ویتنام میں 1.5 ملین اضافی مردوں کا خطرہ اچار کا بال کھیلتے وقت فالج کا خطرہ

3 دسمبر کو طبی خبریں: ویتنام میں 1.5 ملین اضافی مرد ہونے کا خطرہ ہے۔ اچار کا بال کھیلتے وقت فالج کا خطرہ

پیدائش کے وقت صنفی عدم توازن ویتنام کو 2034 تک 1.5 ملین مردوں کے فاضل ہونے اور 2059 تک 2.5 ملین تک بڑھنے کے خطرے میں ڈال دے گا۔

ویتنام میں 1.5 ملین مردوں کی سرپلس ہونے کا خطرہ ہے۔

محکمہ آبادی ( وزارت صحت ) کی ڈپٹی ڈائریکٹر محترمہ ہوانگ تھی تھوم کے مطابق ویتنام نے 2006 سے پیدائش کے وقت صنفی عدم توازن کا تجربہ کرنا شروع کیا جب پیدائش کے وقت جنس کا تناسب 109.8 لڑکوں/100 لڑکیوں کا تھا۔

ویتنام نے پیدائش کے وقت جنسی تناسب میں اضافے کی شرح کو کنٹرول کیا ہے، لیکن یہ تناسب اب بھی زیادہ ہے، 2012 سے اب تک اسے ہمیشہ 112 لڑکوں/100 لڑکیوں پر برقرار رکھا گیا ہے (2023 میں یہ 112 ہو جائے گا)۔ خاص طور پر، ریڈ ریور ڈیلٹا کے کچھ صوبوں میں، یہ تناسب تقریباً 120 تک ہے جیسے ہنگ ین (119.5)، ہائی ڈونگ (118.3)، کوانگ نین (124.4)۔

محکمہ آبادی کے ڈپٹی ڈائریکٹر کے مطابق، اگر ویتنام میں پیدائش کے وقت صنفی عدم توازن میں اضافہ ہوتا رہتا ہے اور اس پر قابو نہیں پایا جاتا ہے، تو یہ معاشرے، معیشت، اور یہاں تک کہ سیاسی تحفظ کے حوالے سے بھی غیر متوقع نتائج چھوڑے گا، جیسے کہ افراد، خاندان، برادری، معاشرہ اور سماجی اصولوں کو متاثر کرنا۔

خاص طور پر، جنرل شماریات کے دفتر کے مطابق، "مردوں کی زائد تعداد اور خواتین کی کمی" میں 2034 تک 1.5 ملین مردوں کا فاضل ہوگا اور 2059 تک یہ بڑھ کر 2.5 ملین ہو جائے گا۔

پیدائش کے وقت صنفی عدم توازن کی ایک اہم وجہ "لڑکیوں پر لڑکوں کو ترجیح دینے" کا تصور ہے، باپ دادا کی پوجا کرنے کے لیے بیٹوں کا ہونا... پیدائش کے وقت صنفی انتخاب کا باعث بنا ہے۔

پیدائش کے وقت صنفی عدم توازن کو دور کرنے کے لیے، ویتنام پیدائش کے وقت جنس کے انتخاب کی بنیادی وجہ میں مداخلت کے لیے اقدامات کا اطلاق کرتا ہے، جو کہ بیٹوں کے لیے ترجیح ہے، جیسے: خواتین اور لڑکیوں کے کردار اور حیثیت کی حمایت اور ان کو بڑھانے کے لیے اقدامات؛ کسی بھی شکل میں جنین کی جنس کا انتخاب نہ کرنا۔

کچی مچھلی کھانے کی عادت سے جگر کا شدید پھوڑا

ہنوئی میں ایک عام طبی سہولت سے حاصل ہونے والی معلومات میں کہا گیا ہے کہ اس سہولت نے کئی سالوں سے کچی مچھلی کھانے کی عادت کی وجہ سے جگر کے شدید پھوڑے سے ایک شخص کو بچایا ہے۔

مریض کو تیز بخار اور دائیں نچلے کواڈرینٹ پیٹ میں درد کے ساتھ ہسپتال میں داخل کرایا گیا تھا۔ معائنے پر، ڈاکٹروں نے دائیں جگر میں ایک پھوڑا دریافت کیا جو E. coli انفیکشن کی وجہ سے ہوا جس کا سائز 7 x 8 سینٹی میٹر ہے۔

تام انہ جنرل ہسپتال کے شعبہ معدے کے ماہر ڈاکٹر فام کھچ کھیم کے مطابق، مریض کے لیے علاج کا عمل مشکل تھا کیونکہ پھوڑا ڈایافرام کے قریب واقع تھا اور اس کے پھٹنے کا خطرہ تھا۔ پھوڑے میں بہت سی دیواریں اور موٹی پیپ تھی جس کی وجہ سے تھوڑے ہی عرصے میں مکمل طور پر نکلنا مشکل ہو جاتا تھا۔ 1 ماہ کے علاج کے بعد مریض کی صحت ٹھیک ہو گئی ہے اور پھوڑا ٹھیک ہو رہا ہے۔

ہسپتال نے جگر کے فلوکس کے بہت سے مریضوں کا علاج کیا ہے، لیکن یہ کیس بہت کم ہے۔ اگر اچھی طرح سے علاج نہ کیا جائے تو یہ معاملات پیچیدگیوں کا باعث بن سکتے ہیں جیسے سیپٹک جھٹکا، جگر کو نقصان پہنچانے سے جگر کا کینسر وغیرہ۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن نے جگر کی فلوک بیماری کو 20 سب سے کم سمجھی جانے والی اشنکٹبندیی بیماریوں میں شامل کیا ہے جن کو ختم کرنے کی ضرورت ہے۔

