پان کے پتوں سے کن بیماریوں کا علاج کیا جا سکتا ہے؟

پان کے پتوں کی غذائی ترکیب

میڈلٹیک جنرل ہسپتال کی ویب سائٹ پر مضمون، ڈاکٹر ڈوونگ نگوک وان کے طبی مشورے کے ساتھ، یہ بتاتا ہے کہ پان ایک نرم پودا ہے جو اکثر گیلے علاقوں میں اگتا ہے اور اسے مصالحے کے طور پر استعمال کرنے یا دواؤں کے مقاصد کے لیے کاشت کیا جاتا ہے۔

100 گرام پائپر بیٹل کے پتوں میں 39 کیلوریز، 86.5 گرام پانی، 4.3 گرام پروٹین، 2.5 گرام فائبر، 260 ملی گرام کیلشیم، 980 ملی گرام فاسفورس، 4.1 ملی گرام آئرن اور 34 ملی گرام وٹامن سی ہوتا ہے۔ بیٹا کیریوفیلین

آپ پان کے تازہ پتے استعمال کر سکتے ہیں یا انہیں کاٹ کر خشک کر کے طویل مدتی استعمال کر سکتے ہیں۔ آپ کو ان پتوں کو خشک، ہوا دار جگہ پر رکھنا چاہیے اور براہ راست سورج کی روشنی سے بچنا چاہیے۔

پائپر کے پتے ایک صحت بخش مسالا اور جڑی بوٹی ہیں۔

پان کے پتوں سے کن بیماریوں کا علاج کیا جا سکتا ہے؟

ہیلتھ اینڈ لائف اخبار کے مطابق، ہو چی منہ سٹی کے یونیورسٹی میڈیکل سینٹر - برانچ 3 کے ماہر ڈاکٹر لام نگوین تھیو این نے بتایا کہ روایتی ادویات میں، پان کے پتوں کو گٹھیا کے علاج کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔ بیٹل کے پتے مسالہ دار، تیز، قدرے تلخ ذائقہ اور گرم فطرت کے ہوتے ہیں۔ وہ ہاضمے میں مدد کرتے ہیں، نمی کو ختم کرتے ہیں، ہوا کو دور کرتے ہیں، اور کیوئ گردش کو فروغ دیتے ہیں۔ بیٹل کے پتے تلی، معدہ اور جگر پر اثر انداز ہوتے ہیں۔

پائپر کی پتیوں کا استعمال ہاضمہ، ہڈیوں اور جوڑوں، جلد کے امراض، اور پرسوتی اور امراض نسواں سے متعلق بہت سی بیماریوں کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔

پان کے پتوں کے استعمال کے کچھ استعمال اور موثر طریقے یہ ہیں:

ہاضمہ کی خرابیوں کا علاج: پان کے پتے گیسٹرک جوس کے اخراج کو متحرک کرتے ہیں، ہاضمے میں مدد دیتے ہیں، اپھارہ، بدہضمی، قے اور اسہال کو روکتے ہیں۔ پائپر بیٹل کے تازہ یا خشک پتوں کو چائے میں پیا جا سکتا ہے، یا پائپر بیٹل کے پتوں میں لپیٹے ہوئے گرلڈ بیف یا پائپر بیٹل کے پتوں میں لپٹی ویتنامی ساسیج جیسے پکوانوں کے ساتھ کھایا جا سکتا ہے۔

تجویز کردہ خوراک 8-12 گرام خشک پتے یا 50-100 گرام تازہ پتے فی دن ہے۔

- جوڑوں کے درد کا علاج: پھپھوندی کے پتے گٹھیا کو دور کرنے، جوڑوں میں درد اور سوجن کو کم کرنے کا اثر رکھتے ہیں۔ انہیں چائے میں پیا جا سکتا ہے یا کچل کر متاثرہ جگہ پر لگایا جا سکتا ہے۔

تجویز کردہ خوراک 20-30 گرام خشک پتے یا 100-150 گرام تازہ پتے فی دن ہے۔

- ہاتھوں اور پیروں کے بہت زیادہ پسینے کا علاج: پائپر کے پتوں کا جسم پر گرمی کا اثر ہوتا ہے، ہاتھوں اور پیروں کے زیادہ پسینے کو محدود اور کم کرتا ہے۔ آپ پائپر کے پتوں کو پانی میں ابال کر پی سکتے ہیں، یا اپنے ہاتھ پاؤں کو نمک کے ساتھ ملا کر پائپر کے پتوں کی کاڑھی میں بھگو سکتے ہیں۔

تجویز کردہ خوراک 20-30 گرام خشک پتے یا 100-150 گرام تازہ پتے فی دن ہے۔ تقریباً 8 سے 12 گرام سوکھے پتے روزانہ کاڑھی بنانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔

- اندام نہانی کے انفیکشن کا علاج: 50 گرام پائپر کے پتے، 40 گرام ہلدی، 20 گرام پھٹکری۔ اجزاء کو ایک برتن میں ڈالیں، ان کو ڈھانپنے کے لیے اتنا پانی ڈالیں، پھر تقریباً 20 منٹ تک ابالیں تاکہ جوہر پانی میں گھل جائیں۔ پانی کو تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے دیں، پھر اندام نہانی کو بھگونے اور دھونے کے لیے استعمال کریں۔ بہتر نتائج کے لیے گرم پانی کو بھاپ میں استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

نزلہ زکام کا علاج: 20 گرام پان کے پتے، آدھا پیاز، 5 کڑوے، 1 لونگ لہسن، 2 گرام ادرک، ایک مٹھی بھر چاول، اور مسالا۔ چاولوں کو ہمیشہ کی طرح دلیہ میں پکائیں؛ جب چاول پک جائیں تو دیگر اجزاء شامل کریں۔ گرم حالت میں کھائیں اور پسینہ صاف کریں۔

- پھوڑے اور ایگزیما کا علاج: چھلکے کے پتوں میں اینٹی بیکٹیریل، اینٹی سوزش اور زخم بھرنے کی خصوصیات ہوتی ہیں۔ آپ پتوں کو کچل سکتے ہیں، رس نکال سکتے ہیں، اور اسے پی سکتے ہیں، یا پسے ہوئے پتوں کو زخم پر لگا سکتے ہیں۔ تجویز کردہ خوراک 20-30 گرام خشک پتے یا 100-150 گرام تازہ پتے فی دن ہے۔

پان کے پتوں کا استعمال کرتے وقت ان باتوں کا خیال رکھیں۔

صارفین کو صرف ایک معتدل مقدار میں استعمال کرنا چاہئے، عام طور پر 50 اور 150 گرام کے درمیان۔ تجویز کردہ خوراک سے زیادہ نہ کھائیں، کیونکہ اس سے پیٹ میں جلن، متلی اور اسہال ہو سکتا ہے۔

بیٹل کے پتوں کو طویل مدت تک استعمال نہیں کرنا چاہئے، کیونکہ یہ جگر اور گردے کے کام کو خراب کر سکتا ہے۔

دودھ پلانے والی خواتین کو دودھ کی پیداوار میں کمی یا پتلا ہونے کو روکنے کے لیے بہت زیادہ پان کھانے سے گریز کرنا چاہیے۔

جگر کی گرمی، پیٹ میں درد، یا منہ کے السر والے افراد کو بھی اپنی حالت کو خراب ہونے سے روکنے کے لیے پان کے استعمال سے گریز کرنا چاہیے۔

Thanh Thanh (مرتب)

ماخذ: https://vtcnews.vn/la-lot-tri-benh-gi-ar908446.html