بہت سے لوگ عارضی طور پر اپنے کام اور روزانہ کے دباؤ کو واپسی کے گاؤں میں اندرونی توازن تلاش کرنے کے لیے چھوڑ دیتے ہیں، Duc Trong، Lam Dong - تصویر: HUU HANH
"3 روزہ اعتکاف - شور سے سکون تک" پروگرام، جو 8 سے 10 مئی تک واپسی کے گاؤں (لام ڈونگ) میں اندرونی آسمان کی طرف سے مفت میں منعقد کیا گیا، نے طویل دنوں کے دباؤ کے بعد آرام، مراقبہ، اور خود عکاسی کے خواہاں بہت سے نوجوانوں کو اپنی طرف متوجہ کیا۔
بہت سے لوگ جب جدید زندگی کے دباؤ میں پھنسے ہوئے محسوس کرتے ہیں تو پیچھے ہٹ جاتے ہیں۔ کچھ دائمی بے خوابی اور مسلسل تناؤ کا شکار ہیں۔ دوسرے مسلسل کام کرتے ہیں لیکن پھر بھی اپنے آپ سے خالی اور منقطع محسوس کرتے ہیں۔
اعتکاف میں شریک ہوتے ہوئے، محترمہ Phuc Tam - Inner Sky کی بانی - نے کہا کہ ان کی ذاتی تبدیلی کا سفر بچوں کو پیار کرنے اور ان کی پرورش کے روایتی طریقوں سے نظر نہ آنے والے زخموں کو محسوس کرنے کے ساتھ شروع ہوا۔ ذاتی تجربے اور راجہ یوگا میں اپنی تحقیق کے ذریعے، اس نے محسوس کیا کہ ملکیتی لگاؤ کبھی کبھی لوگوں کو اپنی آزادی اور فطری خوبصورتی سے محروم کر دیتا ہے۔
Thuy Tien (ہو چی منہ شہر سے) نے کہا کہ وہ اس پروگرام میں اس امید کے ساتھ آئی تھی کہ مصروف اور جلد بازی کے دنوں کے بعد اندرونی سکون ملے گا۔ "میڈیٹیشن گاؤں میں 2.5 دن کے بعد، میں نے فطرت سے جڑا، نئے دوست بنائے، اور اپنی ذہنی حالت کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے خاموشی سے چلنے اور کھانے کا طریقہ سیکھا،" Tien نے شیئر کیا۔
محترمہ Phuc Tam نے اشتراک کیا: "تبدیلی کے عمل کے بعد، مجھے امید ہے کہ میں خدمت کی زندگی گزار سکوں گی اور لوگوں کو خاندان یا معاشرے کی طرف سے مسلط کردہ 'ڈیزائن بلیو پرنٹس' سے بچنے میں مدد کر سکوں گی۔" - تصویر: HUU HANH
چہل قدمی کا مراقبہ زمین سے جڑتا ہے، ہر پاؤں کے نیچے زمین کی نرم سہارا محسوس کرنے کے لیے آہستہ، خاموش قدم اٹھاتا ہے۔
محترمہ Nguyen Thi Hien نے اشتراک کیا: "ایک کاروباری مالک کے طور پر، میں کبھی کبھی کام کے بھنور میں پھنس جاتی ہوں اور اپنا خیال رکھنا بھول جاتی ہوں۔ ہر روز میں فیکٹری کے بارے میں فکر مند رہتی ہوں، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ میرے کارکنوں کو مستحکم ملازمتیں ملیں، اور زندگی بس ہلچل اور دباؤ میں گزرتی ہے۔"
ایک دوست کے رابطے کی بدولت مجھے واپسی کے گاؤں جانے کا موقع ملا۔ میں نے یہاں قدم رکھنے کے پہلے ہی لمحوں سے، میں نے گرمی اور سکون کا احساس محسوس کیا، جیسے میں اپنے گھر واپس آ رہا ہوں۔ فطرت، دیودار کے جنگل، اور ہوا کی آواز کے درمیان، میں نے طویل، تھکا دینے والے دنوں کے بعد شفا، گلے، اور سکون محسوس کیا۔
میرے لیے، شفا یابی کا اعتکاف صرف آرام کا سفر نہیں ہے، بلکہ فطرت سے دوبارہ جڑنے، دوبارہ چارج کرنے، اور زیادہ پیار اور شکر گزاری کے ساتھ زندگی گزارنے اور اپنا حصہ ڈالنے کا موقع بھی ہے۔"
زین درخت سے گلے ملنے میں، ہر شخص گلے لگانے کے لیے درخت کے تنے کا انتخاب کرتا ہے، خاموشی سے بھاری جذبات کو آزاد کرتا ہے اور زمین و آسمان سے شفا بخش توانائی حاصل کرتا ہے۔
محترمہ Diem Thuy نے Tro Ve Village، Duc Trong، Lam Dong کے دیودار کے جنگل میں توازن تلاش کیا - تصویر: HUU HANH
محترمہ ٹائین پھونگ (ہو چی منہ سٹی) دیودار کے جنگل کے بیچ میں ہے، فطرت سے دوبارہ جڑنے کے لیے آسمان کی طرف دیکھ رہی ہے - تصویر: HUU HANH
فطرت، دیودار کے جنگلات اور ہوا کی آواز کے درمیان، بہت سے لوگ اپنے لیے توازن تلاش کرتے ہیں - تصویر: HUU HANH
شرکاء میں Minh Thy بھی تھا۔ آپ نے کہا کہ اس نے ابتدا میں سماجی توقعات کے دباؤ اور جزوی طور پر تجسس کی وجہ سے پیچھے ہٹنا چاہا۔
"پچھلے تین دنوں میں، میں نے بہت ہلکا اور زیادہ پرامن محسوس کیا ہے۔ دباؤ اب بھی موجود ہے، لیکن میری ذہنیت بدل گئی ہے۔ میں ہر چیز کو زیادہ پیار، تعریف اور شکر گزاری سے دیکھتا ہوں، یہاں تک کہ منفی چیزوں کو بھی،" تھی نے کہا۔
ہر ایک کو کچھ دنوں کی پسپائی کے بعد جواب نہیں ملتا۔ لیکن بہت سے نوجوانوں کے لیے، فطرت کے پرسکون لمحات بعض اوقات پیچھے بیٹھنے، اندر کی گہرائیوں کو دیکھنے اور یہ سمجھنے کا ایک نادر موقع ہوتے ہیں کہ زندگی کی ہلچل کے درمیان، جس چیز کی انہیں سب سے زیادہ ضرورت ہے وہ صرف ایک مناسب وقفہ ہو سکتا ہے۔
تھوئے ٹائین (ہو چی منہ سٹی) مصروف اور جلدی دنوں کے بعد اندرونی سکون کی تلاش میں ہے - تصویر: HUU HANH
ولیج آف ریٹرن، ڈک ٹرونگ، لام ڈونگ میں اعتکاف پروگرام "فرام شور سے سکون تک" کے ذریعے اپنی زندگی میں توازن تلاش کرنے کے تین دن بعد نوجوانوں کے چمکدار چہرے - تصویر: HUU HANH
اچھی قسمت
ماخذ: https://tuoitre.vn/nguoi-tre-di-chua-lanh-20260511180650354.htm
تبصرہ (0)