زندگی پریشانیوں سے بھری ہوئی ہے، مجھے ٹھیک ہونے میں وقت لگتا ہے۔

Hoa anh đào ở Chiang Mai - Ảnh: TRỊNH TRÚC QUỲNH — چیانگ مائی میں چیری کے پھول - تصویر: TRINH TRUC QUYNH

سال کے آخر میں ایک گفتگو کے دوران، میرے قریبی دوست نے، جو کہ ایک ماہر نفسیات ہیں، شیئر کیا کہ وہ بہت حیران ہوا جب، اپنی تحقیق کے دوران، اس نے محسوس کیا کہ "شفا" ایک کلیدی لفظ ہے جسے سوشل میڈیا پلیٹ فارمز جیسے کہ فیس بک، انسٹاگرام، یوٹیوب اور پوڈ کاسٹ سیریز پر بہت زیادہ تلاش کیا گیا ہے۔

غور طلب ہے کہ تلاش کرنے والوں کی تعداد تمام نوجوان ہیں جن کی عمریں 18 سے 25 سال کے درمیان ہیں۔ معلومات ہمیں بہت حیران کرتی ہیں اور سوچتی ہیں کہ ہم جیسے زیادہ سے زیادہ نوجوانوں کو صحت یاب ہونے کی ضرورت کیوں ہے؟ انہیں کیا کچھ برداشت کرنا پڑا ہے اور اس طرح کے جدید معاشرے میں وہ کیا توقع رکھتے ہیں؟

چکر آنا اور زندگی کے دباؤ کی وجہ سے کھو گیا۔

ذاتی طور پر، میں سمجھتا ہوں کہ دماغی صحت، ایک ایسا پہلو جسے پچھلی نسل نے تقریباً نظر انداز کر دیا تھا، اب جدید زندگی میں نوجوانوں کے لیے ایک اولین تشویش بن گیا ہے۔

جدید دنیا میں، جب مادی ضروریات تیزی سے آسان ہو رہی ہیں، لوگوں اور ٹیکنالوجی کے درمیان تعامل تیزی سے روحانی زندگی اور لوگوں کے درمیان تعاملات پر غالب آ جاتا ہے۔

نوجوان نسل بھی اپنی شناخت اور ضروریات زندگی تلاش کرنے کے عمل میں مزید تنہا اور کھو جاتی ہے۔

مجھے بھی۔ میرے تدریسی کام کی نوعیت کی وجہ سے، مجھے تعلیمی سال کے 9 ماہ کے دوران اکثر بہت زیادہ دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کبھی کبھی، اسکول کی فکر کی وجہ سے، میں تھکے ہارے اپنے کمرے میں لوٹتا ہوں، سر میں درد، کمزور جسم، سو نہیں پاتا۔

اس ذہنی دباؤ کا ذکر نہیں کرنا جو کسی بھی نوجوان کو ہلچل والے شہر میں رہتے ہوئے برداشت کرنا پڑتا ہے۔

جیسے جیسے سال ختم ہوتا جاتا ہے، میرا دماغ اپنے خاندان کے ساتھ رہنے کے لیے Tet سے پہلے گھر واپس آنے سے پہلے کام ختم کرنے کے بارے میں پریشانیوں اور خدشات کے ساتھ زیادہ سے زیادہ چکرا جاتا ہے۔

ایسے سال بھی تھے جب میں نے گھر پہنچنے کے لیے لمبا فاصلہ طے کیا تھا، میں صرف Tet چھٹیوں میں سوتا تھا، باہر جا کر تفریح یا اپنے خاندان کے ساتھ رہنا نہیں چاہتا تھا۔

کئی بار جب کچھ رشتہ دار مجھے نئے سال کی مبارکباد دینے آئے تو انہوں نے مجھے تھکا ہوا دیکھا اور چند بار ہیلو کہا، پھر خاموشی سے اپنے کمرے میں لوٹ گئے یا شہر میں اپنے ادھورے کام کو جاری رکھنے کے لیے اپنا لیپ ٹاپ کھول دیا۔