ویتنام میں، یہ بیماری 32 صوبوں اور شہروں میں عام ہے، جن میں انفیکشن کی زیادہ شرح والے علاقوں میں ہیں Ninh Binh, Nam Dinh, Hoa Binh, Hanoi, Thanh Hoa, Binh Dinh, Phu Yen... لوگوں کو اکثر کچی مچھلی، کچی یا کم پکی ہوئی مچھلی سے تیار کردہ برتن کھانے کی عادت ہوتی ہے۔

اچار کا بال کھیلتے وقت فالج کا خطرہ

2 دسمبر کی شام کو، اچار کا بال کھیلتے ہوئے، ہنوئی میں ایک شخص اچانک گر گیا، اسے فالج کا شبہ تھا۔ یہ واقعہ ہنوئی کے Cau Giay ڈسٹرکٹ میں پریکٹس فیلڈ میں پیش آیا۔ ہنوئی 115 ایمرجنسی سینٹر کے نمائندے کے مطابق اطلاع ملنے کے فوراً بعد یونٹ کی ایمبولینس جائے وقوعہ پر پہنچی۔

شام کے قریب 6:10 بجے، متاثرہ شخص نے 15-20 منٹ تک اچار کا بال کھیلا اور اچانک گرنے اور ہوش کھونے سے پہلے۔ جب ایمرجنسی ٹیم پہنچی تو متاثرہ شخص کی گردش بند ہو چکی تھی۔ طبی عملے کو ای ہسپتال منتقل کرنے سے پہلے مریض کی نبض بحال کرنے کے لیے 15-20 منٹ کے لیے موقع پر سی پی آر کرنا پڑا۔

ڈاکٹروں کے مطابق کھیلوں کے دوران فالج کوئی معمولی بات نہیں اور مکمل طور پر روکا جا سکتا ہے۔

ورزش ایک صحت مند سرگرمی ہے جو زیادہ وزن، موٹاپے، قلبی اور میٹابولک امراض اور کینسر سے بچاتی ہے۔ اوسطاً، ایک شخص کو ہفتے میں 3-5 بار ورزش کرنی چاہیے، ہر سیشن 30-60 منٹ تک جاری رہتا ہے۔

ورزش کی مقدار (شدت، تعدد، دورانیہ، ورزش کی نوعیت) کے مطابق، مشقوں کے مختلف گروپ ہوتے ہیں۔ طاقت کی تربیت میں ویٹ لفٹنگ اور پھینکنے کی مشقیں شامل ہیں۔ سپیڈ ٹریننگ (تیزی) میں دوڑنا، تیراکی یا کم فاصلے پر سائیکل چلانا شامل ہے۔ برداشت کی تربیت میں 3 کلومیٹر سے دوڑنا، میراتھن، ہاف میراتھن، کھیلوں کی چہل قدمی، لمبی دوری کی سائیکلنگ شامل ہیں۔

ورزش کرتے وقت یا کھیل کھیلتے وقت، لوگوں کو ایسے کھیل کا انتخاب کرنا چاہیے جو ان کی صحت کی حالت کے مطابق ہو۔ اچار بال، جیسے ٹینس، ٹیبل ٹینس، بیڈمنٹن، طاقت، رفتار اور برداشت کی مخلوط ورزش ہے، اور بہت سے لوگ اسے پسند کرتے ہیں۔

کچھ افراد کے لیے، ورزش یا کھیل، بشمول اچار بال، اچانک موت کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ خطرہ ان لوگوں میں زیادہ ہوتا ہے جو بیٹھے بیٹھے رہتے ہیں یا دل کی بیماری کا پتہ نہیں چلاتے۔

تربیت یافتہ افراد کو یہ تعین کرنے کے لیے اپنی صحت کی حالت کا جائزہ لینا چاہیے کہ آیا وہ تربیت میں حصہ لینے کے اہل ہیں یا نہیں۔ اس کے علاوہ، انہیں اپنے جسم کی برداشت اور جسمانی حد کا اندازہ لگانے کے لیے کھیلوں یا امراض قلب کے ماہر سے مشورہ کرنا چاہیے۔

پریکٹیشنرز کو اصولوں کو واضح طور پر سمجھنے کی ضرورت ہے جیسے کہ صحیح تکنیک کے ساتھ مشق کرنا، جسم کے موافق ہونے کے لیے وقت کو بتدریج بڑھانا، ہر روز بتدریج بڑھنا، جسم کی دہلیز سے باہر وقت کو اچانک نہیں بڑھانا۔

ورزش کرنے سے پہلے، آپ کو اپنے جسم کو زیادہ شدت کی سرگرمیوں کے مطابق ڈھالنے میں مدد کرنے کے لیے گرم ہونے میں وقت گزارنے کی ضرورت ہے۔ جب آپ خود مشقت کر رہے ہوتے ہیں، تو آپ کو اچانک رکنے سے گریز کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ یہ بہت سے جان لیوا arrhythmias کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

ماخذ: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-312-viet-nam-co-nguy-co-du-thua-15-trieu-nam-gioi-nguy-co-dot-quy-khi-choi-pickleball-d231535.html