شفٹ

اومیگا تھری فیٹی ایسڈز سے بھرپور مچھلی کی یہ مہنگی قسم قلبی صحت کے لیے بہت اچھی ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

20 phút trước

یہ سستی مچھلیاں، جو ویتنامی بازاروں میں آسانی سے دستیاب ہیں، بیماری سے صحت یاب ہونے والوں کے لیے بہت غذائیت سے بھرپور اور فائدہ مند ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

29/05/2026

اس قسم کی میٹھے پانی کی مچھلی کو بہت سے لوگ بہت پسند کرتے ہیں کیونکہ یہ بہت مہنگی ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

27/05/2026

ویتنامی بازاروں میں اعلیٰ معیار کی، فارم سے مشکل، ہڈیوں کے بغیر، کیلشیم سے بھرپور، اور سستی سمندری غذا کی اقسام آسانی سے دستیاب ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

24/05/2026

اس قسم کی سستی مچھلی ویتنام کے بازاروں میں باآسانی دستیاب ہے، لیکن بہت سے لوگ اسے خریدنے سے پھر بھی ہچکچاتے ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

23/05/2026

اس کی زیادہ قیمت کے باوجود، اس قسم کی مچھلی کو اب بھی بہت سے لوگ تلاش کرتے ہیں کیونکہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ یادداشت، بینائی اور ہڈیوں کی صحت کو بہتر بناتی ہے۔

Báo Gia đình và Xã hội

21/05/2026

پروٹین سے بھرپور میٹھے پانی کی مچھلی کی 4 اقسام جو بیماری سے صحت یاب ہونے والوں کی پرورش میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

گرم دوپہر کا سورج: آپ کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنے کے لیے کیا کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

16/04/2026

مچھلی اور کیکڑے واپس آگئے ہیں اور تام گیانگ - کاؤ ہائی لگون میں روزی روٹی پھل پھول رہی ہے۔

Báo Tin Tức

31/03/2026

انتباہ: سمندری پانی میں مائکروالجی سے آلودہ مچھلی زہر کا سبب بن سکتی ہے۔

Báo Thanh niên

16/03/2026

مچھلی کو ذائقہ دار اور نرم بنانے کے لیے اس کو کس طرح بریز کیا جائے بغیر اس کے ٹوٹے۔

Báo Gia đình và Xã hội

06/03/2026

کھوئی کھی کے لوگوں کے لیے دولت کا راستہ

Báo Lào Cai

14/02/2026

مچھلی کو تیار کرنے کے طریقے جو سب سے زیادہ اومیگا 3 کو 'بخار بننے' کا سبب بنتے ہیں وہ ہیں جن کے نتیجے میں اومیگا 3 کا سب سے زیادہ نقصان ہوتا ہے۔

Báo Thanh niên

29/01/2026

جو لوگ سمندری غذا نہیں کھا سکتے وہ اپنے اومیگا 3 کی مقدار کو کیسے بڑھا سکتے ہیں؟

Báo Thanh niên

28/01/2026

ہر صبح ایک روٹی: سائنس نے حیرت انگیز اچھی خبر دریافت کی۔

Báo Thanh niên

13/01/2026

نئے سال میں کون سی غذائیں اچھی قسمت لاتی ہیں؟

Báo Phụ nữ Việt Nam

01/01/2026

وہ غذائیں جو عمر بڑھانے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

14/12/2025

روایتی لوک موسیقی اور رقص کی پرفارمنس روایتی فن کو فروغ دینے میں معاون ہے۔

Báo Sài Gòn Giải phóng

29/11/2025

ہو چی منہ سٹی: 70 سے زائد کارکنوں اور طلباء کو فوڈ پوائزننگ کے شبہ میں ہسپتال میں داخل کرایا گیا۔

Báo Sức khỏe Đời sống

28/11/2025

زنجیروں سے تعلق رکھنے سے تھاک با جھیل میں مچھلی کی کھیتی کی قدر میں اضافہ ہوتا ہے۔

Báo Nông nghiệp Việt Nam

18/11/2025

جب زراعت اور ماحول ایک ہی چھت کا اشتراک کریں۔

Báo Lâm Đồng

14/11/2025

سمندر میں عظیم سفید شارک کا دشمن۔

Báo Dân trí

05/11/2025

سمندر کے ذائقے سے بھرپور۔

Báo Lâm Đồng

22/10/2025

وہ غذائیں جنہیں ایک ساتھ نہیں کھایا جانا چاہیے۔

Báo Thanh niên

20/10/2025