یہ سایہ دار درخت آرائشی ہے اور اس کے پھل اور پتے کھانے کے قابل ہیں۔

سایہ کے لیے اگائے جانے والے ستارے کے سیب کے درخت، اس کے میٹھے پکے پھل سے لے کر اس کے پتوں تک، ایک ایسا مشروب بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے جو صحت پر فائدہ مند اثرات مرتب کرتا ہے۔

انسٹی ٹیوٹ آف ٹریڈیشنل میڈیسن کے ڈائریکٹر ڈاکٹر Ngo Duc Phuong کے مطابق، Muntingia Calabura درخت (جسے ہندوستانی بادام کا درخت بھی کہا جاتا ہے) ویتنام میں عام طور پر صحن، اسکولوں اور سڑکوں کے کنارے سایہ کے لیے لگایا جاتا ہے۔

اس کی سجاوٹی قیمت اور سایہ فراہم کرنے کے علاوہ، ستارہ ایپل کا درخت قدرتی خوراک کے ذریعہ بھی استعمال ہوتا ہے۔ سٹار ایپل کے پھل کو تازہ کھایا جا سکتا ہے، جس میں قدرتی شکر اور وٹامن سی موجود ہوتا ہے جو توانائی کو تیز کرتا ہے۔ اس کی ہلکی مٹھاس اور نازک خوشبو کے ساتھ، یہ پھل بہت سے بچوں کو پسند ہے.

"لوک ادویات میں، ستارہ ایپل کے درخت کے پتوں کو بھی مختلف طریقوں سے استعمال کیا جاتا ہے۔ بہت سی جگہوں پر، پتوں کو چائے میں پیس کر جسم کو ٹھنڈا کرنے، گرمی کے احساس کو کم کرنے، یا ہلکی سوزش، درد اور ہاضمہ کی خرابیوں میں مدد ملتی ہے۔

ستارے کے پھل کے درخت کا پھل ہلکا میٹھا ہوتا ہے اور اس کی خوشبو نازک ہوتی ہے۔

تاہم، ماہرین کا خیال ہے کہ مذکورہ بالا استعمال بنیادی طور پر قصہ گوئی کے ثبوت پر مبنی ہیں اور ان کے واضح علاج کے اثرات کی تصدیق کے لیے ناکافی طبی تحقیق ہے، خاص طور پر ہینگ اوور سے نجات کے حوالے سے۔ اس لیے سٹار فروٹ پلانٹ کے استعمال کو دواؤں کے متبادل کے بجائے ایک صحت بخش غذا کے طور پر دیکھنا چاہیے۔

اس کے باوجود، ستارہ ایپل کا درخت اپنے بہت سے فائدہ مند حیاتیاتی مرکبات کی وجہ سے محققین کی توجہ مبذول کر رہا ہے۔ ابتدائی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس کے پتوں اور پھلوں میں flavonoids، polyphenols اور tannins ہوتے ہیں - فعال مرکبات جو ان کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ مادے آزاد ریڈیکلز کے اثرات کو محدود کرتے ہیں، اس طرح سیل کے تحفظ میں مدد کرتے ہیں اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتے ہیں۔

اس کی اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی کے علاوہ، کچھ تجرباتی مطالعات میں Erythrina variegata پلانٹ کے نچوڑ کی سوزش، ینالجیسک، اینٹی بیکٹیریل، اور جگر کی حفاظتی خصوصیات کو بھی نوٹ کیا گیا ہے۔ تاہم، ان میں سے زیادہ تر نتائج ابھی بھی لیبارٹری یا جانوروں کی سطح پر ہیں اور انسانی علاج کے لیے سفارشات کرنے کے لیے کافی نہیں ہیں۔

ستارہ سیب کے درخت کے بارے میں قابل ذکر چیز اس کی مقبولیت اور رسائی ہے۔ یہ بڑھنا آسان ہے اور اس کو بہت کم دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ ایک ایسے تناظر میں جہاں بہت سے لوگوں کی قدرتی مصنوعات میں دلچسپی بڑھ رہی ہے جو صحت کو سہارا دیتی ہیں، یہ عام پودا ایک بہترین انتخاب ہے۔

تاہم، ماہرین لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ ستارے کے پھل کے پودے کے پتوں کو زیادہ مرتکز کاڑھیوں کی شکل میں استعمال نہ کریں یا انہیں طویل عرصے تک کثرت سے استعمال نہ کریں۔ شدید بیماری کی صورت میں، سٹار پھل ادویات یا طبی علاج کی جگہ نہیں لے سکتا۔ اس کے علاوہ، چھوٹے بچوں کی طرف سے استعمال کی مقدار کو کنٹرول کیا جانا چاہئے کیونکہ پھل میں قدرتی چینی کی خاصی مقدار ہوتی ہے.

ماخذ: https://vietnamnet.vn/loai-cay-bong-mat-lam-canh-lai-an-duoc-tu-qua-toi-la-2517947.html