في حديثه مع VietNamNet، يواصل الممثل لي هونغ عاداته الرياضية في نادي Bau Cat Sports Club (تان بينه، مدينة هو تشي منه).

يتمتع هذا المكان بحرم جامعي كبير، والعديد من الأشجار، وهو مناسب للمشي والركض؛ توجد منطقة بار لممارسة التمارين الرياضية في الشارع وصالة ألعاب رياضية صغيرة.

في الأيام التي لا يؤدي فيها، يستيقظ لي هونغ عادة في الساعة 6:30 ويذهب إلى نادي باو كات الرياضي للركض لمدة ساعة تقريبًا. إذا كنت مشغولاً، سأغير الموعد إلى الساعة الرابعة مساءً.

في الآونة الأخيرة، اعتادت لي هونغ ولي هونغ وأخواتهما على دعوة والدتهم - السيدة دوآن ثي نجوين - للتدرب معًا.

الممثلان لي هونغ ولي هونغ وأخواتهما من جهة والدتهما. الصورة: NVCC

في سن الـ76، يساعدها المشي الخفيف أو ممارسة التمارين الرياضية على تحسين صحتها وتصفية ذهنها، كما أنها تتحدث وتتفاعل أحيانًا مع أشخاص من نفس عمرها.

عندما رأى الإخوة لي والدتهم سعيدة وبصحة جيدة، شعروا جميعًا بالسعادة. أنا وإخوتي نتمنى لوالدتنا الصحة والعافية دائمًا. دون أن يُخبرنا أحد، تُكرّس العائلة أكبر قدر ممكن من الوقت لرعايتها والبقاء معها، كما قال الممثل.

بعد الركض أو القيام بتمارين الإحماء، ذهب لي هونغ إلى صالة الألعاب الرياضية.

يسألني كثيرون عن سبب تمريناتي في صالة رياضية "شعبية"، خاصةً وأن منزلي مجاور تمامًا، ولا يستغرق الوصول إليه سوى 30 ثانية. بالنسبة لي، الوقت مهم جدًا. الصالة الرياضية هنا مجهزة بجميع الأجهزة والمعدات، ولا أحتاج للذهاب بعيدًا للتمرين في صالة رياضية فاخرة، كما قال.

باعتبارها فنانة قتالية، اعتادت لي هونغ ممارسة التمارين الرياضية منذ الطفولة. حتى عندما يكون جدول أعماله مزدحمًا وجسده متعبًا، فإنه لا يزال يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية 4 مرات على الأقل في الأسبوع، وإلا فإنه سوف يشعر بالقلق وعدم الراحة.

يمارس الممثل تمارين الصدر والبطن والساقين بالتساوي على مدار الأسبوع. في عمر 56 عامًا، يمارس التمارين الرياضية للحفاظ على صحته، وليس لإظهار عضلات بطنه الستة أو "تعزيزها".

مي لي

الممثلة مينه ثو "الراقصة" تتحدث عن زواجها من لي هونغ وتقسيم الأصول إلى نصفين الممثلة مينه ثو تتحدث عن نفي الشائعات حول زواجها من لي هونغ وتقسيم الأصول إلى نصفين.

المصدر: https://vietnamnet.vn/dien-vien-ly-hung-u60-body-san-chac-dan-ca-me-di-tap-the-duc-cho-khoe-2392794.html