اگر طویل عرصے تک صاف نہ کیا جائے تو ہیڈ فون 'بیکٹیریا کے گھونسلے' بن جاتے ہیں۔

طویل عرصے تک گندے ہیڈ فون پہننے سے انفیکشن، بریک آؤٹ، اور سماعت سے محرومی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

بہت سے لوگ ہر روز ہیڈ فون پہنتے ہیں لیکن انہیں شاذ و نادر ہی صاف کرتے ہیں۔ سینئر لیونگ کے اعدادوشمار کے مطابق، ہیڈ فون میں 119,186 CFU (کالونی بنانے والے یونٹ) ہوتے ہیں۔ یہ ایک کٹنگ بورڈ سے 2,700 گنا زیادہ بیکٹیریا اور کچن کے کاؤنٹر ٹاپ سے 330 گنا زیادہ ہے۔

2008 میں، منی پال یونیورسٹی (انڈیا) نے 18-25 سال کی عمر کے 50 مردوں پر ہیڈ فون استعمال کرتے وقت بیکٹیریا کی افزائش پر ایک مطالعہ کیا اور انہیں دو گروپوں میں تقسیم کیا۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ باقاعدگی سے ہیڈ فون پہننے سے کان میں بیکٹیریا کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے، زیادہ تر عام طور پر اسٹیفیلوکوکس۔

ایم ایس سی کے مطابق۔ ڈاکٹر ٹران تھی تھوئے ہینگ، ہیڈ آف اوٹرہینولرینگولوجی، تام انہ جنرل ہسپتال، ہو چی منہ سٹی کے مطابق، کچھ لوگوں کو اپنے ہیڈ فون کو ہینڈ بیگ، جیب یا ڈیسک جیسی جگہوں پر چھوڑنے کی بھی عادت ہوتی ہے۔ یہ ایسے ماحول ہیں جہاں بہت سے بیکٹیریا موجود ہیں، اس لیے وہ جلدی سے ہیڈ فون سے چپک جاتے ہیں، جس سے کان کی صحت اور سماعت کا معیار متاثر ہوتا ہے۔ ذیل میں گندے ہیڈ فون کے استعمال کے خطرات ہیں۔

کان کے موم کو باہر نکلنے سے روکیں: کان میں خود کو صاف کرنے اور باہر نکالنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ بغیر صفائی کے ہیڈ فون لگاتار پہننے سے گندگی میں اضافہ ہوتا ہے، کان کے موم کو گہرائی میں دھکیلتا ہے، جس سے رکاوٹ پیدا ہوتی ہے۔

ہیڈ فون میں بہت سارے بیکٹیریا ہوتے ہیں لہذا انہیں دن میں کم از کم ایک بار یا استعمال سے پہلے صاف کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ تصویر: فریپک — ہیڈ فون میں بہت سارے بیکٹیریا ہوتے ہیں لہذا انہیں دن میں کم از کم ایک بار یا استعمال سے پہلے صاف کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ تصویر: *فریپک*

ایکنی: اگر ہیڈ فون کو لمبے عرصے تک صاف نہ کیا جائے تو یہ بڑی مقدار میں پسینہ اور نمی جمع ہونے کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ کان کے گرد چھیدوں اور مہاسوں کی وجہ سے ہے۔

کان کا انفیکشن: گندے ایئربڈز پہننے سے کان کے موم کے ملبے اور بیکٹیریا کو آگے پیچھے سفر کرنے کا موقع ملتا ہے، جس سے کان میں بیکٹیریل یا فنگل انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

اس کے علاوہ، ایئربڈز کان کی نالی کی نازک جلد میں آسانی سے چھوٹے آنسو پیدا کر سکتے ہیں، جس سے کان کی نالی میں نمی اور درجہ حرارت بڑھ جاتا ہے۔ اس سے اوٹائٹس میڈیا اور اوٹائٹس ایکسٹرنا کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

سماعت کا نقصان: اگر آلے کو زیادہ دیر تک صاف نہیں کیا جاتا ہے، تو کان کا موم اور گندگی اسپیکر کو بلاک کر سکتی ہے، جس سے سننے والے کو والیوم بڑھانے پر مجبور ہو جاتا ہے۔ یہ حالت، وقت کے ساتھ، دیگر تعدد کو اونچے درجے تک بڑھا دیتی ہے، جس سے کان کو نقصان پہنچتا ہے اور سماعت سے محرومی ہوتی ہے۔

الرجی: زیادہ دیر تک ہیڈ فون کا استعمال بیکٹیریا اور فنگس کے بڑھنے کے لیے ایک مثالی ماحول بھی بناتا ہے۔ اگر لمبے عرصے تک استعمال کیا جائے تو یہ بیکٹیریل یا فنگل انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے اور خارش، لالی اور سوجن جیسی علامات کے ساتھ الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔

ڈاکٹر ہینگ مشورہ دیتے ہیں کہ ہر روز یا استعمال سے پہلے اپنے ہیڈ فون کو ٹشو یا نرم کپڑے پر تھوڑا سا الکحل ڈب کر اور آہستہ سے صاف کریں۔ گیلے وائپس یا کیمیکل کلینر استعمال کرنے سے گریز کریں۔

جب ہیڈ فونز میں بہت زیادہ ایئر ویکس اور گندگی جمع ہو جائے تو، گندگی کو صاف کرنے کے لیے تیز چیزوں جیسے چمٹی یا کیل فائلوں کا استعمال نہ کریں۔ اس کے بجائے، آپ نرم برش یا روئی کا جھاڑو استعمال کر سکتے ہیں۔ مضبوط طاقت کے استعمال کو محدود کریں کیونکہ یہ آواز کے فلٹر کو آسانی سے نقصان پہنچا سکتا ہے، آواز کے معیار کو کم کر سکتا ہے۔

اگر آپ کھیل کھیلتے ہوئے ہیڈ فون پہنتے ہیں تو آپ کو استعمال کے بعد انہیں صاف کرنا چاہیے۔ یہ پسینے اور گندگی کو چپکنے سے روکنے میں مدد کرتا ہے، اس طرح بیکٹیریا کے بڑھنے کے لیے سازگار حالات پیدا ہوتے ہیں۔

اپنی سماعت کی حفاظت کے لیے، اپنے ہیڈ فون کا والیوم زیادہ بلند نہ کریں، اور سارا دن استعمال کو محدود کریں۔ سوتے وقت ہیڈ فون بالکل نہ پہنیں کیونکہ اس سے نیند آنا آسان ہوتا ہے اور آپ کے کان زیادہ دیر تک بند ہوجاتے ہیں۔

ہائےن مائی

قارئین ڈاکٹروں کے جوابات کے لیے یہاں کان، ناک اور گلے کی بیماریوں سے متعلق سوالات پوچھتے ہیں۔

ماخذ لنک