القهوة تحسن الوظيفة الجنسية لدى الرجال.

الكافيين، وهو مضاد للأكسدة موجود في القهوة، قد يقلل من خطر ضعف الانتصاب ويزيد من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.

يُعدّ شرب القهوة عادةً شائعة لدى الكثيرين. فتناول فنجان من القهوة صباحاً يُساعد الجسم على الشعور بمزيد من اليقظة والنشاط. وللقهوة فوائد أخرى عديدة للرجال أيضاً.

المحفز لـ"ممارسة الحب"

يُقلل الكافيين من القلق ويُحسّن المزاج عن طريق تثبيط مستقبلات الأدينوزين، وهو هرمون يُنظّم النوم في الدماغ. غالبًا ما يكون الرجال الذين يشربون كوبًا أو كوبين من القهوة قبل 45 دقيقة من الجماع أكثر إثارة. أما الإفراط في شرب القهوة فقد يُؤدي إلى نتائج عكسية، حيث يزيد من سرعة ضربات القلب، ويُسبب الدوخة والغثيان.

يدعم زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.

يعزز الكافيين الدورة الدموية، مما يساهم في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، وبالتالي تحسين وظيفة الانتصاب. وقد خلصت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة هارفارد (الولايات المتحدة الأمريكية) عام 2012 على 42 رجلاً إلى أن الرجال الذين يشربون القهوة بانتظام لديهم مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون مقارنةً بمن لا يشربونها.

شرب القهوة. الصورة: فريبيك — يساعد شرب القهوة على زيادة اليقظة. الصورة: *فريبك*

تقليل ضعف الانتصاب

القهوة غنية بمضادات الأكسدة، التي يمكن أن تحمي الأوعية الدموية وتساعد الرجال على تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه.

في عام 2015، أجرى علماء في جامعة تكساس (الولايات المتحدة الأمريكية) دراسة على 3700 رجل تزيد أعمارهم عن 20 عامًا. وأظهرت النتائج أن أولئك الذين تناولوا ما يقرب من 85-170 ملغ من الكافيين يوميًا كانوا أقل عرضة بنسبة 42٪ لخطر الإصابة بضعف الانتصاب مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا الكافيين.

تقليل حصى الكلى.

يُعدّ الرجال أكثر عرضةً للإصابة بحصى الكلى من النساء، وخاصةً من تجاوزوا الأربعين. ووفقًا لدراسة أجرتها كلية الطب بجامعة هارفارد (الولايات المتحدة الأمريكية) عام ٢٠١٤، فإنّ الأشخاص الذين يشربون القهوة يوميًا أقل عرضةً للإصابة بحصى الكلى من أولئك الذين يشربونها مرةً واحدةً في الأسبوع أو لا يشربونها على الإطلاق. استمرت هذه الدراسة لأكثر من ثماني سنوات، وشارك فيها ما يقارب ٢١٨ ألف شخص.

الكافيين الموجود في القهوة مدر للبول، مما يعزز التخلص من الكالسيوم والصوديوم الزائدين، واللذان يمكن أن يساهما في تكوين حصى الكلى.

هيوين ماي (بحسب موقع Verywell Health )

يمكن للقراء طرح أسئلة حول طب المسالك البولية وعلم الذكورة هنا لتلقي إجابات من الأطباء.

رابط المصدر