بچہ پیدا کرنے کے لیے IVF سفر کے تناؤ اور پریشانی پر کیسے قابو پایا جائے؟

IVF کے عمل میں مصروف دنوں کے سلسلے کے بعد، جوڑے جنین کی منتقلی کے نتائج کے لیے انتظار کی مدت میں داخل ہوتے ہیں جو تقریباً دو ہفتے تک جاری رہتا ہے۔ یہ IVF سفر میں سب سے زیادہ دباؤ اور دلچسپ وقت سمجھا جاتا ہے۔

جنین کی منتقلی کے بعد بہت جلد ٹیسٹ کرنے سے بیضوی انجکشن کی "موجودگی" کی وجہ سے غلط نتائج سامنے آسکتے ہیں - تصویر: X.MAI

جنین کی منتقلی کے بعد نتائج کے لیے دو ہفتے کا انتظار بانجھ جوڑوں کے لیے ایک بڑا چیلنج ہے۔ بہت سے لوگ اسے "طویل ترین مدت" سمجھتے ہیں، جب اضطراب اور امید کے جذبات آپس میں گھل مل جاتے ہیں، یہ نہیں جانتے کہ جنین کامیابی کے ساتھ لگائے گا یا نہیں۔

ہو چی منہ شہر میں ایک اداکارہ کی اپنے بچے کی تلاش کے سفر کی کہانی نے حال ہی میں بہت سے لوگوں کو چھوا۔ خاندان کس طرح کامیابی سے اس عمل پر قابو پا سکتے ہیں ایک ایسی کہانی ہے جس میں بہت سے لوگ دلچسپی رکھتے ہیں۔

جسم کی ہر نشانی کا اندازہ لگاتے ہوئے وقت تھمنے لگتا تھا۔

2 سال کی "فری رائیڈنگ" کے بعد لیکن قدرتی طور پر حاملہ نہ ہونے کے بعد، محترمہ ٹی بی (31 سال، ہو چی منہ شہر میں رہنے والی) اور ان کے شوہر نے وٹرو فرٹیلائزیشن کرنے کا فیصلہ کیا۔ امتحان، جانچ، چیک اپ، بیضوی محرک انجکشن سے لے کر اینستھیزیا، انڈے کی بازیافت اور جنین کی تخلیق تک کے طریقہ کار کے ایک سلسلے سے گزرنے کے بعد، محترمہ بی آخر کار جنین کو منتقل کرنے میں کامیاب ہو گئیں۔

تاہم، جنین کی منتقلی کے بعد کا دورانیہ اس کے لیے سب سے زیادہ دباؤ کا وقت تھا۔ خوش قسمتی سے، پہلی ایمبریو ٹرانسفر پر، محترمہ بی اور ان کے شوہر کو اچھی خبر ملی اور اب بچہ 1 سال سے زیادہ کا ہو چکا ہے۔

انتظار کے ان دنوں کو یاد کرتے ہوئے، محترمہ بی کو اب بھی بے چینی اور گھبراہٹ کا احساس واضح طور پر یاد ہے، ہر گزرتا دن بھاری محسوس ہوتا تھا جیسے کہ وہ لامتناہی ہو۔

"یہ ایک ناقابل یقین حد تک طویل وقت تھا۔ پیٹ میں ہر معمولی درد یا غیر معمولی نشانی نے مجھے پریشان کر دیا، یہ سوچ کر کہ آیا ایمبریو امپلانٹ ہو رہا ہے یا نہیں۔ میں تقریباً ہر روز آن لائن معلومات تلاش کرتی تھی، اور پھر مزید الجھن میں پڑ جاتی تھی،" اس نے یاد کیا۔

یہ دو ہفتے کا انتظار ان جوڑوں کے لیے اور بھی مشکل ہے جو پہلے آئی وی ایف میں ناکام ہو چکے ہیں۔ کچھ جنین کو نقصان پہنچنے کے خوف سے گھر پر ہی رہتے ہیں، پچھلی ناکامیوں کی وجہ سے منفی خیالات میں ڈوب جاتے ہیں۔

ڈاکٹر ڈوونگ کھیو ٹو - بانجھ پن کے شعبہ، ٹو ڈو ہسپتال (ایچ سی ایم سی) کے مطابق، انجیکشن اور چیک اپ کروانے کے لیے دوڑ دھوپ کرنے کے بعد، جوڑے صرف نتائج کا انتظار کر سکتے ہیں۔ یہ دو ہفتے اکثر بہت طویل ہونے کے احساس کے ساتھ گزر جاتے ہیں۔ لہذا، اس مرحلے کو سمجھنے سے انہیں کم دباؤ اور زیادہ پر سکون ہونے میں مدد ملے گی۔

