الوقاية من الأمراض بشكل استباقي في الطقس الحار

يُهيئ الطقس الحار لفترات طويلة ظروفًا مواتية لتطور الأمراض، مما يؤثر سلبًا على الصحة. يُوصي الطاقم الطبي باتخاذ تدابير وقائية استباقية لحماية أجسامهم عند التعرض لدرجات حرارة عالية، مما يحد من خطر الإصابة بالدوخة أو الصدمة الحرارية أو السكتة الدماغية.

سكان دا نانغ يغطون أنفسهم ويخرجون في الحر الشديد. تصوير: خانه نجان

تمكن من تجنب الحرارة

وشهدت المدينة خلال الأيام الأخيرة موجة حر شديدة بشكل مستمر، حيث وصلت درجات الحرارة إلى قرابة 39 درجة مئوية في بعض الأحيان، ما تسبب في تأثيرات كبيرة على صحة الناس، وخاصة أولئك الذين يعملون مباشرة في الهواء الطلق.

في العديد من المساكن الضيقة التي تفتقر إلى تكييف الهواء أو التهوية، يتعين على الطلاب والعمال إيجاد طرق لتجنب الحرارة، وحتى الحد من وقت تواجدهم في غرفهم أثناء النهار.

يتوجب على الأشخاص الذين يضطرون للخروج في الطقس الحار تغطية أجسادهم من الرأس إلى أخمص القدمين بكريمات الوقاية من الشمس والأقنعة والنظارات الشمسية لتقليل آثار الحرارة على أجسادهم.

لتجنب الحرارة، يختار العديد من الأشخاص الذهاب إلى المقاهي المكيفة في فترة الظهيرة للراحة أو العمل.

قال الطالب لي مينه ترانج، من جامعة اللغات الأجنبية (جامعة دانانغ): "غرفتي صغيرة جدًا، لذا فهي خانقة جدًا خلال النهار. بعد انتهاء المحاضرات، غالبًا ما أحضر الطعام إلى مقهى مُكيّف للدراسة حتى وقت متأخر من بعد الظهر".

وبالمثل، قال نجوين فان لونغ (حي هاي تشاو)، سائق توصيل منتجات تكنولوجية: "تتطلب وظيفتي مني التنقل باستمرار تحت أشعة الشمس. لا أستطيع الراحة في المنزل وقت الظهيرة لشدة الحرارة، لذا أضطر غالبًا للتوقف عند محل مشروبات باردة لأستريح ريثما يحين وقت العمل".

على الرغم من وجود العديد من التوصيات للحد من التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة من الزمن للوقاية من ضربة الشمس والحمى، إلا أن العديد من الناس ما زالوا يضطرون إلى مواصلة العمل لكسب لقمة العيش في الطقس الحار.

قال السيد تران فان هونغ (61 عامًا)، الذي يعمل حارس أمن وعامل موقف سيارات في مقهى بحي آن هاي: "أعمل من الصباح إلى المساء، وأقف في الخارج لأكثر من ثماني ساعات يوميًا لأرشد الزبائن وأوقف سياراتهم. في الأيام المشمسة الحارة، تُرهقني حرارة الطريق اللافحة، فيتصبب قميصي عرقًا. لكنني لا أستطيع ترك عملي، لذلك عندما أشعر بالتعب الشديد، أرتاح لبضع دقائق ثم أواصل العمل."

يجب الاهتمام بالرعاية الصحية

خلال فصل الصيف، يميل عدد المرضى الذين يدخلون المستشفى بسبب الأمراض المرتبطة بها إلى الزيادة بشكل كبير.

يختار الكثيرون المقاهي المزودة بمراوح ومكيفات هواء لتجنب شمس الظهيرة. الصورة: خان نجان

وفقًا لسجلات بعض المرافق الطبية ، ارتفع عدد المراجعين للفحص والعلاج بنسبة 20-30% مقارنةً بالأوقات العادية. والجدير بالذكر أن عدد الحالات الحرجة ارتفع أيضًا، حيث استلزم دخول العديد منها إلى المستشفى وتلقي العناية المركزة.

وقال ممثل مركز سون ترا الطبي الإقليمي إنه من أجل الاستجابة بشكل استباقي للحرارة المستمرة، تعمل الوحدة على تنسيق الموارد البشرية بشكل مرن في أقسام الفحص الطبي المزدحمة خلال ساعات الذروة، مما يساعد على تقليل وقت انتظار المرضى.

تم تجهيز أقسام المرضى الداخليين وتكييف الهواء والمراوح ومياه الشرب بالكامل لضمان رعاية المرضى في ظروف مريحة وآمنة أثناء الطقس العاصف.

في مستشفى دا نانغ، تم تنفيذ العديد من الحلول لتقليل تأثير الحرارة على المرضى وأسرهم.

وبناء على ذلك، يتم ترتيب أنظمة التهوية ومعدات التبريد في مناطق الانتظار؛ والتأكد من أن غرف الفحص وغرف العلاج للمرضى الداخليين جيدة التهوية ونظيفة دائمًا.

ويعمل المستشفى أيضًا على تعزيز الفحص الطبي والتسجيل للعلاج عبر الإنترنت واستخدام آلات التسجيل الأوتوماتيكية، مما يؤدي إلى تقصير أوقات الانتظار في ظل الظروف الجوية القاسية.

بالإضافة إلى ذلك، تركيب العديد من نوافير المياه الساخنة والباردة في مناطق ملائمة لخدمة المرضى وأسرهم.

يوصي الدكتور فام نغوك ثانغ، من قسم الفحص بمستشفى دا نانغ، أنه في ظل ظروف الطقس الحار لفترات طويلة، يجب على الأشخاص الاهتمام بشرب كمية كافية من الماء كل يوم، وتناول محلول معالجة الجفاف عند التعرق كثيرًا؛ والحد من الخروج من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً.

عند السفر، ارتدِ قبعة، واستخدم كريم الوقاية من الشمس، وقم بتغطية نفسك بعناية؛ حافظ على النظافة الشخصية، وتناول الطعام الصحي، واستخدم مكيف الهواء بشكل صحيح؛ بالنسبة للأطفال، يحتاجون إلى التطعيم الكامل، وخاصة ضد الأمراض الشائعة مثل حمى الضنك، والتهاب الدماغ الياباني، وما إلى ذلك.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض كامنة (أمراض القلب والأوعية الدموية، ضغط الدم، مرض السكري)، من الضروري مراقبة الصحة بانتظام، وتناول الأدوية حسب الوصفة الطبية، والحد من التمارين الشاقة في الشمس.

المصدر: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-nang-nong-3298712.html