میرے والدین بہت پریشان ہوئے جب انہوں نے اپنی بیٹی کو اس حالت میں دیکھا۔ میں ان کی اکلوتی بیٹی تھی، اور خاندان الگ تھلگ تھا کیونکہ خاندان کے دونوں اطراف میں چند افراد تھے۔ اس لیے میرے والدین نے تھائی لینڈ کا ٹور بک کروایا تاکہ پورا خاندان مل کر ایک نئی سرزمین پر ٹیٹ منا سکے۔

سادہ اور خوشگوار لمحات

موسم بہار کے شروع میں چیانگ مائی میری نظر میں ایک پرامن اور شاعرانہ منظر ہے۔ دوسری بار تھائی لینڈ واپس آکر، میں اس سطح مرتفع کی ہلچل، ہلچل مگر پھر بھی بہت روایتی خوبصورتی سے بہت حیران ہوا۔

مقامی حکومت کا اس خوبصورت پہاڑی علاقے کو جدید بنانے کا کوئی ارادہ نہیں ہے، صرف سیاحوں کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لیے اس کی دیہاتی شکل، فطرت کی سانسوں کو برقرار رکھنا چاہتی ہے۔ لیکن کسی نہ کسی طرح، چیانگ مائی اب بھی اپنی شکل بدلتی ہے، جو دور سے لوگوں کی نظروں میں انتہائی پرکشش بن جاتی ہے۔

روزمرہ کی زندگی کی تمام ہلچل کو پیچھے چھوڑ کر، میں اور میرے والدین سرسبز چائے کی پہاڑیوں کے گرد چہل قدمی کرتے ہوئے اپنے دل کو پرسکون اور نرم محسوس کر رہے تھے۔

تھائی لینڈ میں موسم بہار میں، مجھے جو چیز سب سے زیادہ پسند ہے وہ یہ ہے کہ پہاڑ کے دامن میں اپنے والدین کے ساتھ آہستہ آہستہ ٹہلنا، جنگل کے بیچ میں تھائی طرز کے لیموں کی چائے کی ایک چھوٹی سی دکان پر رک جانا، چیری کے پھولوں کو خاموشی سے کھلتے دیکھنا، بیٹھ کر سرمئی سفید بلی کی دم پر ہاتھ مارنا، نرمی محسوس کرنا جیسے خواب میں کھو گیا ہو۔

کبھی کبھار، سورج کی روشنی کی چند چمکتی ہوئی کرنیں آہستگی سے میرے کندھے پر اترتی ہیں، ایک کپ خوشبودار چائے اور میٹھے چیزکیک کے ٹکڑے سے چھانتی ہیں، گویا مجھے اپنی آنکھوں کے سامنے پرامن وقت کی قدر کرنے کی یاد دلا رہی ہو۔

ایک اجنبی سرزمین کا سفر اتفاقی طور پر مجھے خوشی کا احساس دلایا، چاہے صرف اس طرح کے چند سادہ لمحات کے لیے ہوں۔

مجھے جو چیز سب سے زیادہ یاد ہے وہ ہے چیانگ رائی میں ہفتے کے آخر میں دھوپ کی صبح اٹھنے کا احساس، پرندوں کی چہچہاہٹ اور اس ریزورٹ کے ارد گرد پانی کی گڑگڑاہٹ سننا، جہاں میں رہتا ہوں، محسوس ہوتا ہے کہ تمام تناؤ اور پریشانیوں کو ہوا نے اڑا دیا ہے۔

باہر صحن میں جھانکتے ہوئے، میں نے اپنے والدین کو تلی ہوئی روٹی اور کچھ تھائی ساسیج کے ساتھ ناشتہ کرنے بیٹھے ہوئے، اپنے نئے سفری ساتھیوں کے ساتھ خوشی خوشی گپ شپ کرتے دیکھا۔ سفر پر بڑے ماموں اور خالہ نے جوش و خروش سے میرے والدین کو ان ممالک کے بارے میں بتایا جن کا انہوں نے دورہ کیا تھا اور جو خوبصورت اور دلکش مناظر انہوں نے دیکھے تھے۔