یہ بتاتے ہوئے کہ انتظار کرنے میں دو ہفتے کیوں لگتے ہیں، ڈاکٹر ٹو نے کہا کہ جنین کی منتقلی کے بعد، جسم کو بیضوی انجکشن مکمل طور پر ختم ہونے اور حمل کے ہارمونز کو جانچ کے ذریعے معلوم کرنے کے لیے کافی سطح پر ظاہر ہونے کے لیے تقریباً دو ہفتے درکار ہوتے ہیں۔

اگر آپ اس مدت کے اوائل میں حمل کا ٹیسٹ کرواتے ہیں، تو نتائج غلط اور زیادہ حوصلہ شکن ہوسکتے ہیں، اس لیے دو ہفتے کے انتظار کے دوران اپنے جسم اور نفسیات کو سمجھنا ضروری ہے۔

"IVF کے علاج کے دوران، آپ انڈوں کی نشوونما میں مدد کے لیے مختلف قسم کی دوائیں استعمال کریں گے اور جنین کے لیے رحم میں "گھر بنانے" کے لیے سازگار حالات پیدا کریں گے۔

تاہم، ان ادویات کے ضمنی اثرات جیسے متلی، چھاتی میں نرمی، ہلکا خون بہنا، اپھارہ... حمل کی علامات سے کافی ملتے جلتے ہیں۔ بچہ پیدا کرنے کی خواہش کے ساتھ مل کر، آپ ان علامات کے بارے میں حد سے زیادہ حساس ہوتے ہیں اور ہمیشہ سوچتے ہیں کہ کیا آپ حاملہ ہیں یا یہ صرف دوائیوں کی وجہ سے ہے،" ڈاکٹر ٹو نے وضاحت کی اور ایک مثال دی۔

دو چیزوں سے بچنا ہے: حمل کی علامات کا جنون، ہر وقت گھر کے اندر رہنا

ڈاکٹر ٹو نے کہا کہ دو نامناسب چیزیں ہیں جو زیادہ تر لوگ ایمبریو ٹرانسفر کے بعد کرتے ہیں اور ان سے بچنا چاہیے: حمل کی علامات کا شکار ہونا اور ہر وقت گھر میں رہنا۔

جب متلی، چھاتی میں نرمی، ہلکا خون بہنا یا اپھارہ جیسی علامات کے بارے میں بہت زیادہ توجہ مرکوز اور فکر مند ہوں، تو بہت سی خواتین آسانی سے انہیں حمل کی علامات سمجھ کر غلطی کر دیتی ہیں۔ یہ علامات دواؤں کے مضر اثرات یا ہارمونل تبدیلیوں سے آ سکتی ہیں، اور اس بات کی تصدیق نہیں کر سکتی کہ آیا وہ حاملہ ہیں یا نہیں۔

اگر آپ کو اب بھی اس جنون سے چھٹکارا حاصل کرنا مشکل ہے تو آپ پرسکون ہونے کے لیے گہرے سانس لینے کی آسان مشقیں کر سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، جنین کی منتقلی کے بعد، بہت سی خواتین اس خوف سے گھر پر ہی رہتی ہیں کہ حرکت سے جنین کو "گرا" جائے گا، یہ سوچ کر کہ مکمل آرام حمل کے امکانات کو بڑھا دے گا۔ یہ رحجان ان لوگوں میں اور بھی زیادہ واضح ہوتا ہے جن کے اندر انٹروورٹڈ شخصیت ہوتی ہے۔

تاہم، یہ ضروری طور پر موثر نہیں ہے، اور یہاں تک کہ آپ کو مزید تناؤ کا شکار بنا سکتا ہے کیونکہ آپ صرف انتظار پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ اس کے بجائے، آپ ہلکی سی چہل قدمی کے لیے باہر جانے یا دوستوں سے ملنے پر غور کر سکتے ہیں تاکہ آپ کے دماغ کو سکون ملے اور آپ کا جسم جلد صحت یاب ہو سکے۔

تقریباً 1 ملین بانجھ جوڑے

وزارت صحت کے اعدادوشمار کے مطابق، یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ ویتنام میں تقریباً 1 ملین بانجھ جوڑے ہیں، جو تقریباً 7.7 فیصد جوڑے ہیں۔ خاص طور پر، ثانوی بانجھ پن (ایک حمل کے بعد بانجھ پن) 3.8 فیصد ہے۔ یہ بات قابل غور ہے کہ اس شرح میں ہر سال 15-20% اضافہ ہو رہا ہے اور بانجھ جوڑوں کا 50% سے زیادہ حصہ ہے۔

فی الحال، ہمارے ملک میں تقریباً 50,000 جوڑے ہر سال وٹرو فرٹیلائزیشن کا مظاہرہ کرتے ہیں، اور تقریباً 20,000 بچے وٹرو فرٹیلائزیشن سے پیدا ہوتے ہیں۔ یہ تعداد مستقبل میں مزید بڑھ سکتی ہے۔

اسپرنگ پلم

ماخذ: https://tuoitre.vn/lam-sao-vuot-qua-thoi-gian-cang-thang-va-hoi-hop-tren-hanh-trinh-tim-con-bang-ivf-2025082911361761.htm