاں کرنے سے قاصر؛ بچوں اور بوڑھوں کو یہ بیماری 3 دن سے زیادہ عرصے تک بغیر کسی بہتری کے ہے۔

ڈاکٹر سانس کی بیماری کے کیس کا معائنہ کر رہا ہے۔

سانس کی نالی کے انفیکشن میں مبتلا ہونے پر دیکھ بھال کے لیے ہدایات

• کافی آرام حاصل کریں: اپنے جسم کو صحت یاب ہونے میں مدد کریں، سخت سرگرمیوں سے گریز کریں۔
• کافی مقدار میں سیال پئیں: خاص طور پر گرم پانی آپ کے گلے کو نم رکھنے کے لیے اور بلغم کو ڈھیلنے میں مدد کرتا ہے۔
• ادویات کا صحیح استعمال کریں: درد کو کم کرنے والی اور بخار کم کرنے والی ادویات جیسے پیراسیٹامول استعمال کی جا سکتی ہیں۔ تاہم، خوراک اور ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا ضروری ہے۔
• اپنے جسم کو گرم رکھیں: خاص طور پر گردن، سینے اور ٹانگوں کو۔
• ذاتی حفظان صحت: گرم نمکین پانی سے گارگل کریں، باقاعدگی سے ہاتھ دھوئیں، دوسروں کے ساتھ رابطے میں ہوتے وقت ماسک پہنیں۔
• متوازن غذا کھائیں: مزاحمت کو بہتر بنانے کے لیے وٹامن سی (سنتری، لیموں، چکوترا) اور دیگر غذائی اجزاء سے بھرپور غذاؤں میں اضافہ کریں۔

برسات کا موسم وہ وقت ہوتا ہے جب سانس کی بیماریاں آسانی سے پھوٹ پڑتی ہیں۔

سانس کی نالی کے انفیکشن کی مؤثر روک تھام

• اپنے ہاتھوں کو کثرت سے دھوئیں: یہ سب سے پہلے روک تھام کا اقدام ہے، جو رابطے کے ذریعے پھیلنے والے بیکٹیریا اور وائرس کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• ویکسینیشن: فلو اور نمونیا کی ویکسین بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں، خاص طور پر بوڑھے بالغوں اور چھوٹے بچوں کے لیے۔
• ماسک پہنیں: باہر جاتے وقت یا بھیڑ والی جگہوں پر، ماسک پہننے سے وائرس کو بوندوں کے ذریعے پھیلنے سے روکنے میں مدد ملتی ہے۔
• رہنے کا ٹھنڈا ماحول برقرار رکھیں: بیکٹیریا کو بڑھنے سے روکنے کے لیے اپنے گھر کو صاف، خشک اور نمی سے دور رکھیں۔
• اپنے مدافعتی نظام کو فروغ دیں: صحت مند کھانے، وٹامنز لینے، باقاعدگی سے ورزش کرنے اور کافی نیند لینے سے۔

"برسات کا موسم سانس کی نالی کے انفیکشن کی نشوونما کے لیے ہمیشہ ایک سازگار وقت ہوتا ہے۔ علامات کی جلد پہچان، مناسب دیکھ بھال اور مؤثر روک تھام آپ اور آپ کے خاندان کی صحت کے تحفظ کے لیے بہت ضروری ہے۔ غیر معمولی علامات کے ظاہر ہونے پر شخصی نہ بنیں، حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں،" ڈاکٹر نے مشورہ دیا۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/cac-benh-ly-viem-duong-ho-hap-gia-tang-trong-mua-mua-bao-185240910115233135.htm