کشیدگی کو کم کریں

5 ہربل چائے جو بلڈ پریشر کو محفوظ طریقے سے کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

31/08/2025

عام بیماری 'جغرافیائی زبان' کیا ہے اور کیا یہ خطرناک ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

03/03/2025

صحت کے لیے بہترین غسل کا وقت کتنا ہے؟

Báo Thanh niên

18/01/2025

سفر کرکے اپنی صحت کو بہتر بنانے کے 4 طریقے

Báo Thanh niên

08/12/2024

اضطراب کو قدرتی طور پر کم کرنے کے 5 طریقے

Báo Thanh niên

04/12/2024

چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم سے بچنے کے لیے کیا کھائیں؟

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

کام پر تھکن اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے مشقیں۔

Báo Tuổi Trẻ

08/11/2024

پیشہ ورانہ اسکول کو آخری حربہ نہ بننے دیں۔

Báo Thanh niên

20/06/2024

ایران اسرائیل کشیدگی: اسرائیل نے تمام احتیاطی تدابیر اٹھا لی ہیں۔

Báo Sài Gòn Giải phóng

15/04/2024

مجھے ایک دن میں کتنے کیلے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

07/03/2024

ایسے مشروبات جو ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

17/02/2024

دماغ کے لیے چلنے کے بہت سے فائدے

Báo Thanh niên

15/02/2024

تعطیلات کے دوران تناؤ سے کیسے نمٹا جائے؟

Báo Thanh niên

07/02/2024

کیا مجھے رات 9 بجے ورزش کرنی چاہیے؟

Báo Thanh niên

13/01/2024

کھانے کے بعد کیوں چلنا چاہیے؟

Báo Quốc Tế

06/01/2024

لوگ کرسمس پر ایک دوسرے کو تحفے کیوں دیتے ہیں؟

Báo Thanh niên

22/12/2023

50 سال کی عمر میں صبح چہل قدمی تھکاوٹ کا احساس، کیا کریں؟

Báo Thanh niên

18/12/2023

آپ کے دوبارہ لگنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے طرز زندگی میں 4 تبدیلیاں

Báo Thanh niên

13/12/2023

ڈاکٹرز 4 عام غلطیوں کی نشاندہی کرتے ہیں جن سے بچنا ہے فلو ہونے پر

Báo Thanh niên

28/11/2023

ماہرین بتاتے ہیں کہ وزن کم کرنے کے لیے کس طرح مؤثر طریقے سے چلنا ہے۔

Báo Thanh niên

27/11/2023

شام کو چلنے کے غیر متوقع فوائد

Báo Thanh niên

24/11/2023

صبح کے وقت کارڈیو کرنے کے 6 صحت کے فوائد

Báo Thanh niên

21/11/2023

باقاعدہ ورزش کے فوائد

Báo Thanh niên

15/11/2023

نیا مطالعہ ذیابیطس کے خطرے کو 35 فیصد تک کم کرنے کا طریقہ ڈھونڈتا ہے

Báo Thanh niên

01/11/2023