لا تزال ملكة جمال فيتنام لعام 1992، ها كيو آنه، في سن 49، تحافظ على مظهر شاب ومشرق، مما أثار فضول الكثيرين.

اعترفت ها كيو آنه بأنها، مثل كثير من النساء، ترغب في الحفاظ على شبابها وجمالها إلى الأبد. وخاصةً في مسيرتها المهنية، أصبح الحفاظ على صورتها أكثر أهمية. وقالت: "في كل مرة أظهر فيها أمام الناس، عندما يرونني ويتساءلون: 'لماذا تبدو هذه المرأة بهذا السوء؟'، أشعر فجأةً بشيء من الكآبة ".

لكن نقطة تحول رئيسية في تفكير ها كيو آنه جاءت بعد أن أنجبت ملكة الجمال ثلاثة أطفال. فقد أدركت أن الصحة الداخلية هي الأهم، إلى جانب الجمال الخارجي. وأكدت قائلة: "بدون صحة، لا يمكنك فعل أي شيء؛ ستكون منهكًا تمامًا وبلا طاقة".

W-HKA222.jpg
تبدو ملكة جمال فيتنام السابقة ها كيو آن شابة وجميلة رغم بلوغها سن التاسعة والأربعين.

لم تُخفِ ها كيو آن الصعوبات التي واجهتها أثناء حديثها عن تحوّل جسدها. ففي شبابها، كانت تتمتع بثقة كبيرة بنفسها ولم تُعر اهتمامًا يُذكر للعناية بمظهرها. وعندما كانت تستعد لولادة طفلها الأول، ارتفع وزنها بشكلٍ كبير ليصل إلى 71 كيلوغرامًا، ما دفع زوجها إلى المزاح قائلًا: "تبدين بحجم فيل". كان زوجها قصير القامة نسبيًا، لذا بدا مظهرهما غير متناسق تمامًا في ذلك الوقت، نظرًا لضخامة بنيته.

وتذكرت قائلة: "بعد الولادة، كان وزن الطفل 2.8 كيلوغرام فقط، بينما بقي وزني 18 كيلوغراماً. فكرت حينها: كيف سأخرج إلى الأماكن العامة بجسم كهذا؟"

لاستعادة رشاقتها، خسرت ها كيو آنه وزنها بسرعة، لكن ذلك تسبب في ترهل جلدها وأثر على أجزاء مختلفة من جسدها. أدركت حينها أن لكل شيء آثار جانبية إذا تم فعله بتسرع.

مع بلوغها الأربعينيات من عمرها، بدأت ها كيو آنه تشعر بوضوح بعلامات التقدم في السن. بعد إنجابها ثلاثة أطفال، عانت بشكل متكرر من آلام الظهر والأطراف، بالإضافة إلى مشاكل صحية أخرى. عندها قررت البحث عن نظام غذائي علمي .

شاركت ها كيو آنه فلسفتها الفريدة في مجال الجمال: فهي ترغب في أن يتمتع عملاؤها بالجمال، دون أن يلاحظ أحد سرّ هذا الجمال. لا تدعو ها كيو آنه إلى عمليات التجميل المفرطة التي تُظهر بوضوح للجميع أن الشخص قد خضع لعملية جراحية. بدلاً من ذلك، تسعى ها كيو آنه إلى تحقيق جمال طبيعي رقيق لا يُظهر أي علامات للتدخل الجراحي.

بفضل اتباعها نظامًا غذائيًا متوازنًا وعلاجات العناية بالبشرة، تشعر ها كيو آنه بثقة كبيرة بأنها تتمتع بصحة أفضل بكثير من ذي قبل. فهي الآن قادرة على العمل بنوم لا يتجاوز 4-5 ساعات يوميًا، كما أنها تسافر كثيرًا دون أن تشعر بالتعب.

صرحت ملكة جمال فيتنام ها كيو آنه بأن وزنها كان في السابق 71 كيلوغراماً:

وجهات نظر حول تربية الأطفال

في عام ٢٠٢٤، صرّحت ها كيو آنه بأنها تنفق أكثر من ٥ مليارات دونغ فيتنامي سنويًا على تعليم أطفالها. وفي حديثها مع موقع فيتنام نت حول الاستثمار في تعليم عالي الجودة لأبنائها، أكدت ها كيو آنه إيمانها الراسخ بأن التعليم هو أثمن هدية يمكن أن يقدمها الآباء لأبنائهم. ومنذ صغرهم، سعت هي وزوجها جاهدين لتوفير أفضل تعليم لأبنائهم، في بيئات لا تركز فقط على المعرفة، بل أيضًا على بناء الشخصية والثقة بالنفس والتفكير المستقل.

ما يُميز أسلوب ها كيو آنه في التربية هو أنها لا تُحمّل أطفالها ضغطًا كبيرًا لتحقيق درجات عالية. فبالنسبة لها، الأهم ليس أن يكون الطالب متفوقًا أو أن يحصل على أعلى الدرجات، بل أن يشعر أطفالها بالسعادة وأن يكون لديهم دافع ذاتي للتعلم. وترى أن رحلة التعلم يجب أن تُساعد أطفالها على فهم ذواتهم، وماذا يريدون، وكيف يعيشون بمسؤولية وشغف. وهي تحترم دائمًا فردية كل طفل ولا تفرض نموذجًا موحدًا.

ha kieu anh 01.jpg
عائلة ها كيو آنه في إحدى المناسبات.

الموازنة بين أدوار الحياة المتعددة

على الرغم من أن الكثيرين يعتبرونها "تملك كل شيء"، إلا أن ها كيو آنه لا تزال منشغلة بالتوفيق بين مسؤوليات متعددة، من إدارة أعمالها ورعاية زوجها وأطفالها إلى المشاركة في الأنشطة الفنية والإعلامية. وللحفاظ على ما تملكه، عليها أن تعمل بجد كل يوم.

بصفتها امرأة، تسعى ها كيو آنه دائمًا إلى أداء جميع أدوارها: أمًّا وزوجةً وشخصيةً مُلهمة في عملها. ما يُسعدها هو رؤية عائلتها دافئة ومُحبة، وأطفالها يكبرون، ومسيرتها المهنية تسير بسلاسة، وأن لا تزال لديها طاقة كافية للمساهمة في المجتمع والفنون - وهو مجال تُحبه دائمًا وتُقدّره.

تتحدث ها كيو آنه عن أخذ إجازة، ولها وجهة نظرها الخاصة. فبالنسبة لها، لا تعني "أخذ إجازة" التوقف التام، بل معرفة كيفية التخفيف من وتيرة الحياة في الوقت المناسب. إنها تتعلم كيف "تعيش ببساطة أكبر"، وتفوض المزيد من المهام، وتخصص المزيد من الوقت لنفسها ولعائلتها. ومع ذلك، طالما أنها تمتلك الشغف وتستطيع ممارسة ما تحب، ستواصل ها كيو آنه حياتها بكل امتنان وتقدير لما أنعم الله بها عليها.

الصور والفيديوهات : HM

ملكة جمال فيتنام لعام 1992، ها كيو آنه، التي تبلغ الآن أواخر الأربعينيات من عمرها، تتمتع بجمال وأناقة نادرين. وقد أجرت مؤخراً جلسة تصوير خاصة في موقع خلاب ضمن مجمع ترانج آن السياحي في نينه بينه.

المصدر: https://vietnamnet.vn/am-anh-cua-hoa-hau-ha-kieu-anh-va-cau-dua-cua-chong-dai-gia-2440838.html