آپ کو باتھ روم میں ہارٹ اٹیک کے خطرے سے کیوں آگاہ ہونا چاہیے؟

دل کا دورہ باتھ روم میں ہوسکتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے تو سب سے بڑا خطرہ یہ ہوتا ہے کہ وہ شخص باتھ روم کے اندر گر سکتا ہے بغیر کسی کے دھیان میں۔ ایسا ہونے کی بہت سی وجوہات ہیں۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ باتھ روم کی کچھ سرگرمیاں، جیسے بیت الخلا جانا اور نہانا، زیادہ خطرہ والے لوگوں میں دل کے دورے کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ صحت کی ویب سائٹ میڈیکل نیوز ٹوڈے (یو کے) کے مطابق، مریض کے باتھ روم استعمال کرنے کے دوران دل کا دورہ پڑنا خاص طور پر خطرناک ہوتا ہے کیونکہ باتھ روم ایک نجی جگہ ہے، جس سے ہنگامی علاج میں تاخیر ہو سکتی ہے۔

باتھ روم کی کچھ سرگرمیاں آپ کے دل کے دورے کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں۔

دل کا دورہ باتھ روم میں درج ذیل وجوہات کی بنا پر ہوسکتا ہے۔

بیت الخلا پر بیٹھنے کا دباؤ دل کے دورے کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔

درحقیقت بیت الخلا میں بیٹھنے اور رفع حاجت کرنے سے دل پر ایک خاص دباؤ پڑتا ہے۔ یہ سرگرمی وگس اعصاب پر دباؤ ڈالے گی، اس طرح دل کی دھڑکن سست ہو جائے گی۔ دل کی بیماری والے لوگوں کے لیے، یہ دباؤ دل کے دورے کے بڑھتے ہوئے خطرے میں معاون ہوگا۔

غسل کرتے وقت

بہت ٹھنڈے یا بہت گرم پانی میں نہانے سے دل کی دھڑکن پر اثر پڑے گا۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ نہانے سے جسم کا درجہ حرارت بدل جاتا ہے۔ اگر پانی کا درجہ حرارت جسم کے درجہ حرارت سے بہت مختلف ہے، تو یہ شریانوں اور کیپلیریوں پر بہت زیادہ دباؤ ڈال سکتا ہے۔ اس سے ہارٹ اٹیک کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

منشیات کی زیادہ مقدار

غیر معمولی معاملات میں، زیادہ مقدار اچانک دل کا دورہ پڑنے یا کارڈیک گرفت کا سبب بن سکتی ہے۔ بہت سے لوگوں کو دوائی لینے اور پھر نہانے کی عادت ہوتی ہے۔ یہ دونوں عوامل دل کو متحرک کر سکتے ہیں اور دل کے دورے کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔

ہارٹ اٹیک کی عام علامات میں سینے میں درد، اچانک سانس کی قلت، چکر آنا، الٹی آنا یا بے ہوشی شامل ہیں۔ اگر یہ علامات باتھ روم میں پائی جاتی ہیں، تو مریض کو فوری مدد لینے کی ضرورت ہے۔ اگر خاندان کے افراد باتھ روم میں غیر معمولی یا غیر ذمہ دارانہ علامات محسوس کرتے ہیں، تو انہیں بھی مداخلت کرنے اور مریض کو ہسپتال لے جانے کی ضرورت ہے۔

ایک حفاظتی اقدام جو مریضوں کو لینے کی ضرورت ہے وہ ہے اپنے خاندان کے ممبران یا روم میٹ کو ان کی حالت کے بارے میں مطلع کرنا۔

باتھ روم میں دل کا دورہ پڑنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے دل کی بیماری میں مبتلا افراد کو زیادہ گرم غسل نہیں کرنا چاہیے۔ اگر آپ نہا رہے ہیں تو پانی زیادہ گرم نہیں ہونا چاہیے اور سینے سے اوپر نہیں ہونا چاہیے۔ میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق، باتھ روم میں فون لانے سے آپ کو اپنے پیاروں سے رابطہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے اگر آپ کو دل کا دورہ پڑنے کی بدقسمتی ہے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/vi-sao-can-canh-giac-voi-nguy-co-dau-tim-trong-phong-tam-185241220185935068.htm