میرے والدین ایک ہی ہمدردی کو پکڑتے نظر آئے اور آرام سے اپنے بہت سے بھولے ہوئے جوانی کے خوابوں کو بانٹیں۔

اس سفر کی بدولت، میں اپنے والدین کے بارے میں بہتر سمجھتا ہوں، اور مجھے یہ جان کر حیرت ہوئی کہ میرے والدین نے بھی ہماری نوجوان نسل کی طرح ایک بار بہت خوبصورت خواب دیکھے تھے۔ خاندان کے ہر فرد کے درمیان تعلق Tet کے دوروں کے بعد بہت زیادہ قریب ہو گیا۔

ہر سفر کے بعد آزادی تلاش کریں۔

Chữa lành với thiên nhiên - Ảnh chụp màn hình Guidepost — فطرت کے ساتھ شفاء - گائیڈ پوسٹ اسکرین شاٹ

سفر مجھے ہمیشہ روحانی "فرار پرستی" کا احساس دلاتا ہے، کیونکہ مجھے ایک اجنبی جگہ میں رہنے، عجیب و غریب چیزیں دیکھنے اور وہ کام کرنے کا موقع ملتا ہے جو میرے روزمرہ کے معمولات سے بہت دور ہیں۔

Tet کے اس لمحے نے میرے لیے بہت سے عجیب جذبات لائے، مجھے آزادی کی قدر کو سمجھنے، اپنے نقطہ نظر کو وسیع کرنے اور یہ سمجھنے میں مدد ملی کہ لامحدود بڑی دنیا میں واقعی کوئی حدود موجود نہیں ہیں۔

مجھے سب سے زیادہ وہ لمحہ یاد ہے جو بلیو ٹیمپل پر کھڑا ہے، ایک خاص فن تعمیر کا ایک مندر، جو دنیا بھر کے ہزاروں عجیب سیاحوں کے درمیان ایک پُرسکون دوپہر کو ایک دلکش نیلے رنگ میں رنگا ہوا تھا۔ میں نے ایک چھوٹے سے کونے کا انتخاب کیا، مندر کی گھنٹیاں سن کر، ہر پرندے کو ہوا کے آسمان میں اڑتے ہوئے دیکھا۔

اس لمحے نے مجھے ان دنوں کی قدر سمجھائی جب میں اپنی مرضی کی زندگی گزارنے کے لیے آزاد تھا۔ اور میں جانتا ہوں کہ، زندگی کے کسی بھی موڑ پر، خوشی اب بھی اپنے لیے بہترین چیزوں کا انتخاب کرنے کی آزادی سے آنی چاہیے۔

25 جنوری سے 24 فروری تک قارئین کے مضامین کو قبول کرتے ہوئے، مائی ٹیٹ مومنٹس مقابلہ قارئین کے لیے رشتہ داروں اور دوستوں کے ساتھ Tet کے دوران انتہائی خوبصورت لمحات اور ناقابل فراموش تجربات سے متعارف کرانے کا ایک موقع ہے۔

آرگنائزنگ کمیٹی کو گزشتہ ماہ قارئین سے تقریباً 600 مضامین موصول ہوئے ہیں۔ 50 سے زیادہ مضامین کا انتخاب کیا گیا ہے اور Tuoi Tre آن لائن پر شائع کیا جا رہا ہے۔ ہم اس سال Giap Thin Tet چھٹی کے دوران اندراجات جمع کرانے اور ہونے والے مقابلے کی پیروی کرنے کے لیے قارئین کا تہہ دل سے شکریہ ادا کرتے ہیں۔

مزید مضامین جلد پوسٹ کیے جائیں گے۔

ایوارڈ کی تقریب اور سمری مارچ 2024 میں ہونے کی توقع ہے۔ انعام کے ڈھانچے میں 1 پہلا انعام (15 ملین VND نقد اور تحائف)، 2 دوسرے انعامات (7 ملین VND اور تحائف)، 3 تیسرے انعام (5 ملین VND اور تحائف) شامل ہیں۔

پروگرام HDBank کی طرف سے سپانسر کیا جاتا ہے.